- Lựa chọn bạn đời phải dựa trên thực tế cuộc sống Hôn nhân không phải là một vở diễn. - Mọi người đều có mong muốn giống nhau trong hôn nhân Vượt qua mặc cảm. - Không phải con đường nào cũng trải đầy hoa hồng Hãy quan niệm đúng về hôn nhân và hạnh phúc. - Truyền thống gia đình không quyết định hạnh phúc hôn nhân Phấn đấu cho hiện tại và tương lai. - Giải quyết mâu thuẫn trong hôn nhân Nuôi dưỡng những mục tiêu lâu dài Cuộc sống gia đình rất cần sự chia sẻ Tạo dựng mối quan hệ bình đẳng. - Vai trò của âm nhạc trong đời sống hôn nhân. - Đừng nghĩ rằng đã là vợ chồng thì có thể xúc phạm nhau Hãy để cuộc hôn nhân của bạn được thư giãn. - Hạnh phúc gia đình không phụ thuộc vào định kiến xã hội Cuộc sống hôn nhân không có chỗ cho sự cạnh tranh Đừng so sánh với hạnh phúc của người khác. - Trong số họ có rất nhiều người đã trải nghiệm cuộc sống hôn nhân đến vài ba thập kỷ. - Hôn nhân hạnh phúc chứa đựng cả không gian riêng tư lẫn thế giới chung của cả hai người.. - Cuộc hôn nhân hạnh phúc là đích đến của một hành trình không bao giờ kết thúc, mọi người đều mơ ướcnhưng không phải ai cũng có được. - Chúng ta đều biết con đường đi tìm hạnh phúc đã khó nhưng để đượchạnh phúc trong hôn nhân thì càng khó khăn hơn. - Và chỉ có người trong cuộc mới cảm nhận được hết thế nào là cuộc hôn nhân hạnh phúc thật sự.. - nâng niu mối quan hệ hôn nhân bằng một thái độ, quan điểm tích cực. - Chỉ cần một trong hai người không khéo léo, không thật sự hiểu đúng mối quan hệ hôn nhân thì hạnh phúc sẽ vuột khỏi tầm tay.. - Thật ra, chúng ta phải hiểu rằng một mối quan hệ hạnh phúc không bao giờ là điều có thể nhìn thấy và dễ dàng có được. - Sự lầm tưởng, suy nghĩ sai lệch về hạnh phúc trong hôn nhân hoặc chủ quan trước thực tế cuộc sống sẽ khiến cuộc hôn nhân tan vỡ.. - Có niềm tin vào hạnh phúc. - hưởng đến cơ hội tìm thấy một cuộc hôn nhân hạnh phúc, vì hôn nhân chỉ có thể dựa trên nền tảng của tình yêu chân thành. - Cuộc hôn nhân nhanh chóng kết thúc. - Hôn nhân không phải là một vở diễn. - Hạnh phúc và bất hạnh là cặp từ thường được dùng nhất trong hôn nhân.. - Một phần năm số người đã có gia đình nói rằng họ cảm thấy mối quan hệ hôn nhân của mình không đượcnhư ý nhưng lại không muốn thay đổi gì cả vì cho rằng xã hội vẫn đánh giá cao những người có cuộc sống gia đình êm ấm.. - Tuy nhiên, để có được đời sống hôn nhân bền vững và hạnh phúc, chúng ta phải biết lắng nghe những mong muốn của bản thân và sống với tất cả cảm xúc chân thành trước khi quyết định tạo dựng một mối quan hệ tình cảm.. - Điều tương tự cũng có thể xảy ra trên các chặng hành trình cuộc sống của bạn, kể cả trong hôn nhân. - Tình trạng ly hôn trong xã hội cũng như trong gia đình rõ ràng có ảnh hưởng đến suy nghĩ của nhữngngười sắp bước chân vào cuộc sống hôn nhân.. - Kết hôn muộn không hề ảnh hưởng xấu đến sự hài lòng trong hôn nhân hay cuộc sống. - Đính hôn chưa phải là cơ sở cho hôn nhân hạnh phúc. - Chúng tôi đã sống hết mình vì hạnh phúc”.. - Nếu mối quan hệ hôn nhân kết hợp được cả tình cảm vợ chồng và tình bạn tri kỷ, chúng ta sẽ nhìn nhận những khó khăn trong cuộc sống vợ chồng một cách khách quan hơn, và dễ dàng chia sẻ với nhau trên tinh thần của những người bạn.. - Mọi người đều có mong muốn giống nhau trong hôn nhân. - Đàn ông và phụ nữ ngày nay đang tìm kiếm cùng một thứ cho cuộc sống hôn nhân. - Kết quả nghiên cứu từ các đối tượng trung niên cho thấy đa số những người hài lòng với bản thân và cuộc sống của họ mười năm trước đều nói rằng họ đang có mối quan hệ hôn nhân hạnh phúc. - Liz nói trong hạnh phúc.. - Rồi họ kết hôn và có cuộc sống hạnh phúc bên nhau. - lại cho cô ấy cuộc sống hạnh phúc”.. - Lạc quan là một đức tính cần thiết để xây đắp và nuôi dưỡng mối quan hệ hôn nhân. - Bởi sự thật là không phải tất cả các cuộc hôn nhân đều hoàn hảo. - Hôn nhân là mối quan hệ cả đời, chúng ta không thể biến mọi việc trở nên êm đẹp và theo như ý muốn chỉ sau vài tuần chung sống. - Hãy quan niệm đúng về hôn nhân và hạnh phúc. - Quan niệm đúng về hôn nhân sẽ cho bạn mối quan hệ hạnh phúc.. - Bà từng trải qua một cuộc hôn nhân không hạnh phúc ở tuổi đôi mươi do những quan niệm sai lầm. - Hôn nhân không chỉ dựa vào sự cố gắng. - Mỗi ngày, có thể bạn phải nghe quá nhiều lời bàn tán và thành kiến từ dư luận về tình trạng hôn nhân và cuộc sống hôn nhân của mình. - Và rồi cuộc hôn nhân muộn màng cũng đến, do chính ông quyết định. - Truyền thống gia đình không quyết định hạnh phúc hôn nhân. - Rebecca nói: “Điều chúng tôi đang làm giờ đây là vun đắp cho cuộc sống hôn nhân của mình. - Càng trải qua nhiều khó khăn thử thách, tình yêu càng sâu đậm, vợ chồng càng gắn bó và cuộc hôn nhân càng hạnh phúc. - Giải quyết mâu thuẫn trong hôn nhân. - tiếp theo để có hướng giải quyết tích cực nhằm có được mối quan hệ hôn nhân hạnh phúc.. - Hướng đến những mục tiêu hạnh phúc lâu dài sẽ tạo nên giá trị hạnh phúc cho cuộc hôn nhân của chúng ta.. - Trước khi kết hôn, chúng ta thường đặt ra nhiều tiêu chuẩn về người bạn đời và có quá nhiều mong ước cho cuộc hôn nhân. - Theo các nghiên cứu về những cuộc hôn nhân lâu năm, có hơn 1/4 cặp vợ chồng thừa nhận, họ cảm thấy cô đơn ngay trong chính gia đình của mình. - Và chỉ có 8% cho rằng họ thật sự hạnh phúc với cuộc hôn nhân của họ.. - Mối quan hệ hôn nhân của họ cũng bền vững hơn gấp bội so với các cặp vợ chồng không cư xử bình đẳng và thiếu tôn trọng nhau.. - Thói quen này có ý nghĩa tích cực trong mối quan hệ hôn nhân của tất cả chúng ta.. - Điều gì đã tạo nên sức mạnh cho cuộc hôn nhân của họ?. - cảm thấy hạnh phúc.. - Ảnh hưởng của tiền bạc đối với hôn nhân. - Đó là một người từng trải trong hôn nhân và có rất nhiều kinh nghiệm về vấn đề này.. - James áp dụng ngay những lời khuyên này vào cuộc hôn nhân của mình.. - hôn nhân đến bờ vực thẳm.. - Cuộc hôn nhân của họ đang chết mòn theo thờigian.. - Nhưng lại ít có ai nói cho họ biết rằng khả năng chia sẻ và tôn trọng tính cách khác biệt của người bạn đời là một yếu tố quan trọng cho cuộc hôn nhân hạnh phúc.. - Nếu không có những giá trị và cảm xúc tích cực đó ngay trong giai đoạn đầu của mối quan hệ hôn nhân thì chắc chắn sẽ khó xây nên một ngôi nhà hạnh phúc.. - Nhưng việc nhà đóng vai trò khá quan trọng trong cuộc sống hôn nhân. - Nhiều cặp vợ chồng biết cùng nhau chia sẻ việc nhà thường cho biết họ cảm thấy hạnh phúc trong mối quan hệ hôn nhân của mình. - Nhờ thế, các cuộc hôn nhân sẽ ngày càng hạnh phúc hơn”.. - Điều đó có nghĩa, một cuộc hôn nhân hạnh phúc chính là yếu tố hỗ trợ cho ước mơ của cả hai trở thành hiện thực. - Đó mới chính là hạnh phúc thật sự”.. - Do vậy, dành thời gian nghỉ ngơi bên nhau cũng là một điều có ý nghĩa trong cuộc sống hôn nhân.. - Nhưng cuộc sống hôn nhân của Colleen không lý tưởng như cô nghĩ. - Giờ đây, họ đang cố gắng cứu vãn cuộc hôn nhân. - Khi gặp mâu thuẫn, phần lớn chúng ta cảm thấy bi quan về tương lai mối quan hệ của mình, nhưng nếunhận được sự quan tâm đúng lúc từ người bạn đời thì hạnh phúc của cuộc hôn nhân sẽ được duy trì và phát triển tốt đẹp.. - Giáo sư Raines giải thích nguyên nhân của tình trạng này là: “Khi ảo ảnh của cuộc hôn nhân hạnh phúc mất đi, chúng ta cảm thấy nhàm chán nhau.. - Hãy để cuộc hôn nhân của bạn được thư giãn. - Điều đó không hề ảnh hưởng đến sự lành mạnh của một cuộc hôn nhân. - Cuộc sống hôn nhân không có chỗ cho sự cạnh tranh. - Phác thảo hình ảnh của cuộc hôn nhân thì dễ nhưng khi bắt tay vào xây dựng một cuộc sống gia đình thật sự thì không phải là chuyện đơn giản.. - Chia sẻ với nhau sự thành công để cùng cảm thấy hãnh diện và tự hào về nhau là niềm hạnh phúc thật sự của hôn nhân. - Hôn nhân cũng không phải là một cuộc so tài để phân định thắng – thua.. - Đừng so sánh với hạnh phúc của người khác. - So sánh cuộc hôn nhân của mình với các cuộc hôn nhân khác không phải là cách làm cuộc sống tốt đẹphơn, mà ngược lại, khiến chúng ta luôn mang suy nghĩ nặng nề. - Chúng ta phải hiểu rằng trong hôn nhân không có tiêu chuẩn đánh giá hạnh phúc, chúng ta chỉ hạnh phúc khi chúng ta biết cảm nhận nó dựa trên những mong muốn của bản thân.. - Anh bắt đầu nhìn vào những cuộc hôn nhân khácvà so sánh. - Nhưng cuộc sống hôn nhân đã nhấn chìm dần sự nghiệp của Sondra. - Theo các nhà nghiên cứu thì những người không hạnh phúc trong hôn nhân ít có sự thỏa mãn với công việc và những ai chịu áp lực cao trong công việc cũng ít hài lòng với cuộc sống gia đình.. - Trong quan hệ gia đình cũng vậy, chúng ta xây dựng cuộc hôn nhân không phải dựa trên những ngày tươi đẹp nhất hay những ngày tồi tệ nhất mà từ những ngày bình thường. - Hãy nhìn nhận các vấn đề bình dị của cuộc sống một cách tích cực, bạn sẽ tạo nên nền tảng vững chắc cho cuộc hôn nhân của mình.. - Nghiện rượu - mối đe dọa hạnh phúc gia đình. - Theo kết quả của một cuộc nghiên cứu, những người không nghiện rượu có cuộc hôn nhân hạnh phúc caohơn 57% so với những người nghiện rượu. - Viva nói: “Hôn nhân là một việc khó. - Nhưng trong thực tế thì mối quan hệ hôn nhân phát triển nhờ vào tình yêu và niềm tin dành cho nhau chứ không phụ thuộc vào khoảng thời gian gắn bó bên nhau. - Carla nói: “Khi quyết định ly hôn, chúng tôi đã nhận ra cuộc hôn nhân của mình thất bại là do cả hai chúng tôi đã dành quá nhiều thời gian cho việc kinh doanh. - Bà tập trung hướng đếnnhững khoảnh khắc ngọt ngào vì bà cảm nhận được trọn vẹn giá trị hạnh phúc trong cuộc hôn nhân củamình: “Cuộc sống của chúng tôi chưa bao giờ dễ dàng, nhưng nó thật tuyệt diệu. - Để có được hạnh phúc trong hôn nhân, chúng ta cần phải nỗ lực chăm sóc cho cuộc hôn nhân mỗi ngày. - Cảm giác hài lòng trong cuộc sống hôn nhân phụ thuộc rất nhiều vào hoàn cảnh hiện tại cũng như khảnăng nhận thức được sự cần thiết phải cải thiện mối quan hệ mọi lúc mọi nơi.. - Cuộc hôn nhân bắt đầu bị đẩy đến ngưỡng đổ vỡ.. - Rồi chúng tôi cũng tìm lại được hạnh phúc của mình. - Sau khi kết hôn, vợ chồng Chris có thêm vài người bạn mới, đó là những cặp vợ chồng có cùng sở thích với họ, những người luôn vun vén cho hạnh phúc hôn nhân của họ