- Đến mùa xuân sẽ có thể phát thành ôn bệnh (bệnh dịch) hoặc tái phát bệnh cũ.. - về mùa dông tiến hành bồi bổ có thể chọn ăn các loại thực phẩm như gạo nếp, nhân hạch dào, thịt dê, thịt chó, nhãn, tôm nõn, dỗ den, nhân sâm, nhung hươu. - Tốt nliâd có thể tìm chọn locại thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ Đông y. - Muốn tránh bị nlìicm lạnh dột ngột có thể căn cứ. - Cũng có thể dùng một ữong 2 bài thuốc sau đây:. - Đe phòng chữa bệnh đau khớp vào mùa đông, có thể dùng một trong 2 bài thuốc sau đây:. - Đe phòng chữa bệnh viêm cơ tim và nhồi máu cơ tim về mùa đông, có thể sử dụng 4 bài thuốc sau dây:. - Do dó, thường xuyên ngâm rửa chân bằng nước nóng trước khi di ngủ có thể tăng cường sức miễn dịch và sức dề kháng của cơ thể, có công hiệu tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ.. - Như vậy, có thể làm cho mạch máu ở đó mở rộng, thần kinh ở đầu cuối hưng phấn, tuần hoàn huyêt dịch tăng nhanh, sự thay thế chuyển hóa tăng mạnh. - Nêu có thể kiên trì thường xuyên ngâm rửa chân nước nóng trước khi di ngủ như vậy, không những có tác dụng bảo vệ sức khỏe, mà còn có hiệu quả diều trị tốt dối với các bệnh váng dầu, chóng mặt, mât ngủ, nằm mộng nhiều do thần kinh suy nhược gây nên. - Cũng có thể nấu lây nước uống cũng được.. - Có thể ăn nhiều một số các thức ăn có tác dụng tiêu thủy, lợi tiêu như bí dao, dưa chuột, cá chép, cá diôc, ý dĩ nhcân, phục linh, chcáo.... - và người mệt mỏi rã rời, nếu uống tinh lộc nhung có thể điều trị hiệu quả râ't tốt.. - Vì tinli lộc nhung có công năng khôi phục thận, thúc đẩy sự chuyển hóa thủy phân, cho nên có thể tiêu trừ thủy thũng. - Đối với những người do chứng bệnh hư hàn mà tiểu tiện nhiều lần, lộc nhung có thể khôi phục được thân nlìiệt giảm thiểu số lần tiểu tiện.. - Còn có thể thông sữa, chông suy lão, là loại thuốc bổ dưỡng tốt, râ't cần thiết của phụ nữ. - Đối với những người huyết áp tlìâp, dứng thắng người chóng mặt, sáng ngủ dậy không dậy nổi, dễ mệt mỏi rã rời, ăn lộc lìlìung có thể làm cho huyết áp yên định, cải thiện các triệu chứng.. - Dối với những người thận dương bất túc có thể cho thêm vào vị thuốc tiên linh tv ĨOg.. - Điều này có thể có liổn quan dốn việc diều trị họp Iv, kịp thời. - Tât cả những người có bệnh trình ngắn, có triộu chứng ở phếkinli, chủ yếu là phù ử mặt và mắt, hoặc có kèm theo sốt, đều có thể dùng cách tuỵân p h ê lợ i. - Có thể dùng bài thuốc hiệu nghiệm gồm các vị:. - Nêu trong nước tiểu có chứa quá nhiều tế b cào mủ hoặc vi sinh vật cũng có thể thây màu trắng sữa.. - Nâu người bị báng nặng, có thể ăn nhiều các loại tliức ăn có tác dụng lợi niệu như cá chép, cá diếc, bí dao, dưa hâu, dậu xanh, râu ngô, hải dới, cà chua.... - Nó có thể chống lại cảm nhiễm các loại vi. - Các công trình nghiên cứu chứng tỏ tác dụng bảo vệ và kích thích của tỏi có thể có quan hệ với tlìành phần allicũì. - Còn dôi với những người không thích mùi vị và kích thích của tỏi cũng có thể ăn tỏi bằng những cách khác làm tăng cường sức miễn dịch của cơ thể, tăng cường sức khỏe.. - Có công hiệu ích khí thúc tinh, Icà món ăn thích hỢp với những người bị chúng bệnh như tiirlr địch khác thường, có thể tăng cường hoạt động của tinli trùng.. - Là thức ăn lý tưởng đối với những phụ nữ bị co thắt âm đạo, thường ăn thức ăn này có thể giải trừ co thắt, làm cho sinh hoạt tình duc hài hòa.. - Món nhân sâm nấu với nâm có thể diều trị dược chứng bệnh dầu óc choáng váng, nlaức dầu, không thiết gì ăn uống, người yếu mềm, mệt mỏi sau khi mới ốm dậy.. - Món cháo gạo nép nâu vứi S(tn dưực có thể diều ữị đưực bệnh tiêu chảy mạn tính. - Táo tầu nâu với phuc linh có thể diều trị dược bộiah không chịu ăn của ưẻ.. - Cháo gạo nâu vứi dỗ dỏ có thể diều trị bộnli phù thũng. - Món cam thảo và mứt quýt có thể diều trị dược clìiứag bệnh khống thiết gì ăn uống sau khi mới ốm dậy. - Sữa ong chúa hòa vào với nước pha nhân sâm dể uống có thể diều trị dược chứng bệnh khí hư suy, cơ thể hư nhược, ăn uống sút kém của những người trung lão niên.. - Táo tầu nấu với trứng có thể diều trị dưỢc chứng bệnh công năng sinh dục của nữ giới bị suy giảm. - Canh nhân sâm nâ'u với hồ dào có thể diều trị dưỢc chứng bệnh công năng của phổi suy nhược ở những người già và thở gâp gáp. - Phụ tử hầm với thịt gà quav có thể diều trị dược chứng bệnh cơ thể hư nhược sỢ lạnli. - Dương quy và gừng tươi nâu với thịt dê có thể diều trị dưỢc chứng bệnh vổ mùa dông cơ thể hư nhược, sỢ kạnh, da bị nứt nẻ. - trùng hạ thảo hầm với thịt gà giò có thể điều trị chứng bệnh cơ thể hư nhược, sợ lạnh sau khi phẫu thuật, sau ữận ốm nặng mới khỏi, sau khi bị xuât h u y ết.... - Ví dụ như: Ngó sen tươi giã nát vắt lây nước uống có thể diều trị dược bệnh chảy máu mũi, chảy máu chcân răng và chảy máu do bị bệnh trĩ. - Mã lan dầu làm nộm ăn sống có thể diều trị dược bệnh dau họng và chảy máu chân răng mạn tính. - Ngân nhĩ nâu với táo tầu có thể diều trị bệnh sốt mùa hè của trẻ em và bệnh sốt nliẹ mạn tínlì. - Cháo tổ chim yêh có thể diều trị dược bệnh lao phổi lâu ngày và các bệnh ho ra máu mạn tính do giãn khí quản nhánh. - Trà quyết minh tử có thể điều ữị dưỢc bệnlì cao mỡ trong máu và bí dại tiện. - Thịt hồ dào trộn lẫn với dường dỏ, có thể điều trị dược thiếu máu sau khi sinh con. - Thục địa, hà thủ ô nâ'u lẫn với bột vừng den có thể diều trị dược chứng bệnh tóc bạc ở thiếu niên. - Gan lợn nâu canh ăn có thể diều trị đưỢc thiếu máu do bị xuât huyết. - Hoàng kỳ nâu với gan, mề gà vịt, ngan ngỗng có thể điều trị dược bệnlì thiếu máu. - Sừng hươu nâu với thịt gà giò có thể diều trị dược bệnh thiếu máu do tăng sinh những tê bào máu không tốt. - cẩu khởi tử nâu với tiết gà vịt, gan ngỗng ăn có thể diều trị dược bệnh thiếu máu do thiêu sắt. - Tiết ngỗng nấu với nước dường ăn có thể diều trị được bệnh giảm thiểu bạch cầu và bệnh thiếu máu. - Đường phèn nâu với thông thảo và cá diếc dể ăn có thể diều trị dược bệnh thiêu sữa của sản phụ.... - Ví dụ: Gừng tươi, ớt tính ôn nliiột, có thể trừ hàn. - Đậu xanh, dưa hâu tính lưctng (mát) có thể thanh hỏa. - Táo tầu, long nhãn vị ngọt có thể bổ t)^ vị. - Có thể cho ít dường phèn vào ăn cũng tốt.. - Khi ăn có thể cho thêm chút muối.. - Uống bia rượu vừa độ có thể khỏe mạnh sống lâu. - Người ngủ tư thế nằm như vậy có thể an tâm dưỡng thần.. - Nằm ngủ nghiêng về bôn phải quá lâu có thể chuyển sang nằm ngửa. - Động tác không cần phải nhẹ nhàng uyển chuyển theo dũng quv tắc lắm, có thể làm mạnh lên dôi chút cũng không sao và như vậy càng tốt dối với sư vận dộng cơ thể giống. - Nêu dcĩ thụ thai còn có thể dẫn dến dị dạng thai nhi hoặc tự bẩm sinh bât túc.. - thànli phần dinh dưỡng, còn có thể gây nên viêm dạ dày mạn tính, ctau dạ dày, bụng trướng tức.. - Thường ngàv ucing trà có thể nâng cao tinh thần. - Những người bí đại tiện kỵ uống nước trà vì trong trà có chứa chât tanin có tác dung thu liễm có thể làm cho nhu động của đường ruột giảm chậm, tăng nặng thêm mức độ bí đcại tiện. - Nước trà đặc có thể lầm giảm yếu sự hâp thu của dạ dày và ruột đối với chât sắt, cứ lâu dần như vậy sẽ gây nên chứng bệrứi thiếu vitamin B l. - Cũng có thể coi giấm là vị thuốc làm mạnli gân cốt.. - Có thể nâng cao công năng tiêu hóa của con người. - Cũng có thể dùng búp chè tươi rửa sạch, giã nát d^ìp vào những chỗ bị hăm, lở loét dó.. - Đó là vì: (1) Sữa bò ướp lạnh có thể hạ thâp dộ nóng của thức ăn trong nồi lẩu, ngăn chặn thực quản bị bỏng. - (2) Sữa bò thuộc thức ăn có tính kiềm, có thể giảm thiểu nliững kích thích của thức ăn dối với niêm mạc khoang miệng và thực quản. - Tim thông qua tcập luyện sức chịu đựng có thể nâng cao được lượng vận chuvôn máu. - nhưng sô lần tiên hành có thể nhiều hcín một chút. - Các công trình nghiên cứu dều chứng minh, chât caííein trong cà phê và côcacôla không những có thể tăng cường dược 30% sức bền của cơ thể, còn có thể làm cho bạn trong tập luvộn dốt cháy dưỢc càng nhiéu chât mỡ trong cơ thể.. - Thực ra những người lười tập thể thao thể duc cũng có thể thực hiện vấn dề này một cách dễ dàng. - Người không có diều kiện chạy thì có thể thay bcằng dộng tác di bộ nhanh.. - thường thì có thể ảnh hưởng đêh công năng của các cơ quan trong cơ thể.. - Tập luyện, vận động nhiều có thể làm cho cơ thê sản sinh ra lượng lớn cholcstcrol "tôt". - Tập luyện vận động thích đáng có thể đề phòng được các bệnh ở hệ thống công năng tim phổi như bệnh mạch vành của tim, xơ cứng động mạch. - (high-density lipoprotein) mới có thể xuyên qua dược những lỗ nliỏ dó, vì thô". - hàm lưựng high-density lipoprotein càng cao, mỡ càng có thể dược bài xuât có hiệu quả.. - Các công trình nghiên cứu dcã phát hiện: Tập luyện, vận dộng có thể tăng thêm hàm lưựng của high- dcnsity lipoprotein trong huyêt dịch, từ dó mà hạ thàp mở máu. - Những người tiến hành tập luyện, vận dộng có quy luật, có thể chuyển hóa hàm lượng tinh bột hay thịt dộng vật tăng lên gâp dôi so với những người khổng thích tập luyện, vận dộng. - Tập luyện, vận dộng có thể kích thích tuyến yên dưới não, làm cho nó phóng ra chât hydroxytryptamine giúp cho người ta ngủ ngon giấc.. - Có một số thực vật thuộc loại bàn tay tiên có thể làm cho những người dễ mẫn cảm bị dị ứng nghiêm trọng. - Còn vitamin c có thể thúc đẩy sự hâp thu châ't sắt cho ncn, các thức ăn giàu vitamin c như quả cà chua, quả táo, quả quýt. - Từ những thức ăn trên có thể kích thích tuyến giáp trạng tiêt ra thvroid hormone, mà thyroid hormone có thê làm cho tóc den óng mượt.. - Còn các loại rau củ quả và trái cây có chứa nlìiổu chât khoáng, có thể kết. - Những thức ăn có thể làm cho tóc mọc tốt, dcn óng mượt. - dều có thể có tác dung ngăn chặn tóc bạc sớm.. - Các bệnh có thể phát sinh phu thũng có:. - BỞi vì các chất hóa học còn rớt lại trong thành phần nhựa làm các loại bình hoặc can có thể thôi vào trong dầu.. - Tuân theo nguyên tắc sau đây có thể bảo đảm chính xác trong thức ăn uống có chứa chất béo có ích cho sức khỏe:. - Giảm béo có thể thu nhỏ lại mức dộ tắc dường khí.. - Klii bị bệnh mẩn ngứa phần da mỏng và ở các chỗ khác có thể dùng thuốc tự chê "Thương truật. - Khi dùng một trong các bài thuốc trên, có thể kết hợp với phương pháp cứu ở huyệt vị càng có hiệu quả;. - Do dó có thể thấv nguv hại của phân rât lớn. - Đối với những người thường xuyên cần phải chạy mạnh, mỗi ngày uống 30-40ml giấm, hoặc uống nhiều một chút dồ uống bảo vệ sức khỏe có tính acid (dùng xôi nếp và các trái cây tươi mới làm nguyền liệu cho lên men tạo nên), có thể có tác dụng diều tiết môi trường trong cơ thể.. - Trước bữa ăn có thể nghĩ đến uống 1 viên thuốc men tiêu hóa và ăn nhiều các thức ăn giàu chát cellulosc, ví dụ như trái cây và các loại rau củ quả.. - Có thể dùng bột gừng rắc vào trong các món xào nấu hoặc pha vào trong nưức uổng thay nước trà.