Tìm thấy 17+ kết quả cho từ khóa "bí quyết giúp bạn giữ mãi vẻ trẻ trung"
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
5 bí quyết giúp bạn giữ mãi vẻ trẻ trung. Bước vào tuổi trung niên, bạn sẽ rất dễ có nguy cơ bị lão hoá cơ thể.. Ngủ đủ giấc là yếu tố quan trọng hàng đầu giúp bạn ngăn ngừa khả năng bị lão hoá. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, mỗi ngày bạn cần trung bình 8 tiếng để ngủ, (khoảng thời gian này có thể dao động) để giúp cho cơ thể phục hồi sau một ngày làm việc mệt mỏi..
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bí quyết giúp bạn trẻ mãi sau 10 năm. Làm thế nào để sau 10 năm vẫn giữ mãi tuổi thanh xuân? Những bí quyết nhỏ dưới đây giúp bạn có một làn da trẻ đẹp:. Bí quyết bảo vệ da. Chăm sóc dưỡng da theo trình tự và làm đúng cách. sản phẩm dưỡng da chất lượng cao là bí mật chăm sóc làn da.. Dinh dưỡng: Bạn phải hiểu rõ làn da, tóc và móng tay của mình thuộc loại gì? Khi chăm sóc dưỡng da phải biết rõ phản ứng đối với làn da của mình.. Giữ độ ẩm: Không được để làn da khô, nên thường xuyên uống nước.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
8 bí quyết giúp bạn đàm phán thành công. Đàm phán là một phần của cuộc sống và tất cả chúng ta đều phải đối. Khi chúng ta có thể đàm phán thành công thì kết quả mà chúng ta đạt được sẽ có sự khác biệt rất lớn.. Dưới đây là 8 bí quyết giúp bạn đàm phán thành công. Hãy sẵn sàng là người đàm phán trước.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Tám bí quyết giúp bạn. đàm phán thành công. Đàm phán là một phần của cuộc sống và tất cả chúng ta đều phải đối mặt với nó. Khi chúng ta có thể đàm phán thành công thì kết quả mà chúng ta đạt được sẽ có sự khác biệt rất lớn. Dưới đây là 8 bí quyết giúp đàm phán thành công.. Hãy sẵn sàng là người đàm phán trước.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
8 bí quyết giúp bạn thành công trong đàm phán. Đàm phán là một phần của cuộc sống và tất cả chúng ta đều phải đối mặt với nó.. Khi chúng ta có thể đàm phán thành công thì kết quả mà chúng ta đạt được sẽ có sự khác biệt rất lớn. Dưới đây là 8 bí quyết giúp đàm phán thành công.. Hãy sẵn sàng là người đàm phán trước.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Sáu bí quyết giúp bạn chăm sóc khách hàng tốt nhất. Nắm bắt tâm lý và mong muốn của khách hàng luôn là yếu tố quan trọng. hàng đầu trong bất cứ chiến lược chăm sóc khách hàng nào. Chỉ khi nào bạn biết được khách hàng thực sự mong muốn những gì thì lúc đó bạn mới chăm sóc khách hàng một cách hiệu quả và chu đáo nhất.. Những điều khách hàng mong muốn có thể được chia thành hai nhóm khác nhau.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bí quyết giúp bạn quản lý thời gian. Tạo ra 1 danh sách công việc và tạo thói quen cập nhật nó thường xuyên. Quản lý thời gian chính là quản lý bản thân, nghĩa là làm cho những cam kết của bản thân trở nên có tổ chức hơn, duy trì mức độ tập trung và sử dụng thời gian của bạn sao cho có lợi nhất.. Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn trở nên chủ động với thời gian của mình:. Duy trì danh sách công việc:. Xác định rõ thời gian:. Cần định rõ khung thời gian cho mỗi hành động và ngày hoàn tất.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Bí quyết giúp bạn thăng tiến trong công việc. Làm sao để tạo động lực làm việc chăm chỉ mỗi ngày? Hay tại sao một người làm việc cần mẫn như vậy lại thường không thành công và không được thăng tiến trong công việc. Bài viết dưới đây VnDoc sẽ chia sẻ cho các bạn bí quyết làm việc hiệu quả và đạt được thành công trong công việc.. Hãy xác định rõ công việc mà bạn yêu thích và kiên trì theo đuổi nó..
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bí quyết giúp bạn quản lý thời gian. Tạo ra 1 danh sách công việc và tạo thói quen cập nhật nó thường xuyên. Quản lý thời gian chính là quản lý bản thân, nghĩa là làm cho những cam kết của bản thân trở nên có tổ chức hơn, duy trì mức độ tập trung và sử dụng thời gian của bạn sao cho có lợi nhất.. Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn trở nên chủ động với thời gian của mình:. Duy trì danh sách công việc:. Xác định rõ thời gian:. Cần định rõ khung thời gian cho mỗi hành động và ngày hoàn tất..
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Bí quyết giúp bạn giảm đau khi bị bệnh trĩ. Bệnh trĩ luôn gây ra những phiền toái và khó khăn cho người bệnh, căn bệnh ở khu vực nhạy cảm này có thể khiến nhiều người cảm thấy xấu hổ, ngại ngùng. Bí quyết giảm đau khi bị trĩ sau đây có thể sẽ giúp bạn giảm đau khi bị trĩ đi đáng kể đau đớn từ căn bệnh phiền toái này.. Bệnh trĩ xảy ra khi các tĩnh mạch ở hậu môn và trực tràng bị viêm và sưng.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Tám bí quyết giúp bạn đàm phán thành công.. Đàm phán là một phần của cuộc sống và tất cả chúng ta đều phải đối mặt với nó.. Khi chúng ta có thể đàm phán thành công thì kết quả mà chúng ta đạt được sẽ có sự khác biệt rất lớn. Dưới đây là 8 bí quyết giúp đàm phán thành công.. Hãy sẵn sàng là người đàm phán trước.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bí quyết giúp bạn thành đạt trong công việc!. Dưới đây là mười câu hỏi có thể giúp bạn thẩm định xem mình có hội đủ những yếu tố cần thiết để trở nên người thành đạt cao. Có thực sự muốn trở thành người thành đạt cao không?. Để trở thành người thành đạt cao đòi hỏi phải đầu tư cho bản thân một cách cơ bản và phải biết giữ kỷ luật bản thân rất nghiêm túc. Người thành đạt cao thường ngày đêm trăn trở với riêng mình.. Thứ đến, người thành đạt cao thường xuyên ở trong các hoàn cảnh mới.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bí quyết giúp bạn thành đạt trong công việc. Dưới đây là mười câu hỏi có thể giúp bạn thẩm định xem mình có hội đủ những yếu tố cần thiết để trở nên người thành đạt cao. Có thực sự muốn trở thành người thành đạt cao không?. Để trở thành người thành đạt cao đòi hỏi phải đầu tư cho bản thân một cách cơ bản và phải biết giữ kỷ luật bản thân rất nghiêm túc. Người thành đạt cao thường ngày đêm trăn trở với riêng mình.. Thứ đến, người thành đạt cao thường xuyên ở trong các hoàn cảnh mới.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
25 bí quyết giúp bạn có được những mối quan hệ lâu dà i. Những mối quan hệ, bất kể đó là tình cảm gia đình, tình yêu, tình bạn. nếu không được quan tâm, nuôi dưỡng mỗi ngày thì theo thời gian và khoảng cách địa lý đều có thể trở nên xa dần, thậm chí là mất nhau mãi mãi. Vậy thì ngay từ bây giờ, hãy cùng ghi nhớ 25 lời khuyên sau đây để giữ chặt những người mà bạn yêu quý nhé. Bạn cũng có thể áp dụng các mẹo nhỏ này để bắt đầu tìm kiếm và xây dựng những mối quan hệ mới mọi lúc, mọi nơi..
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Bí quyết giúp bạn làm nhỏ bắp chân. Diện các bộ cánh ngắn tươi tắn luôn là sự lựa chọn yêu thích của các nàng khi dạo phố nên đừng ngừng ngại vì bắp chân của bạn to không thọn gọn như ý nhé. Dưới đây là cách làm nhỏ bắp chân sẽ bật mí cho bạn những cách thực hiện, đảm bảo các bạn sẽ có bắp chân thon gọn như ý rất đơn giản.. Để đôi chân đẹp thì bắp chân phải thon gọn. Tự tin sở hữu bắp chân đẹp với các cách làm nhỏ bắp chân dưới đây nhé:. Cách làm nhỏ bắp chân này rất đơn giản đúng không nào?
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Chín bí quyết giúp bạn trở thành người hạnh phúc. Những thói quen, sở thích hoặc cá tính thể hiện trong cuộc sống hàng ngày đều tác động và có mối liên hệ chặt chẽ với đời sống tâm lý, tình cảm của mỗi người. Theo đó, nếu có được hơn một nửa những thói quen, sở thích sau thì chắc chắn bạn sẽ là người rất hạnh phúc trong cuộc sống..
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Bí quyết xóa nếp nhăn vùng trán giúp bạn trẻ ra chục tuổi. Căng thẳng, mệt mỏi là một trong những nguyên nhân dẫn tới những nếp nhăn trên khuôn mặt, đặc biệt là vùng trán. Điều trị bằng phương pháp tự nhiên là phương pháp làm đẹp đúng đắn và hiệu quả nhất bạn nên làm vừa rẻ, vừa đơn giản lại cho bạn vẻ đẹp tự nhiên nhất. Áp dụng các mẹo xóa nếp nhăn tuyệt vời dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da thật trẻ trung, mịn màng không tì vết..
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
6 mẹo nhỏ giúp bạn trẻ hơn. Ngoài 30 tuổi, các dấu hiệu của tuổi tác bắt đầu tiến gần tới bạn hơn. Là phụ nữ, ai cũng muốn mình trẻ và đẹp mãi, vậy làm thế nào để giảm đi một vài tuổi cho ngoại hình của mình?Có 6 bí quyết rất đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay để trông bạn luôn trẻ trung, duyên dáng và tươi tắn.. Đó là:. Cắt tóc ngắn. Courteney Cox, ngôi sao của bộ phim "Friends". đã qua tuổi 42 nhưng mái tóc ngắn khiến người ta đoán cô chỉ hơn 30 tuổi!.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Vài bí quyết giúp níu giữ tuổi thanh xuân lại bên bạn. Vài bí quyết sau sẽ biến ước mơ đó trở nên thật đơn giản, bạn hãy cập nhật ngay nhé!. Đầu tiên bạn nên xác định da của mình là loại da gì và đang gặp phải vấn đề gì để lựa chọn các loại mỹ phẩm uy tín và hợp với tình trạng của da. Nên lựa chọn các loại mỹ phẩm chứa vitamin C sẽ giúp da mềm mại, hồng hào..
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bí quyết giúp tóc bạn mọc nhanh hơn. Thời tiết, chế độ ăn uống không hợp lý, hóa chất từ các sản phẩm chăm sóc tóc, ô nhiễm môi trường là tất cả các nguyên nhân chính làm cho tóc bạn yếu đi. Hãy giúp tóc bạn mọc nhanh hơn bằng cách tham khảo các bí quyết sau đây:. Hãy nhẹ nhàng với tóc. Gội đầu, chải tóc một cách nhẹ nhàng. Mát-xa tóc hàng ngày, đều đặn. Để tránh tình trạng rụng tóc sau khi tắm,. nên sử dụng lược với bản rộng, chải tóc chậm rãi, bắt đầu từ ngọn tóc, chải dần lên gốc tóc.