Tìm thấy 20+ kết quả cho từ khóa "giảm đau"
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Bài thuốc giảm đau từ trái ớt. Từ lâu trong Đông y đã có bài thuốc cổ truyền dùng ớt chế làm cao để giảm đau cho những căn bệnh đau cơ, đau xương khớp. Vì sao ớt có công dụng giảm đau. Quả ớt thuộc họ cà, Đông y gọi là lạt tiêu, lạt tử, ngưu giác tiêu, hải tiêu. Về dược tính, ớt có vị cay, nóng, có tác dụng khoan trung, tán hàn, kiện tỳ, tiêu thực, chỉ thống (giảm đau).. Sở dĩ ớt có tính giảm đau là do trong loại quả này có chứa chất capsaicin.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Bí quyết giảm đau họng cấp tốc. Cổ họng đau rát có thể là dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh. Đó có thể là hệ quả của tình trạng căng dây thanh quản, hoặc một vấn đề nghiêm trọng hơn như viêm họng.. Để giúp người bệnh đối phó với bệnh đau họng, sau đây VnDoc sẽ chia sẻ 10 cách giảm đau họng cấp tốc giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi tình trạng này..
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Những thực phẩm giúp giảm đau và ngăn ngừa bệnh đau lưng. Theo các chuyên gia, đau lưng thông thường có thể hết trong vài ngày. Một số thực phẩm có đặc tính tự nhiên chống đau và chống viêm có thể giúp giảm các triệu chứng đau lưng của bạn nếu bạn thêm chúng vào chế độ ăn uống hàng ngày.. Dưới đây là một số thực phẩm giúp giảm đau và ngăn ngừa bệnh đau lưng bạn có thể tham khảo:. Cá có chứa hàm lượng cao các axit béo omega-3, có thể giúp giảm viêm.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
5 cách giảm đau cho bé lúc mọc răng. 5 cách giảm đau cho bé lúc mọc răng 1. Dùng ngón tay sạch của mẹ, chà vào lợi bé cũng giúp bé giảm đau. Thuốc giảm đau. Nếu việc nhai, chà lợi, ăn đồ mát không hiệu quả, bác sĩ có thể chỉ định cho bé dùng thuốc giảm đau khi mọc răng.. Cần cẩn trọng với một số thuốc giảm đau cho trẻ mọc răng.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng, sử dụng Tylenol để phòng cơn sốt có thể làm giảm hiệu quả của vacxin. Do vậy bạn nên hỏi ý kiến của bác sỹ về việc dùng thuốc giảm đau và thời điểm dùng thuốc trước khi dùng bất cứ loại thuốc giảm đau nào cho trẻ.. Sử dụng các biện pháp thay thế. Trong một số tình huống, bác sỹ có thể làm giảm bớt cơn đau bằng việc sử dụng một thiết bị không sử dụng kim tiêm, ví dụ như những thiết bị sử dụng áp lực từ không khí để đưa thuốc vào trong cơ thể..
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Bí quyết giúp bạn giảm đau khi bị bệnh trĩ. Bệnh trĩ luôn gây ra những phiền toái và khó khăn cho người bệnh, căn bệnh ở khu vực nhạy cảm này có thể khiến nhiều người cảm thấy xấu hổ, ngại ngùng. Bí quyết giảm đau khi bị trĩ sau đây có thể sẽ giúp bạn giảm đau khi bị trĩ đi đáng kể đau đớn từ căn bệnh phiền toái này.. Bệnh trĩ xảy ra khi các tĩnh mạch ở hậu môn và trực tràng bị viêm và sưng.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Bí quyết giảm đau mọc răng cho bé hiệu quả không ngờ. Để giảm đau mọc răng cho bé cha mẹ hãy tham khảo một số cách sau:. Dấu hiệu mọc răng của bé: chảy rãi, cằm và quanh miệng nổi ban, thích cắn, bị ho, dễ cáu kỉnh, không thích bú, bị tiêu chảy, bị sốt, nổi cục ở lợi…. Rau xanh chứa nhiều axit tự nhiên có tác dụng làm giảm cơn đau mọc răng. Mẹ cũng có thể cho con nhai những lát củ cải hoặc khoai tây được nấu chín..
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Nó giúp chữa bệnh, giảm đau. Đây là một trong những cách tốt nhất để giảm đau tự nhiên.. Đây là cách giảm đau mà không cần dùng thuốc giảm đau
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Cá hồi giảm đau bụng kinh. Đây là hai chất có khả năng làm giảm các cơn đau và triệu chứng khó chịu trong kỳ nguyệt san một cách vô cùng hiệu quả. Do đó, các bạn đừng quên bổ sung thực phẩm này vào thực đơn trong thời gian “đèn đỏ” nhé!. Đây là các loại quả có khả năng giảm đau rất hiệu quả cho nữ giới trong thời kỳ. Nó không chỉ làm giảm đi các cơn đau bụng mà còn giúp cơ bắp thư giãn, giảm tình trạng chuột rút, đầy hơi, chướng bụng….
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Bí quyết đơn giản giúp giảm đau bụng ngày đèn đỏ. Ngày nay để chữa đau bụng kinh không còn hoàn toàn phụ thuộc vào các biện pháp như uống thuốc giảm đau, thuốc tránh thai nữa mà bạn có thể áp dụng một số các mẹo chữa đau bụng kinh hiệu quả từ những bài thuốc đơn giản. Dưới đây là 10 cách chữa đau bụng kinh hiệu quả mà bạn có thể áp dụng.. Nguyên nhân đau bụng kinh. Đau bụng kinh có thể do các nguyên nhân sau:.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Các bước massage bụng giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả. Đau bụng kinh là trường hợp thường gặp ở các bạn nữ do nhiều nguyên nhân khác nhau. Một biện pháp giảm đau bụng hành kinh mà các chị em hay dùng là chườm nóng giúp giảm sự co bóp cơ, lưu thông các cục máu đông. Ngoài các ra bạn có thể dùng một phương pháp rất hiệu quả giúp cơ thể dễ chịu , giảm đau bụng kinh trong những ngày ấy là massage. Massage là một cách tuyệt vời giúp làm giảm các cơn đau bụng kinh cực kỳ hiệu quả đấy..
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Mách bạn các cách giảm đau ngay tại chỗ ngồi làm việc. Với những động tác mà VnDoc giới thiệu ngay sau đây sẽ giúp bạn giảm đau nhanh chóng cho dù là bạn đang ngồi ngay tại bàn làm việc của mình.. Chữa đau thắt lưng. Đau lưng dưới là triệu chứng rất phổ biến và có thể dẫn đến suy nhược hoàn toàn cơ thể.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Theo các nhà nghiên cứu, những người có thói quen sử dụng bàn tay tìm kiếm bánh kẹo trên bàn, họ rất dễ đau đầu mà không kiểm soát.. Ngoài ra cách sau đây cũng giảm đau đầu rất hiệu quả Bấm huyệt. Chườm đá: Nằm xuống với chiếc khăn lạnh hoặc gạc lạnh áp lên trán hay mắt có thể hạ nhiệt tạm thời cơn đau đầu bùng phát, và thậm chí có thể giúp nó biến mất hoàn toàn. Các tinh chất này khi được sử dụng sẽ nhanh chóng đẩy lùi các cơn đau đầu và giúp người bệnh giảm stress..
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Châm cứu là một liệu pháp chữa trị của y học Trung Quốc trong đó sử dụng các kim nhỏ để kích thích một số điểm trên cơ thể để giảm đau lưng.. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng châm cứu có thể có hiệu quả trong việc làm giảm đau lưng trong quá trình mang thai.. Thư giãn trong bồn nước ấm pha thêm vài giọt tinh dầu oải hương có thể giúp giảm đau cơ một cách dễ dàng. Tuy nhiên, không nên sử dụng tinh dầu hoa oải hương thường xuyên trong 3 tháng đầu mang thai vì nó có.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Dấu hiệu mọc răng và cách giảm đau cho trẻ. Dấu hiệu mọc răng, cách giảm đau cho trẻ, giải đáp về lý do trẻ mọc răng chậm…tất cả thông tin sẽ được “update” tại đây!. Mọc răng là một bước ngoặt lớn trong sự phát triển của trẻ năm đầu tiên, cũng là thời điếm rất nhiều bà mẹ chờ mong. Một số hồi hộp vì được ngắm nụ cười con yêu với những chiếc răng bé xinh, nhưng đa số lại lo lắng và căng thẳng vì sợ bé sẽ bị sốt, chán ăn, quấy khóc trong thời gian mọc răng..
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Nằm xuống giường, sau đó giơ chân phải lên, để hai tay ra sau bắp đùi, đưa tay từ từ xuống bàn chân cho đến khi bạn cảm thấy đau, giữ nguyên động tác trong vòng 20-30 giây, sau đó lặp lại với chân trái. Gân nối liền tới lưng, nên động tác giãn gân này sẽ trực tiếp làm giảm đau lưng.. Động tác 4:. Sau đó co chân lại, đặt hai tay. Hãy bắt đầu với chân phải, giữ nguyên động tác 20-30 giây sau đó lặp lại với chân trái. Thực hiện động tác từ 2-3 lần.. Động tác 5:.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Bí quyết giảm đau cột sống cho dân văn phòng. Các bệnh nhân đau thắt lưng mạn tính hoặc để dự phòng đau thắt lưng tái phát có thể điều trị bằng những bài tập dưới đây.. Các bài tập cột sống thắt lưng được áp dụng cho các bệnh nhân đau thắt lưng mạn tính hoặc để dự phòng đau thắt lưng tái phát do thoái hóa đĩa đệm hoặc thoát vị đĩa đệm nhẹ và vừa.. Có bài tập có tác dụng làm giãn cột sống, tác dụng tương tự như kéo giãn cột sống thắt lưng.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Các động tác yoga giúp kéo căng cơ thể và giảm đau lưng. Khi bạn cảm thấy khó chịu, thiếu ngủ hoặc đau lưng, mệt mỏi, hãy áp dụng các bài tập kéo căng lưng sau đây rất hiệu quả và tốt cho sức khỏe.. Trái với niềm tin phổ biến cho rằng kéo căng lưng gây nguy hiểm, động tác này thực tế còn có lợi cho sức khỏe và tâm trí của bạn.. Một trong những lợi ích đáng chú ý nhất của việc kéo căng lưng là giảm lo lắng và căng thẳng.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Các động tác yoga giảm đau lưng cho nhân viên văn phòng. Các động tác yoga sau có thể cải thiện đáng kể sức khỏe cho bạn.. Động tác Wrist Stretches. Động tác xoay cổ tay giúp cổ tay thư giãn và thoải mái hơn. Giữ nguyên tư thế trong 3 nhịp thở. Động tác Downward Dog. Thực hiện động tác bằng cách chống 2 tay và đầu gối xuống đất. Giữ nguyên tư thế trong 5 nhịp thở.. Động tác Pigeon Pose. Động tác này bắt đầu với tư thế quỳ chân trước chân sau, 2 tay chống xuống đất.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Theo Đông y, tử hương có vị cay, tê, mùi thơm mạnh, tính ấm, có tác dụng kích thích, làm thơm, ấm bụng, chống nôn, giảm đau, sát khuẩn, tiêu sưng. Chữa phong thấp, đau xương, nhức mỏi, chân tay lạnh: tử hương 20g, long não 12g, cồn 90 độ 250ml.