Tìm thấy 13+ kết quả cho từ khóa "nhức mỏi"
www.scribd.com Xem trực tuyến Tải xuống
Cao bôi Ngoại cảm 100.000/lọ trị cảm, phong thấp nhức mỏi Hướng dẫn sử dụng: Xoa thuốc vào nơi đau nhức mỏi rồi xoa bóp. Bôi vào vùng lưng để làm trơn khi đánh gió Kết hợp với túi chườm thảo dược, thuốc xoa bóp, ngâm chân, cao dán Long hổ và cao khớp Tuệ Tĩnh trong điều trị các bệnh về cơ xương khớp.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Bài thuốc dân gian chữa đau lưng, nhức mỏi hiệu quả. Theo quan niệm của Đông y khi cơ thể suy nhược gọi là khí huyết kém sẽ dẫn đến tình trạng đau lưng, nhức mỏi cơ gân, xương khớp, người hay mệt mỏi, uể oải. Để khắc phục tình trạng trên chúng ta phải có chế độ ăn uống phù hợp và luyện tập phù hợp. Sau đây là một số món ăn, bài thuốc đơn giản dễ làm để bồi bổ cơ thể và khắc phục tình trạng trên..
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Những giải pháp giúp giảm nhức mỏi mắt. Hội chứng mỏi mắt (DES) là khi mắt nhìn không rõ (lờ mờ), nhức đỏ mắt, mắt nhạy cảm với ánh sang.. Những phương pháp điều trị tự nhiên giúp cho đôi mắt khỏe đẹp:. Ăn nhiều thực phẩm chứa omega-3 (acid béo) sẽ làm giảm chứng viêm sưng. Một nghiên cứu cho thấy, phụ nữ ăn 2.35 mg/tuần thực phẩm có chứa omega-3 thì có 68% trong số họ không bị hội chứng khô mắt. Trong lúc ngủ, các chất tự nhiên sản sinh trong cơ thể giúp làm dịu mắt và bảo vệ mắt. “Mắt lười”.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Ngoài công dụng giải tỏa tình trạng nhức mỏi mắt cấp thời, biện pháp day bấm nói trên nếu được tiến hành kiên trì và đều đặn còn có tác dụng cải thiện thị lực và dự phòng các bệnh lý về mắt.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bị nhức đầu co giật. Hỏi:Em tôi đã bị bệnh nhức đầu viêm đa xoang. Cứ mỗi lần trời nóng gắt và đến gần kỳ thi là em tôi bị nhức đầu kèm theo co giật, đau nhức mỏi cơ từ đầu đến các bả vai và tay. Khi học bài căng thẳng là bệnh trở lại làm thần kinh mệt mỏi, không ngủ được suốt đêm kèm theo là. chứng co cứng cơ thể. Tôi muốn tìm được nguyên nhân căn bệnh để trị bệnh cho em tôi.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bị nhức đầu co giật. Hỏi:Em tôi đã bị bệnh nhức đầu viêm đa xoang. Cứ mỗi lần trời nóng gắt và đến gần kỳ thi là em tôi bị nhức đầu kèm theo co giật, đau nhức mỏi cơ từ đầu đến các bả vai và tay. Khi học bài căng thẳng là bệnh trở lại làm thần kinh mệt mỏi, không ngủ được suốt đêm kèm theo là chứng co cứng cơ thể. Tôi muốn tìm được nguyên nhân căn bệnh để trị bệnh cho em tôi.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Những người hay đau, mỏi lưng: Các cơ sau lưng được tăng cường, các triệu chứng nhức mỏi lưng giảm. Người tập sẽ dần lấy lại thăng bằng và đi đứng ở tư thế tốt hơn.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Người có triệu chứng đau mỏi bắp chân, tê các đầu chi, gót chân, cổ chân và khớp gối, viêm liệt dây thần kinh, tê phù dùng cám gạo cũng rất tốt.. Cần lưu ý, cám gạo không được bảo quản cẩn thận, để lâu ngày cám sẽ hút ẩm rất nhanh làm lượng nước trong cám tăng lên khoảng 14%, cám rất dễ bị vón cục, ôxy hóa, có mùi hôi, khét, biến chất do tác động của vi khuẩn, khi đó không nên dùng.
www.scribd.com Xem trực tuyến Tải xuống
Mình lưu ýlà các bạn ngâm nhiều để dùng thời gian dài, nên mỗi lần dùng chỉ lấy ít mộtthôi, rượu nghệ ngâm càng lâu càng có tác dụng.- Với những bạn có vết rạn da, chân tay sần sùi, xoa rượu gừng nghệ cũng làmgiảm đáng kể những vết này.- Rượu gừng nghệ cũng đặc biệt tốt với phụ nữ sau sinh, xoa bụng, chân tay đểlàm điều trị chứng nhức mỏi xương cốt nữa.Cách trên chỉ là 1 phần trong quá trình trị nám thôi nha.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Đau lưng trong thai kì. Đau lưng là một triệu chứng chung mà đa số bà bầu phải gặp. Trung bình cứ có khoảng 1 trong 2 bà bầu bị đau lưng đặc biệt là trong những tháng cuối của thai kì. Càng gần ngày sinh, thai máy dẫn tới bạn bị đau lưng nhiều hơn.. Vậy làm thế nào...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Mỏi mắt khi làm việc lâu trước màn hình máy tính luôn tạo ra cảm giác khó chịu. Mỏi mắt là một trong những điều mà người dùng thường hay than phiền nhất khi làm việc trước màn hình máy tính (monitor). Đối với màn hình máy tính thì vị trí ngồi của người dùng là hết sức quan trọng. Lưng thẳng, mặt đối diện với màn hình luôn là một tư thế được khuyến nghị. Khoảng cách từ màn hình máy tính đến khuôn mặt trong khoảng 45-75cm được cho là hợp lý và ít tạo cảm giác nhức mỏi.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Đầu gối của bạn sẽ phải tiếp xúc với mép ghế trong thời gian dài, gây mỏi đầu gối, mỏi và tê bắp đùi. Tệ hơn, toàn bộ phần thân từ đầu gối trở lên sẽ có xu hướng ù lì và. tích mỡ nhiều hơn.. Khắc phục: Tìm một chiếc ghế vừa vặn với bạn, đặt mông trong khoảng 2/3 ghế và giữ thẳng lưng, hoặc ngả người khoảng một góc 45 độ về sau là thích hợp nhất.. Hãy tham khảo tư thế ngồi thích hợp để chống nhức mỏi, giữ dáng đẹp dưới đây:. Bàn và ghế cao vừa đủ.. Ghế có chân tựa vừa tầm..
www.scribd.com Xem trực tuyến Tải xuống
Tuổi đàn bà Điều hạp: làm ăn thạnh vượng tiền tài 10 phần đặng 7 phần, lo tính việc chi cũng đặngsáng suốt, gia đạo đặng sự an vui.Điều kỵ: phòng có động việc quan làng, vợ chồng có việc buồn giận chút ít, và trongmình nhức mỏi vài ngày
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Nhức mỏi tay khi mang thai. Nếu bàn tay của bạn bị tê cứng thì đừng quá lo lắng bởi đó là dấu hiệu bình thường khi mang thai.. Bạn sẽ thấy những cơn đau nhức, tê mỏi xuất hiện nhiều hơn trong suốt thời kỳ mang thai, bởi vì một số mô tế bào trong cơ thể giãn nở khi mang thai, kéo theo sự thay đổi cơ bắp.. Cơn đau mỏi ở tay có xu hướng nặng hơn ở những người thường xuyên phải gõ bàn phím hoặc công việc đòi hỏi lặp đi lặp lại một động tác mà gây căng cơ ở tay.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Chớp mắt được xem là một trong những mẹo trị nhức mắt cho dân công sở cực hiệu quả.. Khi mắt bạn cảm thấy mệt mỏi, cay và khó chịu, hãy chớp mắt liên tục trong khoảng 1 phút. Cái chớp nhẹ nhàng vậy thôi nhưng nó sẽ giúp mắt bạn cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều. Chớp mắt là để cho tuyến lệ tiết ra nước mắt, để mắt bạn ướt hơn, tránh tình trạng khô nhức.. Thư giãn mắt. Ngồi quá lâu trước màn hình máy tính sẽ khiến cho không chỉ mắt mà cả cơ thể bạn cũng thấy mệt mỏi.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Ngoài ra, khi nhức đầu có kèm theo sốt cao kéo dài, mệt mỏi, bầm chảy máu dưới da, nổi hạch. Nhức đầu kèm theo triệu chứng nôn ói tăng dần, tái diễn vào buổi sáng sớm có thể là biểu hiện bướu não ở trẻ em.. Nhức đầu thông thường có thể điều trị ở nhà bằng cách lau mát cho trẻ, cho uống thuốc giảm đau, cho nghỉ ngơi. Nếu nhức đầu tái diễn với những biểu hiện sốt cao, nôn ói, mệt mỏi, mờ thị lực hay co giật, yếu liệt tay chân.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Cách giải tỏa mệt mỏi. Nếu cùng với mệt mỏi còn có những biểu hiện bệnh lý như sốt, nhức đầu, chóng mặt, thở khó, hụt hơi, gầy yếu, sụt cân, rối loạn tiêu hóa, đau tức ngực, suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh, đau nhức xương khớp, đau lưng, mỏi chân tay. Còn trong trường hợp chỉ mệt mỏi đơn thuần, bạn tự biết mình không có bệnh gì thì nên cải tiến việc sinh hoạt, làm việc theo những cách sau đây sẽ giúp ích cho bạn:.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Chườm khăn nóng lên mắt có thể tẩy trừ mệt mỏi và tiêu sưng ở mắt. Giảm nhẹ mệt mỏi cho mắt. Dùng khăn ấm chườm mắt có thể thúc đẩy tuần hoàn máu xung quanh vùng mắt, giảm bớt mệt mỏi cho mắt, có thể giảm nhẹ chứng khô mắt và còn có công dụng khỏe não, sáng mắt.. Dùng khăn ấm chườm lên trên tai hoặc xoa nhẹ lên tai có thể cải thiện tuần hoàn máu vùng tai, phòng chống điếc tai, ù tai do thiếu máu gây ra..
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Nhức đầu dữ dội. Nhịp tim nhanh hoặc không đều. Những người khác hoặc vật nuôi ở trong nhà cũng có những triệu chứng tương tự (có thể là do ngộ độc khí CO)
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Khi nó bị suy yếu do stress, mệt mỏi. tốc độ hoạt động của các cơ quan bị giảm trong đó có hệ tuần hoàn khiến sự lưu thông máu và trao đổi oxy giảm sút. Sự chèn ép do tư thế ngủ như một giọt nước làm tràn ly đầy khiến cơ bắp lâm vào tình trạng thiếu máu quá ngưỡng không thể tự khắc phục như trước đây.. Sự chèn ép cơ bắp có các mức độ nặng nhẹ khác nhau. Nhẹ thì như vết hằn bầm trên da, tê vùng bị đè ép, nặng hơn là đau nhức, nghiêm trọng là hội chứng chèn ép khoang gây hoại tử chi..