« Home « Kết quả tìm kiếm

thói quen có hại sức khỏe


Tìm thấy 20+ kết quả cho từ khóa "thói quen có hại sức khỏe"

13 Thói Quen Có Hại Cho Sức Khỏe

tailieu.vn

13 Thói Quen Hại Cho Sức Khỏe. Trong cuộc sống thường nhật, nhiều người biết tạo cho mình thói quen lợi cho sức khỏe, nhưng cũng không ít người tạo cho mình thói quen hại cho sức khỏe. Từ thực tế đó, các nhà nghiên cứu đã tổng kết và cho biết: 13 loại thói quen hại cho sức khỏe mà mọi người cần nhận biết để phòng tránh.. Không ăn sáng. Ăn sáng ý nghĩa rất quan trọng đối với sức khỏe mỗi người.

13 thói quen rất có hại cho sức khỏe

tailieu.vn

13 thói quen hại cho sức khỏe. Trong cuộc sống thường nhật, nhiều người biết tạo cho mình thói quen lợi cho sức khỏe, nhưng cũng không ít người tạo cho mình thói quen hại cho sức khỏe. 13 loại thói quen hại cho sức khỏe mà mọi người cần nhận biết để phòng tránh.. Không ăn sáng. Ăn sáng ý nghĩa rất quan trọng đối với sức khỏe mỗi người. Bữa ăn sáng đầy đủ chất sẽ tạo cho cơ Dù thịnh soạn. hay không bữa ăn sáng vẫn là rất cần thiết đối với sức khỏe..

Thói quen có hại cho tóc

tailieu.vn

Thói quen hại cho tóc. Mái tóc ngày một khô xơ và hư tổn khiến bạn mất tự tin.. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nguyên nhân nhé!. Đôi khi, chính những thói quen hàng ngày bạn không. để ý lại là tác nhân gây hại cho tóc. Cần nhanh chóng tìm ra và khắc phục để mái tóc luôn khỏe mạnh.. Hút thuốc lá: Không những là nguyên nhân dẫn đến ung. Trong thuốc lá hơn 400 hóa chất hại cho sức khỏe. Khi hút thuốc, cơ thể sẽ nhiễm carbon monoxide, làm hạn chế khả năng cung cấp nguồn dinh dưỡng và ô-xy..

6 thói quen có hại trong mùa lạnh

tailieu.vn

6 thói quen hại trong mùa lạnh. Không nên trùm kìn đầu khi ngủ Ảnh Corbis. Những ngày trời rét, nhiều người thường trùm chăn kín đầu khi ngủ. Đây là một thói quen cực kỳ hại cho sức khỏe, đặc biệt là não.. Theo bác sĩ Nguyễn Thị Anh Thư, Bệnh viện Việt Pháp, Hà Nội, việc trùm chăn khi ngủ sẽ khiến bạn bị cách ly với bầu không khí bên ngoài. Bạn hít vào thở ra chỉ trong một túi khí bé tẹo dưới tấm chăn, lâu dần ôxy sẽ cạn kiệt trong khi khí thải tăng.

5 thói quen có hại cho da

tailieu.vn

5 thói quen hại cho da. Bạn đang cố gắng bảo vệ sức khỏe. cũng như làm đẹp hơn cho chính mình, tuy nhiên đâu biết rằng những thói quen đó lại vô cùng hại.. Tắm hẳn nhiên là thói quen vệ sinh. Tuy nhiên việc ngâm mình trong bồn nước tắm hoặc đứng dưới vòi hoa sen quá lâu với dòng nước ấm nóng lại. chính là cách bạn đang gây hại cho làn da. Lúc này nguồn nước ấm nóng đó sẽ phá vỡ lớp màng bảo vệ da và khiến da bạn dễ bong tróc hơn.. Tắm lâu hay dùng nước nóng rất hại cho da..

Những thói quen có hại khi luyện tập thể thao

tailieu.vn

Những thói quen hại khi luyện tập thể thao. Tập thể thao hàng ngày là thói quen rất lợi cho cơ thể. đúng trong khi tập luyện.. Nếu không cẩn thận, những thói quen đó sẽ gây hại tới sức khỏe.. Luyện tập khi ướt đẫm mồ hôi. Nhiều người nghĩ rằng, khi tập thể thao ra nhiều mồ hôi cho họ cảm giác khỏe mạnh thực sự. Trên thực tế, nó khiến bạn phải bù vào lượng nước đáng kể đã mất. Thói quen này.

Thói quen buổi sáng có hại cho sức khỏe

vndoc.com

Thói quen buổi sáng hại cho sức khỏe. Đây đều là những hành động quen thuộc của phần lớn mọi người khi ngủ dậy, thế nhưng những thói quen đó thể mang đến những căn bệnh nguy hại cho sức khỏe.. Lớp da trên mắt vô cùng nhạy cảm, nếu dùng tay dụi mắt thể làm làn da quanh khu vực mắt mất tính đàn hồi, dẫn đến tình trạng các mạch máu nhỏ bị vỡ, đẩy nhanh quá trình lão hóa. Hơn nữa tay rất thể mang nhiều vi khuẩn hại, nếu tiếp xúc với mắt sẽ dẫn tới nhiễm trùng..

8 thói quen hại sức khỏe sau khi ăn

tailieu.vn

8 thói quen hại sức khỏe sau khi ăn. Sau khi ăn xong, lượng máu lưu thông để tiêu hóa thức ăn tăng nhanh, nếu hút. Rất nhiều người thói quen sau khi ăn quá no, bụng căng cứng, khó chịu lại muốn đi nằm ngay

Những thói quen có lợi cho sức khỏe trong mùa đông

tailieu.vn

Những thói quen lợi cho sức khỏe trong mùa đông. Gừng tươi giúp làm ấm cơ thể phòng tránh bệnh tật. Không khí lạnh, thiếu ánh sáng mặt trời của mùa đông khiến vi khuẩn hoạt động mạnh hơn, cơ thể dễ bị “đánh bại”. Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn một sức khỏe tốt trong mùa đông.. Gừng tươi tác dụng giúp cho chúng ta hồi phục nhanh sau bệnh tật và cải thiện tuần hoàn trong cơ thể. Ăn đúng giờ, đúng định lượng, không nên vì một món ăn quá ngon mà ăn quá nhiều..

Những thói quen có hại cho răng

tailieu.vn

Những thói quen hại cho răng. Những thức ăn đồ uống nào hại cho răng?.

Ngồi bắt chéo chân: Thói quen có hại

tailieu.vn

Ngồi bắt chéo chân: Thói quen hại. Nhiều người ngồi bắt chéo chân do thói quen nhưng lẽ cũng là vì kiểu ngồi này trông khá quyến rũ. Nhưng thực sự là ngồi bắt chéo chân thể là nguyên nhân chính gây đau lưng và các bệnh về xương sống.. Kiểu ngồi bắt chéo chân khiến cho khung xương chậu của bạn bị vặn. Nếu bạn ngồi bắt chéo chân với chân phải đặt trên chân trái, phần bên trái của khung xương chậu sẽ chịu quá nhiều sức nặng.

Những thói quen có hại cho mắt

tailieu.vn

Những thói quen hại cho mắt. Đôi mắt được xem là phần tinh tế, quan trọng nhất trong các cơ quan của cơ thể, do vậy nó cũng đòi hỏi sự chăm sóc kỹ lưỡng và cẩn thận.. Tuy nhiên, trong sinh hoạt hàng ngày, chúng ta vẫn thường những thói quen làm ảnh hưởng tiêu cực đến mắt mà lại không hề để ý.. Dụi mắt. Khi bụi hay vật lạ rơi vào mắt, thói quen đầu tiên mà nhiều người thường làm là đưa tay lên dụi mắt.

Những thói quen có hại cho thận

tailieu.vn

Những thói quen hại cho thận. Đông Y cho rằng “thận là tiên thiên chi bản”, nghĩa thận là kho năng lượng “trời cho” của cơ thể, mọi căn bệnh trong cơ thể đa phần đều bắt nguồn từ thận. Bệnh ở thận lại bắt nguồn từ thói quen ăn uống của mỗi chúng ta.. Uống thuốc tùy tiện. Tùy tiện uống thuốc sẽ làm tổn hại đến thận. Rất nhiều loại thuốc sau khi ngấm vào máu sẽ được lọc bỏ qua thận.

Những nguy hại sức khỏe mà dân văn phòng phải đối mặt

vndoc.com

Những nguy hại sức khỏe mà dân văn phòng phải đối mặt. Nhiều nghiên cứu cho thấy công việc văn phòng thể hại cho dân văn phòng hơn cả thói quen hút thuốc lá. Dưới đây là những nguy hại sức khỏe mà dân văn phòng phải đối mặt.. Theo một nghiên cứu của Mỹ, không khí bên trong một văn phòng là gần 100 lần so với không khí ô nhiễm bên ngoài.

Những thức ăn, đồ uống và thói quen có hại cho răng

tailieu.vn

Đồ uống gas: khiến cho men răng bị hủy hoại nghiêm trọng, vì trong đồ uống gas chứa hàm lượng lớn acid gây bào mòn men răng.. Những trái cây vị chua: các acid trong trái cây vị chua thể bào mòn men răng.. Cần tránh những thói quen hại cho răng.

Các thói quen có hại cho não cần tránh

vndoc.com

Trên đây là 6 thói quen hại hại cho não cần tránh để bảo vệ, suy trì và tạo điều kiện cho não bộ phát triển, hoạt động hiệu quả, năng suất bởi đây chính là điều kiện quan trọng để bạn làm việ hiệu quả, đạt nhiều thành công trong cuộc sống. Những thói quen này tuy đơn giản, tưởng chừng vô hại nhưng thực ra lại rất nguy hiểm đấy nhé.. Chúc các bạn luôn biết cách hình thành những thói quen tốt và loại trừ những thói quen xấu, hại thật hiệu quả nhé

Những thói quen ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng

tailieu.vn

Các thói quen ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. Trong cuộc sống và sinh hoạt hàng ngày, đôi khi những thói quen chúng ta thấy rất bình thường nhưng nếu tiếp diễn trong thời gian dài thể là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến sự phát triển của khuôn mặt.. Nghiêm trọng hơn, chúng thể gây ra một số bệnh lý ảnh hưởng đến sức khỏe.... Các thói quen thể gây bệnh sâu răng và bệnh nha chu.

Các thói quen ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng

tailieu.vn

Các thói quen ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. Trong cuộc sống và sinh hoạt hàng ngày, đôi khi những thói quen chúng ta thấy rất bình thường nhưng nếu tiếp diễn trong thời gian dài, các thói quen này thể là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến sự phát triển của cơ thể nói chung và ảnh hưởng đến sự phát triển của khuôn mặt nói riêng. Nghiêm trọng hơn, chúng thể gây ra một số bệnh lý ảnh hưởng đến sức khỏe.... Các thói quen thể gây bệnh sâu răng và bệnh nha chu.

Ngồi bắt chéo chân có hại cho sức khỏe

tailieu.vn

Ngồi bắt chéo chân hại cho sức khỏe. Ngồi bắt chéo chân - một thói quen nên bỏ.. Tư thế ngồi này không tốt cho những người thể trạng yếu vì rất dễ gây chuột rút ở chân, nhất là khi ngồi lâu. Ngoài ra, nó còn thể dẫn đến những rối loạn khác như đau, sưng, phù nề, thậm chí gây hại cho cột sống và khung xương chậu.. Nếu bị chuột rút khi đang ngồi bắt chéo chân, bạn chỉ cần đứng dậy vươn vai là sẽ đỡ. Nhưng tốt nhất là không nên ngồi theo tư thế này.

Dàn ý nghị luận xã hội về Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe

vndoc.com

Đề bài: Dàn ý nghị luận xã hội về Hút thuốc lá hại cho sức khỏe Bài làm. Dẫn dắt vấn đề, khái quát vấn đề hút thuốc lá trong xã hội hiện nay. Nêu quan điểm, nhận định về hút thuốc lá hại cho sức khỏe.. Nêu khái niệm thuốc lá. Nêu thực trạng hút thuốc lá trong xã hội:. Hút thuốc lá trở thành thói quen của nhiều người(đặc biệt là nam giới).. Người hút thuốc lá rất nhiều và ngày càng gia tăng ( thể nêu dẫn chứng số liệu)..