Có 120+ tài liệu thuộc chủ đề "chăm sóc cơ thể"
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Dưỡng da mịn màng trong mùa đông. Chỉ cần dùng một loại sữa dưỡng thể cho tất cả các mùa trong năm?. chọn loại sữa dưỡng thể phù hợp. Bạn chỉ cần dùng sữa dưỡng thể có độ ẩm nhẹ nhàng cho mùa đông có thời tiết dễ chịu, nhưng cần phải có sản phẩm dưỡng đặc biệt để bảo...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Duyên dáng váy công sở. Phụ nữ luôn tìm kiếm một chút duyên lạ bằng những bộ trang phục. Mùa hè này, váy liền thân và váy ngắn trong sự kết hợp với những phụ kiện nữ tính sẽ giúp bạn. luôn mới trong mắt mọi người.. Váy liền dịu dàng. Những chiếc váy liền luôn mang đến cho phái...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Giá đỗ: Món rau lý tưởng làm đẹp dáng. Đậu tương sau khi làm thành giá đỗ,. Do giá đỗ chứa chất béo và năng lượng thấp, mà chứa nước và chất xơ lại nhiều hơn, cho nên thường ăn giá đỗ không chỉ rất có ích cho sức khỏe, còn tốt cho việc làm ốm đẹp dáng.. Giá đỗ....
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bạn có thể tìm thấy son bóng trong túi xách của 99,9% phụ nữ. Chăm sóc: Hầu hết các son bóng cung cấp rất nhiều chất dưỡng ẩm vì chúng có chất dầu tự nhiên, như vitamin E, dầu ô liu. Nhưng bạn cũng nên lưu ý khi mua cần nhìn thành phần trên bao bì để chắc chắn son...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Giảm thâm vùng đầu gối. Chúng ta đều chỉ quan tâm chăm sóc cho mặt, tay và chân. Hầu như tất cả đều quên phần đầu gối hay cổ tay, phần cơ thể nếu không được chăm sóc sẽ ảnh hưởng xấu tới sự rạng rỡ của làn da bạn.. Khi khủy tay hay đầu gối không được chăm sóc,...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Giữ cho môi hồng hào. Môi bạn thể hiện rất rõ khi bạn uống. nước đủ hay không, do đó khi bạn đang ăn kiêng thì bạn cũng phải ăn nhiều trái cây, uống đủ nước cho cơ thể và môi không bị khô.. Tránh dùng son môi có nhiều hóa chất như chì, hương liệu. thỏi son càng thơm...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Giữ da trong thời tiết lạnh. Thời tiết se lạnh khiến da mặt bạn bị khô có thể bị nhăn lại, để có khuôn mặt đẹp mỗi ngày bạn nên xoa bóp, massage các cơ trên khuôn mặt để làm giảm và phòng nguy cơ nhăn da.. Trước hết bạn phải rửa tay và mặt cho thật sạch, sau đó...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Giữ dáng nơi công sở. nhiều thời gian dành cho việc tập thể dục?. Chỉ cần thực hiện theo những hướng dẫn sau đây, bạn có thể tranh thủ được chút ít thời gian hiếm hoi để vận động thân thể ngay tại công ty, cơ quan.... Tìm ra lý do để đi bộ.. Bạn hãy tìm lý do để...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Giữ mãi xuân thì. Cầu toàn và hoàn thiện nhan sắc luôn là ước muốn và khao khát của phái đẹp. Chỉ vài thao tác đơn giản với trái chanh, bạn sẽ sở hữu một làn da sáng mịn như thuở xuân thì.. Làn da sáng đẹp. Trong quả chanh có chứa một loại enzym giúp làm sạch da và...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Giúp bạn chăm sóc móng tay. Móng tay đẹp và dài là những dấu hiệu cho thấy móng tay của bạn khỏe mạnh. Sau đây là một vài cách để bạn có thể duy trì móng tay dài và khỏe mạnh.. Móng tay khỏe mạnh, nhanh dài và sáng bóng là cách duy nhất để bàn tay bạn thật đẹp...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Giúp da bàn chân trơn mịn. Với nguyên liệu đơn giản, gồm: 2 muỗng súp muối hột. 2 muỗng súp đường cát. 1 muỗng súp nước cốt chanh. dầu ôliu, bạn có thể làm cho da bàn chân mịn màng.. Cách thực hiện:. Trước tiên bạn hãy trộn đều hỗn hợp muối và đường, sau đó thêm nước cốt chanh....
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Mùa thu đã về, cái xao xác của tiết trời đã giúp ta cảm nhận thấy âm vang lắng đọng mang đặc trưng của Hà Nội. Cùng với tiết trời mênh mang đó, các bạn nữ cũng cần chuẩn bị cho mình những phụ kiện cần thiết để phù hợp với thời khắc chuyển mùa thú vị này.. Ngoài việc...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bạn nên lưu ý đội mũ và đeo kính mỗi khi đi. Vì vậy, bạn nên chú ý:. Bạn nên chú ý vệ sinh thật kỹ trước và sau khi bơi.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Hít – thở trong yoga. Trong yoga, hít – thở là điều quan trọng nhất. Nếu bạn có ý định học yoga hoặc là người mới tập Yoga, trước tiên bạn nên học cách biết hít – thở. Những động tác hít – thở mà chúng tôi giới thiệu sẽ giúp bạn tự tin hơn khi bắt đầu tập yoga.....
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Hoa hồng - nữ. Sử dụng hồng hoa chữa nám da Làm đẹp da bằng tinh dầu hoa hồng. Bạn có rất nhiều cách để làm đẹp song bạn đã nghĩ đến hoa hồng chưa? Hãy để cho cơ thể mình tỏa ra hương thơm với làn da mịn màng như những cánh hoa hồng!. Tinh dầu hoa hồng. Từ...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Hóa trang cho tóc ngày Giáng sinh. Để tạo nên không khí rộn ràng cho mùa Giáng Sinh và năm mới, rất nhiều công ty đưa ra những chủ đề buộc những người tham dự phải hóa trang cho thật vui nhộn, lộng lẫy. Những ý tưởng hóa trang cho tóc sau đây sẽ giúp bạn hoàn toàn nổi bật...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Quần jean là xu hướng cũ từ thập kỷ 90 nhưng đã quay trở lại theo đúng quy luật chuyển động tròn của thời trang.. Quần jean tiện lợi và nó thích hợp với nhiều người. Và hè năm 2010 cũng sẽ hứa hẹn những kiểu dáng mới của quần jean, nó sẽ giúp bạn trông khỏe khoắn, hoạt bát...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Kem chống nắng dùng thế nào cho hiệu quả?. Với điều kiện đời sống kinh tế phát triển, người dân đã có ý thức giữ gìn và bảo vệ làn da của mình bằng cách sử dụng các loại kem chống nắng. Kem chống nắng là loại kem có chứa các thành phần hoá chất hoặc vật chất có khả...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Khám phá thời trang xuân. Thế giới thời trang đang chuyển mình và trở nên sôi động hơn bao giờ hết. Luôn là chính mình và khám phá những cảm xúc mới của bản thân là điều bạn sẽ tìm thấy trong các trào lưu thời trang xuân 2010.. Các trang phục lấp lánh là lựa chọn thời trang mới...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Khăn ống ngày đông. Xuất hiện từ mùa đông năm 2009 bên xứ Hàn, nhưng đến năm nay khăn ống vẫn là sự lựa chọn hoàn hảo cho những ai vừa muốn ấm áp vừa muốn thật phong cách.. Kiểu khăn truyền thống có hình chữ nhật dài, hai đầu rời nhau, nhưng khăn ống thì lại được may nối...