Có 100+ tài liệu thuộc chủ đề "giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh"
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Ốc nhồi được chế biến thành nhiều món ăn dân dã như bún ốc, ốc xào, canh ốc, ốc luộc hay những món ăn đặc sản: ốc nhồi thịt, ốc hấp lá gừng.. Ốc nhồi còn dùng làm thuốc thông lợi đại tiểu tiện, giải uất nhiệt, tiêu. Thành phần dinh dưỡng: Ốc nhồi chứa 11,9% protid. Canh ốc nhồi...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Một số lưu ý khi dùng cam thảo Bắc. Trong thuốc Đông y, cam thảo bắc là một vị thuốc bổ khí, có tác dụng nâng đỡ chân khí trong cơ thể, chống suy nhược mệt mỏi. Trong phương thuốc cổ truyền, cam thảo bắc thường giữ vai trò là "tá", nghĩa là có tác dụng dẫn thuốc vào kinh,...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Trị chứng ngạt mũi, khó thở bằng quả bồ kết. Bồ kết còn gọi là bồ kếp, chùm kết. Bồ kết là loại cây sống lâu năm, thân có gai, hạt giống hình hạt đậu. Mỗi quả bồ kết trung bình có từ 30 - 40 hạt. Quả bồ kết có chứa một hàm lượng lớn dầu thực vật, do...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Đông y trị chứng đau thần kinh tọa. Đau thần kinh toạ, còn gọi là đau thần kinh hông là chứng đau ở rễ thần kinh thắt lưng V và cùng I với đặc tính đau lan theo đường đi của dây thần kinh hông. Theo đông y chứng đau thần kinh hông bao gồm Hàn, Phong và Thấp, phong...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Hoa nhài giúp thanh nhiệt mùa hè. Hoa nhài là cây thân gỗ, thường mọc thành bụi, lá bóng cả hai mặt, phiến lá hình bầu dục hơi trái xoan, mọc đối. Hoa nhài được trồng làm cảnh ở khắp nước ta. Ngoài công dụng để ướp trà, hoa nhài còn là vị thuốc chữa một số bệnh thông thường....
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Vài loại cháo thanh nhiệt mùa hè. Bởi lẽ, ngoài gạo ra, các thực phẩm phối thuộc phải có tính thanh nhiệt và thanh đạm nhằm giúp cho cơ thể chống đỡ được với điều kiện thời tiết hết sức nóng bức, Đông y gọi là “thời khí có tính viêm nhiệt”. Một số cháo thanh nhiệt dẫn ra dưới...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Uống chia đều 5 lần, ngày uống 4 lần, tối uống 1 lần.. Các vị trên (trừ mang tiêu. Thạch cao giã nát cho vào túi vải túm lại, tê giác + 20ml nước mài tan hết. Các vị trên (trừ tê giác. 1500 ml nước sắc lọc bỏ bã lấy 300 ml, sau đó cho nước tê giác vào...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Các món ăn giải cảm. Môi trường không khí rất dễ bị ô nhiễm và càng thêm nóng bức oi nồng gay gắt. Người lớn, trẻ em hay bị cảm sốt, nhiệt, khó khăn về đường hô hấp, viêm nhiễm phế quản, ho khan hoặc có đàm xanh đặc. Đặc biệt là người già, đối tượng dễ bị cảm sốt...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Thất diệp nhất chi hoa có chữa được ung thư?. Hiện nay, nhiều người dân, đặc biệt là những bệnh nhân ung thư đang hy vọng trước tin đồn cây thất diệp nhất chi hoa, còn gọi là cây 7 lá 1 hoa không chỉ có tác dụng giải độc cơ thể mà còn chuyên trị các chứng bệnh nan...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Mất ngủ dùng thiên lý. Cũng như nhiều cây cỏ khác, hoa thiên lý còn gọi là dạ lý hương, dạ lài hương, Tonkin creeper hay Chinese violet… có tên khoa học Telosma cordata (Burm.f.) merr, thuộc họ thiên lý (Asclepiadoceae). Thiên lý là loại cây nhỏ, thân dây mọc leo, chia làm nhiều nhánh. Đông y cho rằng hoa...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Ớt cảnh là loại ớt quả tròn, màu đỏ tươi như quả anh đào, có tên khoa học: Capsicum anuun l. Người ta đã phân tích trong thịt ớt (loại ớt ta) cũng thấy chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như vitamin C, chất dầu nhựa capsicin (là loại gây đỏ và nóng da) chiếm 25%.. Còn vị cay của...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Cùi vải vị rất ngọt không độc (có tài liệu viết có độc có lẽ do tính quá ngọt nóng của vải). Quả vải. Vải khô 10 quả: ăn vào chiều tối trong một thời gian 1-2 tháng. Nấu cháo vải khô 5-10 quả. Dùng cùi vải tươi 500g sắc uống, hoặc ngâm rượu uống.. Dạ con sau đẻ lâu...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Thuốc Nam thanh nhiệt mùa hè. Thuốc thanh nhiệt là những vị thuốc có tính hàn lương, có tác dụng thanh nhiệt tả hoả, lương huyết giải độc, dùng để chữa các chứng nhiệt ở lý: mụn nhọt, huyết nhiệt chảy máu, đau sưng họng, đau mắt đỏ, bệnh sốt cao và bệnh lỵ.... Thuốc thanh nhiệt có các loại...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Đông y trị phong thấp ở người cao tuổi. Phong thấp là bệnh thường gặp ở người cao tuổi, bệnh diễn biến phức tạp và dai dẳng. Mỗi người bệnh có tiền sử bệnh tật, có điều kiện hoàn cảnh sinh hoạt khác nhau, sinh sống ở những vùng địa lý cũng như môi trường khác nhau, mức độ và...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Vài cách dùng bí đao giải khát chữa bệnh. Bí đao còn gọi là bí xanh, bí phấn, đông qua, bạch qua, chẩm qua… là một loại quả làm rau và chế biến mứt rất thông dụng. Cứ 100g bí đao có 0,4g protid, 2,4g glucid, 19mg canxi, 12mg photpho, 0,3mg sắt và nhiều loại vitamin như: caroten, B1, B2,...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Cá trắm đen ích khí dưỡng hư. Cá trắm đen thuộc loại bình bổ, mùi vị thơm ngon, giàu dinh dưỡng, được dùng làm thức ăn và bồi bổ cơ thể nhờ có công năng ích khí dưỡng vị, đặc biệt thích hợp để bồi bổ cho những người khí hư, mệt mỏi, ăn không ngon miệng.. Cá trắm đen.....
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Cạo gió như thế nào cho đúng?. cạo gió là một trong những phương pháp chữa bệnh độc đáo được lưu truyền trong dân gian từ rất lâu đời. Vậy, cạo gió là gì, cách thức tiến hành ra sao, chỉ định và chống chỉ định như thế nào?. Cạo gió là gì?. Cạo gió là phương pháp sử dụng...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Món ăn giải nhiệt mùa hè. Với cái nắng chói chang trong những ngày hè làm cho con người nhiều khi tưởng như không thể chịu nổi. Để có thể khắc phục tình trạng này ngoài việc sử dụng các phương tiện chống nóng như quạt, máy điều hòa không khí. chúng ta cũng cần giúp cơ thể có thể...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Xin giới thiệu một số món ăn tốt cho sản phụ để có nguồn sữa dồi dào cho em bé lại vừa đủ chất dinh dưỡng và dễ tiêu hoá.. non 30g, mắm muối vừa đủ.. Móng giò lợn đem nướng vàng, cạo sạch, chặt vừa miếng, ướp mắm muối đem xào chín.. Ăn liền 3 - 5 ngày (sau...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Thịt chó - Vị thuốc bổ. Theo Đông y, thịt chó (cẩu nhục) vị mặn, chua, tính nóng, không độc. Thịt chó có chứa nhiều protid, lipid, Ca, P, Fe.. Thịt chó vừa là thực phẩm ngon, vừa là vị thuốc. Một số món ăn, bài thuốc từ thịt chó. Thịt chó hầm sơn dược kỷ tử: Thịt chó 500g...