Có 160+ tài liệu thuộc chủ đề "hướng dẫn làm đẹp"
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Rửa mặt sao cho hiệu quả?. Rửa mặt là thói quen hàng ngày cần thiết với mỗi người. Trước tiên, muốn rửa mặt hiệu quả, bạn nên xác định da bạn thuộc loại da nào. Rửa mặt với nước lã. Với da khô, thành phần trong sữa rửa mặt nên chứa chất glycen, bơ mỡ và chất natri. Với da...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Sự khác biệt giữa kem dưỡng da ngày và đêm. Hầu hết các chuyên gia về da liễu đều tin rằng các loại kem dưỡng da ban ngày và kem dưỡng da ban đêm nên được sử dụng riêng biệt đúng với thời điểm của nó. Lý do lớn nhất là kem dưỡng da ban ngày có chứa thành phần...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Tại sao gọi là “Mụn trứng cá”. Mụn trứng cá là do chất bã bị ứ đọng lại ở chân lông khi lấy ra có hình như một trứng cá vì vậy mụn có tên gọi là “mụn trứng cá”.. Mụn trứng cá có thể ở trên da mặt, hay gặp nhất ở trán, má, cằm. Người có lớp da...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Tái sinh da trong mùa khô. Trào lưu “tái sinh da” nhờ công nghệ IThun đang trở thành mốt từ khắp châu Âu đến châu Á. Không chỉ có các quý bà, quý cô kéo nhau tới các thẩm mỹ viện để “làm da siêu sạch và siêu mượt”. không phải qua phẫu thuật, mà ngay cả các quý ông...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Tạm biệt làn da "đen sạm". Bạn gái thường tỏ ra kém tự tin vì làn da kém tươi sáng. Nhiều người thường tin rằng việc da sản sinh ra quá nhiều sắc tố khiến da đen sạm chính là do cơ thể thiếu hụt lượng sắt cần thiết. Việc thừa sắt trong cơ thể chính là nguyên nhân khiến...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Tẩy da chết với "thần dược". thiên nhiên. Những nguyên liệu dễ kiếm và đơn giản như mật ong, chùm bưởi lại chính là "thần dược". cho bạn làn da sáng đẹp và mịn màng.. Tẩy da chết với những nguyên liệu thiên nhiên không chỉ giúp bạn tận hưởng cảm giác tươi mới mà còn là bí quyết để...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Thần hộ mệnh cho làn da. Với thời tiết hanh khô chắc hẳn bạn gái nào cũng muốn bảo vệ cho làn da của mình, như dùng kem dưỡng da, đắp mặt nạ hoa quả.... có thể bảo vệ được làn da mỏng manh của bạn đấy. Những nghiên cứu đã chỉ ra rằng: Nếu bạn ăn 300mg B-carotene (tương...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Thêm nước cho làn da. Khi tiết trời bắt đầu se lạnh, độ ẩm trong không khí giảm đi. Đây cũng là thời điểm da chúng ta bắt đầu hứng chịu mọi thách thức của thời tiết: khô, nứt nẻ, bong vảy.... Khi nhiệt độ xuống thấp dần, tuy tuyến mồ hôi và bã nhờn không hoạt động nhưng sự...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Thêm nước để làn da mịn màng. Khi tiết trời bắt đầu se lạnh, độ ẩm trong không khí giảm đi. Đây cũng là thời điểm da chúng ta bắt đầu hứng chịu mọi thách thức của thời tiết: khô, nứt nẻ, bong vảy.... Khi nhiệt độ xuống thấp dần, tuy tuyến mồ hôi và bã nhờn không hoạt động...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
“Thổi bay". mụn trứng cá bằng ăn uống. Bạn cảm thấy không tự tin khi mụn trứng cá ngày càng "gõ cửa". Bạn đã thử nhiều kế sách để trị mụn, nhưng chẳng mấy hiệu quả. "Thổi bay". mụn trứng cá bằng chế độ ăn uống là một cách rất đơn giản và cũng rất hiệu quả.. Đừng uống quá...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Thủ phạm gây nẻ môi. Theo Tiến sĩ Nguyễn Thị Lai, Khoa Da liễu, Bệnh viện Hữu Nghị Hà Nội, vào mùa đông, thời tiết hanh khô là thủ phạm làm mất nước, khiến môi khô nứt, đóng vảy, thậm chí rớm máu, gây bất tiện và khó chịu cho nhiều người.. Thủ phạm gây nẻ môi Liếm môi:. Theo...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Tổn thương da vì thiếu ngủ. Thiếu ngủ gây ra bệnh áp huyết cao, tim mạch, tiểu đường… Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học cho thấy, nó còn nhanh chóng tàn phá làn da. Tại sao giấc ngủ lại quan trọng với làn da như vậy?. Việc tái tạo da diễn ra mạnh mẽ nhất vào...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
mụn đầu đen. Nhiều người trong chúng ta ít nhất một lần trong đời bị mụn đầu đen. Mụn đầu đen là những chấm đen được hình thành khi lỗ chân lông bị hỗn hợp sebum và tế bào chết bít lại. Nhiều người thường tưởng nhầm rằng mụn đầu đen là do bụi bẩn hay do da không sạch...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Trị mụn hiệu quả với liệu pháp thiên nhiên. Khi bàn về việc điều trị mụn thì các công thức trị mụn từ thiên nhiên vẫn luôn là một bí quyết được nhiều người yêu thích.. Hơn nữa, sở dĩ các công thức trị mụn bằng thiên nhiên được nhiều người yêu thích chính vì chúng không hề gây ra...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Trị mụn với rau quả tươi. Với làn da thường xuyên nổi mụn, bạn nhớ ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin A, beta-carotene, chất béo không có khả năng sinh. cholesterol, vitamin C và nước. Beta-caroten được tìm thấy trong các loại rau xanh hoặc hoa quả màu cam như cà rốt, xoài, mơ.... Cocktail hoa quả - trị mụn,...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Tự tin trở thành cô dâu hoàn hảo. Ngày cưới sắp đến, bạn mong muốn mình trở thành một cô dâu hòan hảo. Những bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục những vấn đề của da mặt.. Loại bỏ những vết sạm da và nám trên da mặt. Nám thể hiện trên da bằng những đốm nâu (từ...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Vì sao bạn vẫn gặp phải vấn đề da mụn, da dầu?. Một trong những nguyên nhân khiến phụ nữ vẫn gặp nhiều khó khăn trong cách phòng ngừa và điều trị mụn là do chưa hiểu đúng về da nhờn và mụn. Tạm thời không trang điểm: Chỉ nên trang điểm nhẹ cho đến khi mụn đã hết hẳn...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Vitamin C – Bí quyết của làn da đẹp. Có 2 cách để bạn bổ sung vitamin cho cơ thể và làn da: qua đường dinh dưỡng và các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp. Một trong số các loại vitamin phổ biến nhất rất cần cho một cơ thể khỏe và một làn da đẹp chính là vitamin C.....
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Vitamin C – khắc tinh của sẹo mụn, da lão hóa và da nám. Nếu bạn muốn có một làn da thật sự khỏe và đẹp, bạn sẽ không thể bỏ qua vitamin C. Vitamin C có tác dụng ức chế quá trình sản sinh hắc sắc tố melanin (lượng melanin quá nhiều sẽ làm da sạm màu và dẫn...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Thời tiết lạnh có thể là một trở ngại lớn cho những vùng da nhỏ (hai bên cánh mũi, khoé miệng, dưới chân mày). Bởi có thể bạn bị chứng viêm da có tác nhân gây bệnh giống như gầu ở da đầu.. Những chiếc nhẫn cũng có thể giữ các chất kích thích phản tác dụng với làn da....