Có 240+ tài liệu thuộc chủ đề "kiến thức sản phụ"
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Tại sao phụ nữ mang thai cần bổ sung nhiều canxi?. Trong quá trình có bầu, bà mẹ cần được bổ sung nhiều canxi nhằm đảm bảo cho xương và răng trẻ phát triển tốt. Nếu trong các bữa ăn, bạn không bổ sung đầy đủ lượng canxi cho cơ thể thì thai nhi sẽ phải hấp thụ canxi từ...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Tại sao thai phụ cần uống nhiều nước?. Trong quá trình mang thai, bạn cần phải uống nhiều nước để đảm bảo tốt cho sức khỏe của bạn và thai nhi. Nước có vai trò rất lớn trong việc giúp cơ thể bạn hấp thụ các chất cần thiết cho cơ thể, giúp tiêu hóa thức ăn dễ dàng,…. Vậy...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Tập thể dục quá sức có thể gây nguy hiểm cho thai. Nghiên cứu của Đan Mạch và NaUy gần đây đã phát hiện ra phụ nữ đang mang thai nếu tập thể dục quá 30 phút mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ tiền sản giật, một bệnh lý có thể gây co giật ở mẹ và nguy...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Tập thể dục trong thời kì mang thai. tương lai, việc thực hiện một số loại hình thể dục nhẹ nhàng. trong thời kỳ mang thai là rất cần thiết. Các lợi ích của việc tập thể dục và duy trì sức khỏe trong thời kỳ mang thai. Ngoài việc tăng sức lực cho bạn thì các bài tập thể...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Lưu ý thai ngoài tử cung. Trễ kinh, đau bụng và chảy máu âm đạo là ba dấu hiệu thường gặp nhất ở người phụ nữ có tình trạng thai ngoài tử cung. Thai ngoài tử cung xuất hiện với tỉ lệ từ 1%-2%. Vì một lý do nào đó, chẳng hạn như vòi trứng bị hẹp hay tắc hoặc...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Thực phẩm cay nóng có an toàn khi mang thai và cho con bú?. Lời khuyên chung đối với các bà bầu và đang cho con bú là nên hạn chế chất cay nóng vì ảnh hưởng không tốt tới bé. Theo các chuyên gia, ăn thực phẩm cay, nóng trong khi mang thai hay cho con bú hoàn toàn...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Thuốc chữa đau lưng có ảnh hưởng đến tiết sữa?. Tôi bị đau lưng từ nhiều năm nay. Do công việc phải ngồi và làm việc với máy tính nhiều làm bệnh càng nặng. Có thuốc gì uống cho khỏi đau lưng?. Hiện tôi đang cho con bú nên rất sợ uống thuốc sẽ ảnh hưởng. Đau thắt lưng là...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Trầm cảm ở bà bầu. Chứng trầm cảm. Dấu hiệu trầm cảm. Các biểu hiện bệnh lý khác cảnh báo nguy cơ trầm cảm bao gồm: Bạn xuất hiện những cơn đau đầu, đau ngực. Lượng hormone thay đổi khi mang thai hay những sang chấn tâm lý (như người thân qua đời, tan vỡ gia đình…) làm thay đổi...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Trạng thái lo lắng trước ngày sinh. Các chuyên gia cho rằng, những lo lắng của thai phụ trước ngày sắp sinh cần được người thân chia sẻ và giúp đỡ kịp thời. Nếu bạn đang phải đương đầu với những trạng thái khó chịu, căng thẳng thì tuyệt đối không nên cảm thấy xấu hổ và từ chối sự...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bé đang lớn lên từng ngày, không chỉ là sự. thay đổi của hình dáng đầu, mí mắt mà là toàn cơ thể.. Sự phát triển của bé. Cơ thể bé lúc này phủ một lớp lông tơ mịn mà nó sẽ rụng hoàn toàn vài ngày sau sinh. Các múi cơ cũng bắt đầu làm việc.. Bước sang tuần...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Uống rượu bia trong thời kì mang thai. tương lai hỏi chúng tôi về vấn đề rượu bia và liệu có an toàn không nếu uống rượu bia, thậm chí một chút thôi, trong thời kỳ mang. nhưng các hướng dẫn của chính phủ (được ủng hộ bởi rất nhiều các chuyên gia sức khỏe) khuyến cáo rằng bạn ngưng...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Mang thai là thời điểm cuộc sống bạn có nhiều thay đổi: Cơ thể bạn thay đổi và cuộc sống gia đình cũng thay đổi. Và để chuẩn bị cho sự ra đời của bé yêu, đây là khoảng thời gian khá bận rộn, bởi có nhiều vấn đề bạn cần phải chuẩn bị.. Chuẩn bị kế hoạch chi tiêu....
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Vitamin D có thể giảm 80% nguy cơ đa xơ cứng. Theo nhận định của các nhà nghiên cứu, uống bổ sung vitamin D trong giai đoạn thai nghén và khi nhỏ có thể giảm tới 80% các trường hợp đa xơ cứng. Một nghiên cứu cho thấy “vitamin mặt trời” kiểm soát 1 gien mà có thể làm tăng...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Xuất huyết, chảy máu và ra huyết trắng khi mang thai. Bạn có thể thấy ra nhiều huyết trắng hơn thường lệ khi mang thai hoặc lượng huyết trắng ra không ổn. Bạn cũng có thể bị xuất huyết thai kỳ trong khoảng ba tháng đầu.. Nó có thể là máu thải ra do trứng đã thụ tinh đang làm...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
2 con chim cút (400g), 2 thìa súp xốt xí muội tươi, 1 thìa cà phê dầu mè, 2 thìa cà phê hạt nêm, 1 thìa cà. 200g mực ống (2con), 100g thịt heo xay, 1 nhánh tiêu xanh, 1 cọng hành lá, 2 tai nấm mèo, 1 lọn bún tàu, 1/2 thìa súp bơ, 2 thìa súp sốt tiêu...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
15 cách giảm nghén buổi sáng (phần 1). Chứng nghén buổi sáng thường xuất hiện vào tuần thứ 6 và kéo dài đến tận tuần thứ 8 hoặc thứ 9 của thai kỳ.. Tham khảo vài gợi ý đối phó với chứng nghén buổi sáng từ Parents.. Vận động nhẹ buổi sáng rất tốt cho bà bầu. Vận động nhẹ....
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
15 cách giảm nghén buổi sáng (phần 2). Nhờ vậy, chứng nghén vào buổi sáng cũng được đẩy lùi.. Nếu chứng nghén buổi sáng khiến bạn mệt mỏi cả ngày kèm theo triệu chứng buồn nôn gia tăng làm cơ thể mất nhiều dưỡng chất, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ.. Một số loại vitamin (đặc biệt là vitamin...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
18 câu hỏi khi mang thai. Để vượt qua thời kỳ mang thai một cách tốt đẹp để sinh một. đứa trẻ khỏe mạnh, trong cuộc sống hàng ngày phụ nữ mang thai nên chú ý một vài điểm.. Ăn uống thực phẩm lạnh sẽ làm co tử cung. Những món ăn lạnh không làm co tử cung mà ảnh...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Ăn hải sản và cá khi mang thai giúp trẻ thông minh. Những thai phụ phụ ăn nhiều hải sản khi mang thai sẽ sinh ra những đứa trẻ có chỉ số thông minh IQ cao. Đây là nghiên cứu mới nhất vừa được công bố.. Kết quả nghiên cứu càng giúp khẳng định quan niệm cá hay hải sản...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Ăn ốc tốt cho bà bầu. nên kiêng hoặc hạn chế ăn ốc.. Có thể chế biến ốc thành nhiều món ăn bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ như ốc hấp lá gừng, ốc nấu chuối đậu,. hoặc canh ốc nấu chua là phương thuốc phục hồi sức khoẻ nhanh chóng, giúp khí huyết lưu thông.. Nhiều người cho rằng...