Có 20+ tài liệu thuộc chủ đề "những bệnh thường gặp"
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Giày dép đã được định nghĩa rất cụ thể trong tự điển Robert (Pháp), là phần trang phục bao bọc và bảo vệ bàn chân. Không như da trên thân, bàn chân cần được bảo vệ đặc biệt trước những tác nhân bên ngoài như nhiệt độ, nắng, gió, mặt đất gồ ghề, đá sỏi, gai góc v.v…. Nhiều nhà...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Đau lưng là biểu hiện của bệnh gì?. Đau lưng có thể là hiện tượng sinh lý, xuất hiện sau một ngày làm việc mệt nhọc hoặc gò bó, đơn điệu về tư thế (ngồi một chỗ, ít hoạt động. Tuy nhiên, nó cũng có thể là biểu hiện của một số bệnh đáng lo ngại.. Ngồi nhiều cũng là...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Đau thắt lưng không hẳn là đau thận. Nên đi khám sớm để chẩn đoán và điều trị đau thắt lưng.. Đau thắt lưng còn có thể là biểu hiện của đau thần kinh tọa, chấn thương.... Đau thắt lưng là tình trạng đau ở vị trí 1/3 dưới của lưng. Người bệnh có thể bị đau một nơi ở...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Đau xương do cơ thể tăng trưởng. Các bất thường về xương ở trẻ cần được khắc phục ngay.. Một số trẻ em tuổi học đường hay kêu đau ở chân. Nguyên nhân gây đau có thể liên quan đến sự tăng trưởng của cơ thể.. Về phương diện sinh lý, sự phát triển xương dài ở trẻ bắt đầu...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Để xương chắc khỏe: Tập thể dục tốt hơn bổ sung canxi. Thiếu nữ nên tập thể dục hằng ngày để tăng cường độ vững chắc của xương.. Ở phụ nữ, sự hình thành bộ xương chắc khỏe phần lớn diễn ra vào trước và trong tuổi thanh, thiếu niên. Trong giai đoạn này, thói quen tập thể dục hằng...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Đeo túi không đúng sẽ bị đau lưng. Đeo túi đúng cách để. không bị đau lưng. Một nghiên cứu mới đây của Hiệp hội Liệu pháp trị các bệnh nghề nghiệp cho thấy những học sinh đeo túi không đúng cách hoặc mang quá nhiều đồ trong túi có thể bị đau lưng, vai hoặc cổ, ảnh hưởng xấu...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Đi bộ thế nào cho khoẻ?. Tư thế đúng khi đi bộ là đầu luôn giữ thẳng và hướng về trước, thẳng lưng. Đi bộ là môn thể thao rất đơn giản nhưng mang lại những lợi ích to lớn cho sức khỏe. Trung bình khi đi bộ 1,6 km, cơ thể sẽ “đốt cháy” khoảng 100 calo. Đi bộ...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Điều trị chứng giãn tĩnh mạch chân. Tư thế ngồi này không tốt cho các tĩnh mạch chân.. Đó là những tĩnh mạch nông ở chi dưới bị giãn, phồng lên chằng chịt thành những búi màu xanh nổi cộm dưới da.. Bệnh giãn tĩnh mạch chân có liên quan đến yếu tố di truyền, nữ thường mắc nhiều hơn...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Trong cơn đau, bạn có thể dùng phương pháp vật lý trị liệu là chiếu đèn hồng ngoại để giảm đau.. Khi sử dụng đèn hồng ngoại bạn cần lưu ý:. Gọi là đèn hồng ngoại vì tia sáng đèn phát ra có màu hồng. Tác dụng của tia hồng ngoại. Tia hồng ngoại có tác dụng thấu nhiệt nông...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Điều trị lao cột sống. Nếu không được chẩn đoán và điều trị sớm, lao cột sống có thể để lại những di chứng nặng nề, gây tàn phế hoặc ảnh hưởng nhiều đến công việc và sinh hoạt hằng ngày.. Điều trị lao cột sống gồm chữa lao và xử trí các vấn đề liên quan đến cột sống.....
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Đôi chân gây ấn tượng. Đứng, hai chân song song, thân thẳng. Thở ra và đứng thẳng lên, vẫn giữ chân căng cứng hoàn toàn để tạo sức ép lên hai đùi. Động tác này giúp đôi chân trở nên săn chắc.. Bạn muốn có đôi chân đẹp để diện quần soóc và váy ngắn, để diện bikini dạo chơi...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Nếu một trong hai vợ chồng mắc hội chứng xương bất toàn (XBT), con cái có 50% nguy cơ mắc bệnh, nhưng mức độ gãy và độ trầm trọng có thể khác. Trong thời kỳ mẹ mang thai, việc siêu âm có thể phát hiện được các trường hợp bệnh nặng. nghiệm di truyền cũng có thể nhận dạng tình...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
SỨC KHỎE CHO NGƯỜI ĐI BỘ. Riêng đi bộ - một hoạt động tự nhiên của con người khơng địi hỏi kỹ năng và thể lực, lại dễ thực hiện và ít tốn kém - đã được rất nhiều người tham gia và trở thành một hình thức tập luyện ngày càng phổ biến.. Cũng như tất cả những mơn...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
TÁC DỤNG CỦA BÙN KHỐNG ĐỐI VỚI CÁC BỆNH CƠ XƯƠNG KHỚP. Trong các bệnh khớp, viêm khớp dạng thấp, thối hĩa khớp gối và bệnh goute chiếm tỷ lệ tương đối cao. Việc điều trị các bệnh này thường lâu dài, tốn kém và hay gặp các tác dụng phụ nghiêm trọng do thuốc gây ra trên niêm mạc...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Xương chiếm tới 99% lượng canxi của cơ thể. Không thể, vì viên vitamin hằng ngày không chứa đủ lượng canxi cần thiết. Khi chế độ dinh dưỡng hằng ngày không cung cấp đủ lượng canxi cần thiết thì hoàn toàn có thể uống viên canxi 500 mg, từ 1 đến 2 lần/ngày để phòng tránh thiếu hụt canxi. Theo...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Tiếng lạo xạo ở ổ khớp. Một năm nay, khi vận động một số khớp, tôi thấy có tiếng lạo xạo tại ổ khớp giống như tiếng phát ra khi ta giẫm đạp lên cành khô.. Khớp không có hiện tượng sưng đau, tấy đỏ. Hiện tượng xuất hiện tiếng lạo xạo ở ổ khớp thường là một triệu chứng...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Rau hẹ tươi rửa sạch, giã nát rồi đắp vào chỗ tổn thương. Lá bưởi tươi rửa sạch, giã nát, trộn với ít rượu trắng đắp vào chỗ đau, mỗi ngày 1-2 lần.. Lá cây nhãn sấy khô, giã nát, trộn với bột chín làm thành hồ, đắp vào chỗ đau. Lạc nhân 60 g, băng phiến 5 g, giã...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Vẹo cột sống bẩm sinh: Ít biến chứng nếu điều trị sớm!. Vẹo cột sống là tật có thể xảy ra ở học sinh có tư thế ngồi không đúng cách nhưng cũng dễ phòng ngừa. Riêng vẹo cột sống cấu trúc là dạng dị tật cột sống bẩm sinh, không thể phòng ngừa và việc điều trị cũng rất...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Viêm cột sống dính khớp. Một bệnh nhân viêm cột sống dính khớp.. Đây là bệnh lý viêm mạn tính các khớp ở cột sống và vùng chậu, gây hạn chế vận động của cột sống. Bệnh thường bắt đầu từ từ, biểu hiện là đau và hạn chế vận động vùng cột sống thắt lưng, nhưng cũng có thể...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Viêm khớp dạng thấp gây biến dạng khớp. Đây là một bệnh khớp mạn tính không rõ nguyên nhân, sau một thời gian sẽ dẫn đến biến dạng và dính các khớp, thường gặp ở phụ nữ tuổi trung niên. Bệnh có thể liên quan đến yếu tố thời tiết, khí hậu, nội tiết, di truyền.. Viêm khớp dạng thấp...