Có 43+ tài liệu thuộc chủ đề "phương pháp y học"
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Đóng cửa lại, thảnh thơi trong ghế với quần áo rộng để cho không bị bó chặt ở đâu cả, và bắt đầu cảm thấy chỗ có căng thẳng. Bạn sẽ thấy nhiều chỗ căng thẳng. Những chỗ đó phải được làm thảnh thơi trước, bởi vì nếu thân thể không được thảnh thơi, tâm trí cũng không thể thảnh...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Cảm thấy nó theo mọi cách;. Điều thứ nhất: bám lấy thời gian đều đặn này, thế rồi chẳng mấy chốc thân thể có thể đi vào nhịp điệu.. thế thì bất kì cái gì xảy ra bạn vẫn phải lên giường vào mười một giờ.. Bạn có thể quyết định mười hai giờ - bất kì giờ nào bạn...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Làm điều này bốn hay năm lần - cảm thấy dịch chuyển năng lượng này - và cảm thấy nó cảm giác thế nào. Bắt đầu và kết thúc việc chạy bằng điều này và nó sẽ rất có ích lợi.. Điều thứ ba: bắt đầu lấy hơi thở sâu hơn. Với thở nông người ta cảm thấy bị bật...