Có 40+ tài liệu thuộc chủ đề "sức khỏe con người"
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
7 bước ngăn cảm cúm, cảm lạnh. Thật khó để giữ “an toàn” cho cơ thể mình khi mọi người xung quanh đang có biểu hiện ốm. Dưới đây là 1 số cách giúp ngăn ngừa khả năng bạn trở thành nạn nhân tiếp theo của cúm và cảm lạnh trong mùa thu đông này.. Vệ sinh. Bất cứ khi...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
7 cách phòng cảm cho dân văn phòng. Khi chứng cảm cúm “hoành hành” thì văn phòng, công sở là nơi dễ bùng nổ và phát tán virus cảm. Thực tế là một số thói quen không tốt làm cho vi khuẩn và virus dễ thâm nhập vào khu vực văn phòng, lây truyền bệnh cho nhau.. Tiếp xúc gần...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
10 tiêu chí sức khỏe quan trọng. Hãy thử “làm bác sỹ tư vấn” cho chính mình bằng cách tìm hiểu các tiêu chí của cơ thể.... Nhiệt độ cơ thể. Một cơ thể khỏe mạnh, nhiệt độ trung bình từ 36- 37 độ. Cao hơn mức trung bình này là có biểu hiện sốt, thấp hơn gọi là “bị...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
10 chứng di truyền tồi tệ nhất của nhân loại. Mặc dù chỉ có 0,1% gen di truyền là khác với bố mẹ nhưng chính nó đã tạo ra hàng triệu chứng di truyền và không phải mọi cái đều ưu tú. Dưới đây là 10 chứng di truyền được coi là “ tồi tệ nhất” do báo Khoa học...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
10 điều không nên ngại bác sĩ. 10 vấn đề dưới đây cần được trao đổi thành thật với bác sĩ. Nếu thực sự cảm thấy khó nói, bạn có thể nói với hộ lý, người thân hoặc viết thư hay e-mail cho bác sĩ.. Nếu bạn che giấu không nói vấn đề này, bác sĩ không thể chuẩn đoán...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Ai dễ chết khi tập thể dục?. Khi tập với các thiết bị hỗ trợ tại phòng tập, cần hiểu rõ tính năng, cách thức hoạt. động cũng như những cảnh báo an toàn của thiết bị. Thông tin một người đàn ông 44 tuổi chết trong lúc tập thể dục tại phòng tập của một trung tâm thể dục...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Ăn cho tim mạnh, uống để tim khoẻ. Kiêng cữ trong ăn uống không những giúp giảm bớt lượng thuốc phải uống hàng ngày mà còn được xem là biện pháp điều trị các bệnh tim mạch hiệu quả.. Các bệnh tim mạch đòi hỏi chữa trị lâu dài, tốn kém. Để phòng bệnh, ngoài tập luyện thể dục thể...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Ăn gì để bài độc cho cơ thể?. protid, glucid, lipid và chất bã từ tiêu hóa, phân hủy thức ăn trong đường ruột là nguồn độc tố chính trong cơ thể. Thực tế, có một số thức ăn sẽ giúp cơ thể giải độc được trình bày dưới đây.. Cà chua: Chứa lycopene, vitamin A, C, acid folic, K…....
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bạn đã uống nước đúng cách. thường hoạt động của các cơ quan trong cơ thể. Không để cơ thể thiếu nước. Tối thiểu mỗi ngày bạn phải uống thêm khoảng 1 lít nước và tốt nhất bạn nên uống nước đun sôi để. Bởi lẽ cơ thể tiếp tục đào thải nước ra ngoài, chủ yếu qua thận, phổi...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Về phương thức truyền bệnh thường có 3 hình thức chính: lây trực tiếp, gián tiếp và lây do côn trùng tiết túc. Trong bài viết này sẽ đề cập đến một số côn trùng, tiết túc đóng vai trò trung gian truyền bệnh.. Bọ chét truyền bệnh dịch hạch. Bệnh dịch hạch thường gặp ở một số tỉnh của...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bệnh tăng huyết áp ở người trẻ. Ở người trẻ bị tăng huyết áp có tỉ lệ rối loạn chức năng tình dục cao gấp 2,5 lần người không bị tăng huyết áp. Tăng huyết áp ở người trẻ là dạng bệnh lý khá phổ biến hiện nay với tỉ lệ. tình trạng huyết áp tăng cao gây nhiều tác...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bệnh tăng huyết áp xuất hiện nhiều ở thanh niên. Đo huyết áp thường xuyên là điều cần thiết không chỉ với người già mà cả người trẻ.. Trước đây, tăng huyết áp được coi là bệnh của người già, nhưng gần đây nhiều người trẻ cũng mắc bệnh này. Cứ 10 người trên 24 tuổi thì có khoảng 3...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bị đột quỵ nên ăn gì, kiêng gì?. Đột quỵ, còn gọi là tai biến mạch máu não hoặc xuất huyết não, là tình trạng rối loạn chức năng thần kinh với các biểu hiện đột ngột như hôn mê, liệt nửa người, nói ngọng, nuốt bị sặc… Những người dễ bị đột quỵ nhất là người lớn tuổi;. bị...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bóng ma dịch hạch đang quay lại?. Từ năm 1991, dịch hạch đã không còn hiện diện trong các bệnh viện lớn và sinh viên y khoa chỉ còn biết qua giáo trình sách vở. ổ dịch hạch thì sự quan tâm của cộng đồng đến căn bệnh này lại dấy lên.. Dịch hạch là bệnh nhiễm trùng do vi...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Các chất sinh ung thư nhân tạo. Trên 90% bệnh ung thư là do môi trường. Nhìn ở một góc độ nào đó thì là tin tốt bởi vì có nghĩa rằng hầu hết các bệnh ung thư không phải do gen và có thể ngăn chặn được.. Ai cũng biết khói thuốc lá, amiang và ánh sáng tử ngoại...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Các nguy cơ ảnh hưởng tới tuổi thọ con người. Rượu bia và thuốc lá sẽ làm tuổi thọ con người giảm nhanh hơn.. Ngày 27/10, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) công bố báo cáo "Những mối nguy hiểm đến sức khỏe toàn cầu". cho rằng tuổi thọ của con người trên thế giới có thể kéo dài...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Các triệu chứng nguy hiểm cần đến ngay cơ sở y tế. Nhận biết rõ các triệu chứng nguy hiểm của một số loại bệnh tật sẽ giúp có thái độ, hành vi đúng đắn. Đối với các loại bệnh thông thường. Khi bị mắc các loại bệnh thông thường, bệnh nhân hoặc người nhà bệnh nhân có thể đến...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Cách chăm sóc răng miệng ít tốn tiền. “cái răng cái tóc là vóc con người”, vì thế,. việc sở hữu một hàm răng không những trắng bóng mà còn chắc khỏe là điều vô cùng quan trọng.. người Việt Nam lại chưa quen với việc chăm sóc răng định kỳ, vì nhiều lý do, chẳng hạn như chi phí...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Cách làm trắng răng hiệu quả. Thuốc lá, cà phê, lão hóa và các loại thuốc có thể làm răng bạn bị vàng ố. Bạn có thể làm trắng răng bằng những cách làm thật đơn giản sau:. Bước 1: Đánh răng thường xuyên nhằm ngăn chặn các vết vàng ố.. Bước 2: Sử dụng kem đánh răng làm trắng...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Cải thiện lối sống sẽ ngăn ngừa bệnh ung thư. Kết quả một công trình nghiên cứu quốc tế được công bố mới đây cho thấy, việc cải thiện lối sống có thể giúp ngăn ngừa khoảng 1/3 những trường hợp mắc các căn bệnh ung thư thông thường ở các nước giàu và giảm 1/4 ca bệnh ở các...