Có 100+ tài liệu thuộc chủ đề "tài liệu làm đẹp"
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Thoa kem dưỡng da: Chọn loại kem dưỡng da mặt và kem dưỡng da toàn thân có độ ẩm cao để làm da bớt khô, duy trì được vẻ mềm mại, mịn màng.. Theo các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp, dùng kem dưỡng da vào mùa đông có 2 tác dụng: giữ ẩm và loại bỏ cảm giác khó...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Ngực đẹp trong mùa đông. Loại bỏ các biện pháp giải phẫu ngực luôn đi kèm với đau đớn và nhiều tai biến hoặc các loại kem nở ngực vốn chỉ có tác dụng tâm lý “phước chủ may thầy”, những bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn gái giữ gìn vẻ đẹp của “vòng một”.. Massage ngực bằng nước...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Là phụ nữ ai cũng đã từng có lần trải qua những ngày tóc không được như mong muốn của bạn, nhưng chỉ với 8 cách đơn giản sau đấy bạn có thể dễ dang nói lời tạm biệt với những ngày đó.. Nếu tóc của bạn trông khá là tẻ nhạt hoặc khó tạo kiểu, vấn đề có thể...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Các công việc lao động, lau rửa dọn dẹp, vệ sinh nhà cửa hàng ngày đều ảnh hưởng đến tình trạng của da tay và móng tay.. Lâu dần, những vết chai, rám sẽ xuất hiện ở da tay và những nếp nhăn bắt đầu lộ rõ. Khi làm vườn phải sử dụng đến dao cuốc bạn nên đeo găng...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Nên súc miệng với nước máy, vì nó chứa những thành phần khoáng chất không thể tìm thấy trong nước khoáng. Súc miệng với nước giữa các bữa ăn, đặc biệt sau khi uống nước ngọt, rượu, hay cà phê - những đồ uống làm ố răng. Thói quen này còn giúp bạn tránh được hơi thở nhiều “mùi”.. Nên...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Điều diệu kỳ từ nước vo gạo. Một làn da mềm mại, mịn màng, một suối tóc mây dài óng ả hay hàm răng trắng bóng tự nhiên… là những công dụng chăm sóc sắc đẹp bất ngờ mà nước gạo có thể mang lại cho bạn. Trong nước gạo có chứa Vitamin B5 rất có lợi cho da, vì...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Tuy nhiên, bên cạnh đó lại có những thực phẩm có tác dụng ngược lại.. Cá cũng là loại thực phẩm mà cơ thể dễ hấp thụ (có thể tới 96%).. Chất đạm trong trứng thuộc loại tốt nhất trong các thực phẩm (chiếm 12%).. Thịt bò. Không nên kết hợp với các loại thực phẩm có chứa nhiều chất...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Giảm mỡ 2 bên hông. Vòng eo của tôi không quá lớn nhưng trông xấu tệ vì 2 bên hông luôn có thớ mỡ, làm mất đi đường cong của vòng eo. Tôi chỉ dám mặc váy liền áo chứ không bao giờ dám mặc quần hoặc váy rời. Mỡ phát sinh từng vùng tùy theo thể trạng của mỗi...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Nước và vẻ đẹp chị em. Nhiều khi chỉ là vài câu hỏi thông thường, tưởng chừng rất đơn giản để trả lời song có thể bạn vẫn mắc sai lầm đấy.. Uống càng nhiều nước càng tốt?. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh bạn nên uống một lượng nước vừa đủ, khoảng 1,5 – 2 lit/ ngày. Nhiều bạn...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Rạng ngời đêm hò hẹn. Nhan sắc ấn tượng nhưng vẫn tự nhiên là đòi hỏi mà các quý cô vẫn thường mong đạt được trong những lần hò hẹn đầu tiên.. Ảnh hưởng từ tâm lý, khi bắt đầu việc trang điểm cho những lần hò hẹn, phái đẹp thường không dễ đạt được gương mặt nền nã, duyên...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Tiêu chí cho triệt lông hoàn hảo. Nhu cầu triệt lông của chị em ngày càng cao vì vậy hơn bao giờ hết dịch vụ triệt lông đang có xu hướng nở rộ. Điều đó khiến cho những người có nhu cầu triệt lông vĩnh viễn thực sự hoang mang vì không biết nên lựa chọn nơi nào để “chọn...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
5 bí quyết chế mặt nạ dưỡng da dễ làm. Mái tóc, làn da là những bộ phận cần được chăm sóc rất nhiều. Hiện nay có rất nhiều mẹo dân gian về cách chăm sóc và làm đẹp cho da. Hôm nay chúng tôi xin bật mí một vài cách chăm sóc rất hữu hiệu.. Mặt nạ mật ong...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
9 sự thật về mụn và mỹ phẩm. Chắc chắn một điều rằng mỹ phẩm và các sản phẩm liên quan đến mỹ phẩm đều có khả năng gây ra mụn. Mụn bọc thường xuất hiện một hoặc hai ngày sau khi bạn sử dụng mỹ phẩm để trang điểm, nhất là khi mỹ phẩm không thích hợp với làn...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Mùa đông có thể khiến tóc bạn bị tổn thương. Các điều kiện khắc nghiệt như không khí lạnh cùng gió mạnh có thể làm các mô da đầu bị bong ra và khiến chúng trở nên gồ ghề, khô và có tĩnh điện. Tuy nhiên bạn có thể loại bỏ được hết các lo lắng trên chỉ với 6...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
6 cách ăn fast foot không sợ béo. Ăn fastfood vừa tiếp kiện thời gian, vừa khỏe mạnh mà lại không sợ bị béo. Bạn không tin ư? Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, fast food đã trở thành sự lựa chọn phổ biến của nhiều người.. Nhưng “lợi bất cập hại”, fast food ngon lành, hấp dẫn và...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
13 bí quyết ăn kiêng hiệu quả. Người mẫu kiêm diễn viên điện ảnh Tường Vi sẽ tiết lộ những mẹo nhỏ để việc ăn kiêng giảm cân của bạn trở nên có hiệu quả.. Mọi người đều biết mấu chốt của việc giảm cân là ăn kiêng và tập thể dục đều đặn. Thế nhưng, ăn kiêng không có...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Ăn để có vòng 3 chuẩn. Nếu bạn muốn giữ thân hình chuẩn, eo thon thì khẩu phần ăn dưới đây là giải pháp tốt cho bạn Gạo nguyên cám và bánh mì đen rất tốt cho những người muốn giữ một thân hình cân đối vì chúng giàu chất xơ.. Về rau quả, nên chọn những loại có màu...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Ăn thế nào để có vòng 3 chuẩn. Nếu bạn muốn giữ thân hình chuẩn, eo thon thì khẩu phần ăn dưới đây là giải pháp tốt cho bạn. Gạo nguyên cám và bánh mì đen rất tốt cho những người muốn giữ một thân hình cân đối vì chúng giàu chất xơ.. Về rau quả, nên chọn những loại...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Trái mướp hương cũng được biết đến như thứ rau quả làm đẹp vùng da ngực, kích thích sự hoạt động của các tuyến sữa giúp cho bầu ngực nở nang,. Một ly sữa ấm và một quả trứng gà luộc mỗi ngày trước khi đi ngủ là một thực đơn không tồi cho hai bầu ngực.. Nếu bạn đã...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Như chúng ta vẫn thấy, trên ti vi hay báo chí, quảng cáo rất nhiều hãng nước hoa. Hãy nhớ rằng nước hoa chất lượng thực sự rất đắt, nhưng quan trọng nhất là nó có phù hợp với bạn hay không.. Đây là các dòng mùi hương chính của nước hoa:. Loại nước hoa này sẽ có mùi của...