Tìm thấy 20+ kết quả cho từ khóa "Chu kỳ kinh nguyệt"
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Cách hoãn chu kỳ kinh nguyệt để yên tâm đón Tết. Nếu chẳng may kinh nguyệt đến đúng vào ngày dịp Tết thì quả là vô cùng khó chịu. Các bạn gái hãy trì hoãn chu kỳ kinh nguyệt bằng những cách đơn giản dưới đây nhé.. Dùng thuốc ibuprofen và vitamin B6 là cách hoãn chu kỳ kinh nguyệt. Uống thuốc ibuprofen 800mg và vitamin B6 mỗi ngày 2 -3 lần trước chu kỳ kinh nguyệt 1-2 tuần để làm chu kỳ rụng trứng lùi lại.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Cách chữa chuột rút trong chu kỳ kinh nguyệt. vì những cơn chuột rút “ập đến” đúng mỗi kỳ kinh nguyệt. Theo các nghiên cứu của Trường Cao đẳng Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG), cứ 10 phụ nữ thì có khoảng 1 người bị chuột rút hoặc đau bụng nghiêm trọng trong thời kỳ "đèn đỏ". Hiện tượng chuột rút trong thời kỳ kinh nguyệt là do các cơn co bình thường của tử cung.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Điều này là do nội tiết tố của người phụ nữ vẫn còn trong quá trình hoàn thiện và có thể mất một thời gian để các chu kì xuất hiện đều đặn.. Ở thời kì này, các chu kì kinh nguyệt có thể không đoán trước được. vậy, khi người phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh hoặc kết thúc vòng đời sinh sản thì chị em sẽ nhận thấy thay đổi khác trong chu kỳ kinh nguyệt của mình.. Yếu tố di truyền: Khoảng cách của các chu kỳ kinh nguyệt có thể bị ảnh hưởng bởi di truyền.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt. Việc theo dõi chu kỳ kinh nguyệt sẽ giúp bạn xác định được số ngày của một vòng kinh. Một chu kỳ kinh nguyệt được tính từ ngày đầu tiên bạn gặp đèn đỏ, đến trước ngày có đèn đỏ tiếp theo. Bạn cần theo dõi trong khoảng 2 đến 4 tháng để biết chu kỳ của mình có đều đặn hay không. Đôi khi sự đều đặn của chu kỳ sẽ bị phá vỡ nếu cơ thể bạn gặp một số vấn đề như stress, phải điều trị thuốc.... Một số cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai Dựa vào chu kỳ kinh nguyệt.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Xác định được chu kỳ kinh nguyệt bình thường. Để biết hiện tượng chảy máu đó là bình thường hay bất thường, việc đầu tiên bạn cần làm là xác định được chu kỳ kinh nguyệt chuẩn của mình.. Một chu kỳ kinh nguyệt bình thường kéo dài khoảng 28 ngày tính từ ngày máu kinh xuất hiện. Trung bình thời gian "đèn đỏ". Bất kỳ hiện tượng chảy máu nào diễn ra trong phạm vi của chu kỳ kinh nguyệt.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Mật ong pha với nước ấm có thể “mở đường” cho chu kỳ kinh nguyệt của bạn
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Hạt vừng: Trong hạt vừng có hàm lượng dầu cao nhất giúp cân bằng các hormone làm điều hòa chu kỳ kinh nguyệt. Chị em có thể rắc vừng lên. Dùng 1/2 thìa cafe bột của hạt vừng pha với nước ấm và uống 2 lần mỗi ngày sẽ giúp chị em giảm đau bụng do kỳ kinh nguyệt. Sắt chứa trong đường thốt nốt có thể được sử dụng để chữa kinh nguyệt không đều do thiếu máu. Nước ép cà rốt: Cà rốt có chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp chu kỳ kinh nguyệt được điều hòa và ổn định.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Tuy nhiên, thông thường chu kỳ kinh nguyệt của một người sẽ bắt đầu vào năm 12 tuổi và kết thúc khi 50 tuổi.. Vào mùa lạnh, kinh nguyệt thường có xu hướng ra nhiều hơn. Có thể bạn không biết rằng vào mùa lạnh các cơn đau trong chu kỳ kinh nguyệt thường có xu hướng mạnh hơn và có thể lượng kinh mất đi cũng nhiều hơn so với mùa hè.. Bạn vẫn có thể có thai trong thời điểm nhạy cảm này.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Các màu sắc bình thường của chu kỳ kinh nguyệt nên có màu đỏ. Nếu màu sắc có dấu hiệu bất thường, bạn nên đi khám bác sĩ, trong trường hợp này bạn có thể có một sự mất cân bằng estrogen.. Mất chu kỳ kinh nguyệt vài tháng. Một số phụ nữ bỗng dưng không thấy chu kỳ kinh nguyệt của họ cho 4-5 tháng và lý do không phải là mang thai. Nếu một người phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt bình thường và nó đột nhiên dừng lại sau đó điều này có thể nói nhiều về sức khỏe của bạn.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Cân bằng cảm xúc, tránh lo lắng để không ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt Sự lo lắng, mất bình tĩnh, trầm cảm…cũng có thể gây ra những rối loạn chức năng buồng trứng. Căng thẳng quá mức cũng có thể làm tăng dòng chảy kinh nguyệt hoặc có. Nguyên nhân là do sự thay đổi kích thích tố hình thành nội tiết niêm mạc tử cung và giải phỏng hormone kiểm soát gây ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt.. Phụ nữ sau sinh cần duy trì tâm trạng tốt để ổn định kinh nguyệt.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Nguyên nhân gây ra hiện tượng kinh nguyệt màu đen. Kinh nguyệt màu đen là hiện tượng bất thường của chu kỳ kinh nguyệt khá phổ biến nhưng cũng rất nguy hiểm, vì vậy không nên mua thuốc tự chữa tại nhà mà hãy đến gặp bác sĩ nhé.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Bạn đã biết vệ sinh đúng cách trong chu kỳ kinh nguyệt. Không giữ vệ sinh hoặc vệ sinh không đúng cách hay 'kiêng kỵ' tắm rửa khi hành kinh là nguyên nhân gây viêm nhiễm đường sinh dục.. Ngoài ra nhiều người không biết giữ vệ sinh hoặc vệ sinh không đúng cách cộng với một số quan niệm sai lầm hay 'kiêng kỵ' tắm rửa khi hành kinh chính là nguyên nhân gây viêm nhiễm đường sinh dục như viêm âm hộ, âm đạo, viêm cổ tử cung. Để vệ sinh kinh nguyệt đúng cách, cần thực hiện như sau:.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Từ giai đoạn bắt đầu dậy thì cho đến 18, 20 tuổi chu kỳ kinh nguyệt thường chưa ổn định, không đều, có khi 2- 3 tháng mới có một lần, hoặc có tháng có đến 2, 3 lần và mỗi lần có kinh có thể rất nhiều và kéo dài.. Nguyên nhân:. Hai hormone này làm cho niêm mạc tử cung có những biến đổi để tạo ra kinh nguyệt hay để đón trứng đã thụ tinh đến làm tổ và phát triển thành thai. Vì vậy, những bất thường ở trục tuyến dưới đồi, tuyến yên và buồng trứng đều có thể dẫn đến hiện tượng kinh thưa..
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Đau bụng kinh nguyệt có thể do tử cung không bình thường hay tử cung bị những dị tật bẩm sinh: Ở một số chị em phụ nữ có tử cung phát triển không tốt kết hợp với sự cung ứng máu thất thường gây nên hiện tượng thiếu máu, thiếu oxi cho tử cung trong chu kỳ kinh nguyệt khiến nhiều chị em phụ nữ bị đau bụng kinh..
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Những việc làm tưởng chừng vô hại nhưng lại rất có hại cho sức khỏe phái nữ trong thời kỳ kinh nguyệt. Để bảo vệ sức khỏe chị em hãy tránh xa những điều dưới đây trong chu kỳ kinh nguyệt.. Hàng tháng nữ giới sẽ có một chu kỳ kéo dài từ 2 đến 7 ngày, chu kỳ này gọi là chu kỳ kinh nguyệt.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Nếu không được thụ tinh, sau hai tuần, nồng độ hoóc-môn trong máu sẽ khiến các niêm mạc tử cung vỡ ra, chảy ra ngoài theo đường âm đạo và bắt đầu một chu kỳ kinh nguyệt mới. Chính vì vậy, chu kỳ kinh nguyệt là cơ sở của cách tính ngày rụng trứng cổ điển nhất.. Cách tính ngày rụng trứng theo chu kỳ kinh nguyệt. Chu kỳ kinh nguyệt tính từ ngày “đèn đỏ” đầu tiên, và kết thúc khi một chu kỳ mới bắt đầu.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Dựa vào chu kỳ kinh nguyệt, ngày rụng trứng hay ngày quan hệ tình dục. đều giúp các mẹ có thể tính chính xác tuổi thai nhi trong bụng.. Thông thường việc tính chính xác tuổi thai nhi thường dựa vào kết quả khám thai của bác sĩ sản khoa, tuy nhiên chị em có biết rằng tự mình vẫn có thể tính được tuổi em bé trong bụng bằng rất nhiều cách dưới đây:. Tính tuổi thai theo chu kỳ kinh nguyệt.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Tính ngày an toàn theo chu kỳ kinh nguyệt. Bạn nào muốn sử dụng biện pháp tránh thai tự nhiên có thể tính ngày an toàn, ngày không an toàn cho việc thụ thai thông qua chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng.. Cách tính cụ thể: Mỗi tháng, trứng thường rụng vào ngày 14 của kỳ kinh nguyệt tiếp theo, trứng sau khi phóng ra sẽ sống trong ống dẫn trứng 1-2 ngày, để đợi thụ tinh, tinh trùng có thể sống trong bộ phận sinh sản của XX 2-3 ngày.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Cách tính ngày rụng trứng theo chu kỳ kinh nguyệt. Khi kinh nguyệt đều, chị em phụ nữ tính chu kì rụng trứng một cách dễ dàng, nhưng khi chu kì kinh nguyệt không đều thường khó tính chu kì rụng trứng. Vậy làm sao để chị em có thể tính chính xác ngày rụng trứng. Cách tính ngày rụng trứng khi kinh nguyệt có chu kỳ 32 ngày. Ngày đầu tiên của chu kỳ được tính là ngày đầu có hiện tượng ra máu. Nếu trước đó có thấy ra vài giọt máu thì có thể bỏ qua không cần tính.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Đau bụng kinh là trường hợp thường gặp ở những bạn nữ. Khi đến chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng, chị em phải đối mặt với không chỉ là triệu chứng đau lưng, đau tuyến vú mà còn phải đối mặt với những cơn đau bụng giữ dội, thậm chí có người đã phải nhập viện.. Cây ích mẫu. Nhiều chị em rất khó chịu bởi làn da mịn màng bỗng chốc “nổi loạn”. trong những ngày sắp hành kinh..