Tìm thấy 20+ kết quả cho từ khóa "Sức khỏe của bạn"
www.academia.edu Xem trực tuyến Tải xuống
Nếu bạn lo lắng quá mức hoặc gặp phải các triệu chứng trầm cảm, thấy mình tham gia vào các hành vi cưỡng chế hoặc không lành mạnh, hay cảm thấy mình cần trợ giúp, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Khi có sự giúp đỡ, bạn có thể cảm thấy ổn hơn và kiểm soát tốt cuộc sống của bạn hơn. Dù tình huống của bạn có ra sao, không cần phải để Stress làm tổn hại tới sức khỏe của bạn
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Vị trí mọc mụn nói gì về sức khỏe của bạn?. Tuy nhiên, theo Face mapping, vị trí mọc mụn có thể giúp bạn nhận biết vấn đề sức khỏe trong cơ thể. Vị trí mụn mọc có thể giúp bạn nhận biết các vấn đề sức khỏe. Vùng da quanh mắt thể hiện tình trạng sức khỏe của thận. Mụn ở mũi liên quan đến sức khỏe của tim. Mụn ở tai cũng là biểu hiện sức khỏe của thận vị thiếu nước. Mụn ở cằm liên quan đến sức khỏe của ruột non vì vậy bạn cần thay đổi chế độ ăn.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Giấc mơ nói gì về sức khỏe của bạn. Bạn có biết giấc mơ cũng phản ánh tình trạng sức khỏe của bạn? Hãy xem kết luận của các nhà khoa học dưới đây để bảo vệ sức khỏe của mình tốt hơn.. Giấc mơ về cái chết. Mỗi người đều có giấc mơ khác nhau trong giấc ngủ. Theo chuyên gia phân tích giấc mơ Lauri Quinn Loewenberg, tác giả cuốn Cracking The Dream Code (Giải mã giấc mơ): “Giấc mơ thường gửi đến bạn những thông điệp bởi chúng đến từ tiềm thức.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Nếu màu sắc có dấu hiệu bất thường, bạn nên đi khám bác sĩ, trong trường hợp này bạn có thể có một sự mất cân bằng estrogen.. Mất chu kỳ kinh nguyệt vài tháng. Một số phụ nữ bỗng dưng không thấy chu kỳ kinh nguyệt của họ cho 4-5 tháng và lý do không phải là mang thai. Nếu một người phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt bình thường và nó đột nhiên dừng lại sau đó điều này có thể nói nhiều về sức khỏe của bạn. Bị béo phì, tập thể dục quá sức hoặc thậm chí là quá yếu có thể gây ra sự chấm dứt của chu kỳ.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Vị trí nổi mụn cảnh báo những vấn đề sức khỏe của bạn. Các vị trí xuất hiện của mụn dưới đây cũng là cách mà cơ thể lên tiếng khi sức khỏe có dấu hiệu bất ổn. Thông thường ít người để ý đến vị trí nổi mụn, bởi mụn nổi ở đâu cũng gây khó chịu. Nhưng vị trí nổi mụn có thể cảnh báo những vấn đề sức khỏe của bạn.. Ví trí nổi mụn ở trên trán.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Những kiểu tăng cân cảnh báo tình trạng sức khỏe của bạn. Có bao giờ bạn băn khoăn tại sao mình lại thường bị tăng cân ở bụng, mông, đùi. Nếu bạn tập thể dục và ăn kiêng đều đặn mà vẫn không thể giảm cân, thì có thể có lý do khác mà bạn không ngờ tới, đó là vấn đề sức khỏe bên trong.. Sau đây là các vấn đề sức khỏe gây ra 4 dạng tăng cân thường gặp. Tăng cân do tuyến thượng thận có vấn đề. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng nồng độ cortisol cao có thể gây tăng cân ở phần bụng, tăng lượng mỡ bụng..
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Hàm răng nói lên điều gì về sức khỏe của bạn. Những vấn đề răng miệng bạn cho là bình thường đôi khi có thể nghiêm trọng hơn rất nhiều. Dưới đây là những cảnh báo sức khỏe hàm răng muốn nói với bạn.. Đau răng. Đột ngột đau răng khi ăn là dấu hiệu sâu răng. Một loại vi khuẩn đặt biệt chuyển đường hấp thụ thành axit, dẫn đến sâu và hình thành các lỗ trên răng. Nếu cơn đau chỉ thỉnh thoảng xảy ra, bạn có thể bỏ qua.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Các thói quen ngủ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Giấc ngủ đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe con người. Những thói quen ngủ tưởng hàng ngày của chúng ta tưởng chừng như vô hại nhưng lại đặc biệt ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và cuộc sống của chính chúng ta.. Dưới đây là 14 thói quen ngủ xấu được coi là không tốt cho sức khỏe và ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống con người.. Thiếu ngủ không chỉ gây nên những ảnh hưởng đến xấu sức khỏe của bạn mà còn chính là "thủ phạm".
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Vì sao ngủ “nude” lại tốt nhất cho sức khỏe của bạn. Ngủ “nude” giúp tránh mất ngủ. Một nghiên cứu của Australia kết luận rằng giảm nhiệt độ cơ thể đi một chút là điều cần thiết để việc chìm vào giấc ngủ diễn ra một cách tự nhiên. Ngủ “nude”. cho phép nhiệt thoát nhanh hơn và giúp bạn ngủ dễ hơn nhiều so với khi cơ thể bạn bị bó trong những bộ đồ quá dày, quá kín.. Ngủ “nude” giúp ngủ lâu và sâu hơn.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Lá, cành non và nụ vối đều có mùi thơm dễ chịu đặc biệt của vối. Theo Đông y, lá vối có tác dụng kiện tỳ, giúp ăn ngon, tiêu hóa tốt. Nước lá và nụ vối có hoạt chất ức chế sự phát triển của một số vi trùng Gram âm và Gram dương nên có thể dùng lâu dài để điều trị bệnh viêm đại tràng cũng như các bệnh tiêu hóa khác.. Nước lá vối có nhiều công dụng với sức khỏe của bạn Phòng và điều trị tiểu đường nhờ nụ vối.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Lưỡi của bạn đang nói lên điều gì về sức khỏe?. sau đây là một số dấu hiệu của lưỡi nói lên tình trạng sức khỏe của bạn.. Lưỡi có màu đỏ tươi. Lưỡi có màu đỏ tươi và bóng loáng là dấu hiệu cơ thể của bạn đang thiếu sắt hoặc B12, cũng có thể bạn đang thiếu một số vitamin. Lưỡi có màu nâu. Lưỡi có màu trắng sữa. Nếu lưỡi của bạn có màu trắng sữa hoặc màu giống pho mát, dễ bong tróc thì đó chính là dấu hiệu của bệnh nhiễm nấm men
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Những công dụng của xoài xanh đối với sức khỏe bạn nên biết. Xoài xanh là loại quả phổ biến không chỉ là món ăn vặt được rất nhiều người yêu thích mà còn rất tốt cho sức khỏe của bạn. Để giúp bạn đọc hiểu rõ hơn, sau đây VnDoc sẽ chia sẻ những giá trị dinh dưỡng của xoài xanh trong điều trị một số bệnh bạn cần biết.. Xoài xanh rất tốt cho sức khỏe của bạn Trị bệnh phổi. Nhai một miếng xoài xanh có thể giảm cảm giác buồn nôn.
www.academia.edu Xem trực tuyến Tải xuống
Khai thác triệt để công dụng các thực phẩm để có một cơ thể khỏe mạnh không bệnh tật Sức khỏe Ngoài luyện tập, và bổ sung dinh dưỡng, kháng thể bảo vệ và nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh, radiosuckhoe còn mang đến những thông tin mới nhất giúp bạn chăm sóc sức khỏe hiệu quả, các phương pháp đảm bảo cơ thể được tốt nhất. Hãy truy cập ngay: https://radiosuckhoe.com/ Để có được những thông tin quý giá cho sức khỏe của bạn và gia đình.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
có thể là những dấu hiệu kỳ lạ trên cơ thể mà bạn không hề chú ý đến.. Bạn đừng chủ quan với những biểu hiện cơ thể tưởng như lành tính này, vì trong thực tế, chúng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh hoặc những vấn đề sức khỏe khác.. Thực tế, những dấu hiệu kỳ lạ trên cơ thể này hoàn toàn có thể là "đầu mối". Ngón trỏ ngắn có thể báo hiệu bệnh viêm khớp.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Mặc dù có thể bạn chưa bao giờ chú ý đến đến đôi chân của mình nhưng thực tế nó lại có thể là chỉ số nói về tình trạng sức khỏe tổng thể của bạn. Dưới đây là những biểu hiện của bàn chân sẽ tiết lộ tình trạng sức khỏe của bạn.. Tuy nhiên nó cũng giúp bạn dự đoán về tình trạng sức khỏe của mình.. Bên cạnh đó, bệnh viêm xương khớp cũng là một thủ phạm khác có thể gây đau và sưng.. Móng chân vàng. Chứng nhiễm nấm thường gây ra tình trạng móng chân có màu vàng và dày hơn..
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Những lợi ích của thảo quả đối với sức khỏe. Thảo quả không những tạo hương vị cho nhiều món ăn mà nó còn rất có lợi cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, loại thảo dược này cũng có tác dụng phụ khi dùng.. Thảo quả là một loại thảo dược được sử dụng rộng rãi trong nhiều món ăn. Nhờ đặc tính vừa thơm, vừa ngọt lại cay, thảo quả được coi là "nữ hoàng". Trên thị trường có hai loại thảo quả là thảo quả màu xanh lá cây và màu đen. Giá trị dinh dưỡng của thảo quả. Lợi ích sức khỏe của thảo quả.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Ngồi hơn 12 giờ trước máy tính và làm việc suốt cả tuần sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, có thể ảnh hưởng đến cả năng suất làm việc.. Bạn có thể là người năng động, nhưng lịch làm việc không cho phép bạn gắn bó với những hoạt động lành mạnh và giữ một thói quen ăn uống cân bằng.. Sống khỏe mạnh tại nơi làm việc không phải là đơn giản, nhất là khi xung quanh bạn có rất nhiều mầm bệnh. Dưới đây là một số lời khuyên giữ gìn sức khỏe tại nơi làm việc..
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Lợi ích sức khỏe từ củ lạc. Không chỉ được chế biến thành các món ăn bổ dưỡng, ăn lạc rất có lợi cho sức khỏe và có thể phòng ngừa được một số bệnh.. Lạc là thực phẩm được chế biến thành các món ăn hấp dẫn rất bùi và ngậy, phổ biến trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, ít ai biết được công dụng của lạc tốt với sức khỏe, phòng ngừa được một số bệnh như thế nào. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời mà lạc đem lại cho sức khỏe của bạn và cả gia đình..
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Có thể để sôcôla trong chế độ ăn có lợi cho sức khỏe của bạn. Nhưng chỉ với một lượng nhỏ cho sở thích của bạn và ăn nó một cách chậm rãi, thưởng thức hương vị mỗi lần cắn. Và bạn sẽ có một ngày dễ chịu.
vndoc.com Xem trực tuyến Tải xuống
Uống nước đúng cách giúp bảo vệ sức khỏe. Mời các bạn hãy tham khảo bài viết này để biết cách uống nước đúng cách mang lại lợi ích cho sức khỏe của bạn và cả gia đình.. Việc nước tích tụ quá nhiều trong cơ thể sẽ pha loãng các chất điện giải trong máu, dẫn tới hạ natri. Trong điều kiện cơ thể bình thường, mỗi ngày bạn cần cung cấp 40ml nước cho mỗi kg cơ thể, trung bình là từ 1,5 -2 l nước uống mỗi ngày.