Có 200+ tài liệu thuộc chủ đề "cách chăm sóc bà bầu"
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Cách tự nhiên giảm buồn nôn cho bà bầu. Buồn nôn khi mang thai là một rắc rối thường gặp. Bao tử luôn khó chịu, cảm giác buồn nôn thường trực (nhất là vào buổi sáng, khi vừa thức dậy) sẽ khiến bạn mệt mỏi, thậm chí kiệt sức.. Những biện pháp chữa chứng buồn nôn một cách tự nhiên...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Nên ngỏ lời khi phụ nữ nghe nhạc trữ tình. Nếu có ý định xin số điện thoại của một cô gái mới quen để hẹn hò, các chàng nên làm việc đó vào lúc nàng đang nghe nhạc trữ tình, bởi đó là khoảng thời gian mà khả năng thành công cao hơn.. Những giai điệu trữ tình có...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Ở giai đoạn 1 của quá trình sinh nở sản phụ nên ăn thật nhiều các loại thực phẩm dạng lỏng hoặc sền sệt như mì trứng, bánh ngọt, bánh mỳ hoặc cháo. quá trình sinh nở không những thế còn gây xuất huyết sau sinh vì thế trước khi sinh không nên ăn nhiều.. Sau khi sinh nên ăn...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
3 thực phẩm tốt cho phái mạnh. Những loại thực phẩm dưới đây giúp thúc đẩy quá trình sản xuất “tinh binh” mà không phải lo sợ về tác dụng phụ của nó.. Trai sò là thực phẩm đứng đầu trong danh sách thực phẩm tốt cho phái mạnh. Có lẽ bạn chưa biết cần tây là một trong những...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Dù đang ở lứa tuổi hai mươi, ba mươi hay bốn mươi, bạn vẫn có thể có một thai kỳ khoẻ mạnh và hạnh phúc.Tuy nhiên, tuổi tác cũng là một trong những yếu tố có ảnh hưởng nhất định đến việc mang thai và sinh nở.. Cơ thể: Về mặt thể chất, những năm hai mươi là lứa tuổi...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Ốm nghén nặng là do di truyền. Một người phụ nữ khi mang thai có thể có. những biểu hiện ốm nghén nặng như mẹ của họ trước đây, các nhà nghiên cứu Nauy cho hay.. Ốm nghén thường diễn ra trong 3 tháng đầu thai kỳ. Các biểu hiện của nghén gồm buồn nôn, ói mửa, mệt mỏi vào...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Chuẩn bị sức khỏe trước khi mang thai. Cần kiểm tra sức khỏe toàn diện trước khi mang thai Sau đây là một số việc cần làm theo thứ tự thời gian:. 6 tháng trước khi mang thai. Bỏ thuốc lá khi chuẩn bị có em bé 3 tháng trước khi mang thai. Ngoài ra, hãy đảm bảo bạn tiêm...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Những thực phẩm không tốt cho sản phụ. Đối với các bà mẹ đang trong thời kỳ cho con bú, việc lựa chọn các loại thực phẩm là rất quan trọng bởi chúng có ảnh hưởng đến mùi vị của sữa mẹ. Thậm chí, một số loại thực phẩm còn ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.. Thực phẩm cay...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Khỏe khi mang bầu. Không nên quá giữ gìn tới mức lười vận động, hãy dành thời gian cho những bài thể dục thích hợp để tránh mệt mỏi khi mang Bầu.. Ngồi thoải mái. Người đứng thẳng, hai chân dạng bằng vai, hai tay đưa ngang ra trước, lòng bàn tay hướng lên trời, gấp khuỷu, bàn tay đặt...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Thức ăn có lợi cho người sắp làm cha. Ít người chú ý đến chế độ dinh dưỡng của đàn ông trước khi làm bố. Họ quan niệm, đó là công việc của phụ nữ.. Nhưng phụ nữ chỉ đóng 50% vai trò khi muốn có một thai kỳ khỏe mạnh.. Sò chứa nhiều kẽm, làm tămg sản xuất tinh...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
\phụ nữ không khó hiểu như đàn ông vẫn đồn thổi. Thực tế, họ là những sinh vật mong manh có trái tim biết yêu và mong muốn được yêu.. Hiểu nhau hơn để cuộc sống vợ chồng thêm hạnh phúc 1. Tôn trọng. Bằng hành động, hãy cho nàng thấy bạn tôn trọng ý kiến, sự nghiệp, sở thích,...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Tuy nhiên, các bác sĩ cho biết phương pháp này an toàn cho cả mẹ và bé.. Bác sĩ chuyên khoa sản Jean Claude Tissot, bệnh viện Việt Pháp (Hà Nội) giải đáp một số thắc mắc của các thai phụ về quá trình mang bầu và sinh nở:. Bác sĩ sẽ siêu âm để khẳng định thai đang phát...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Gìn giữ hôn nhân gia đình không phải là điều dễ dàng mà mọi phụ nữ đều có thể làm được trong một xã hội hiện đại.. Đừng cố gắng thay đổi anh ấy. Nếu như bạn đã yêu và chấp nhận kết hôn với anh ấy thì bên cạnh những ưu điểm nổi trội hãy học cách biết “yêu”....
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bệnh của mẹ nguy hiểm cho thai nhi. Nghĩa là cuộc sống của thai nhi phụ thuộc hoàn toàn vào người mẹ. Cho nên, khi người mẹ gầy yếu, thiếu dinh dưỡng hoặc mắc một bệnh nào đó, tùy trường hợp sẽ ảnh hưởng nhiều hay ít đến thai, thậm chí có thể làm thai bị chết ngay khi còn...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Động tác 1:. Động tác 2:. .Động tác 3:. Động tác 4.. Động tác 5.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Thực phẩm xua tan mệt mỏi. Hãy tích trữ một ít thực phẩm này để dùng ngay khi cần nhé!. Những tình trạng như vậy thường không thể tránh được, nhưng các bà Bầu hãy yên tâm, một số loại thực phẩm mà Bầu giới thiệu sau đây sẽ giúp bạn vượt qua giai đoạn khó khăn này. Hãy nhớ...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Chuẩn bị cho bé khi mẹ đi làm. Hãy chuẩn bị chu đáo cho bé trước khi đi làm. Dẫu biết rằng quyết định đi làm trở lại là một trong những thách thức đối với các bà mẹ đang nghỉ đẻ nhưng các mẹ vẫn hoàn toàn có thể yên tâm đi làm nếu chuẩn bị đầy đủ cho...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Thể dục khi mang bầu. Có nên tập thể dục khi mang bầu?. Làm thế nào để cuộc tập luyện có hiệu quả nhất? Những bài tập nào phù hợp với bạn? Những bài tập nào cần tránh?. Tập thể dục khi mang thai đúng cách có nhiều ích lợi Nên hay không nên tập thể dục khi mang bầu?....
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Nên hay không nên nghỉ việc ở nhà chăm con?. Ở Nhật Bản, phụ nữ sinh xong thường nghỉ việc ở nhà chăm sóc con trong một thời gian dài. Tuy nhiên, ở Việt Nam, số lượng chị em “dũng cảm” nghỉ việc ở nhà chăm con lại không nhiều.. Tôi không thể nghỉ việc. Đặc biệt, có nhiều người...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bầu khi sử dụng ô tô Trong xã hội hiện đại chuyện sử dụng ôtô làm phương tiện đi lại không còn xa lạ với nhiều chị em.Tuy nhiên, với bà Bầu cần phải tuân thủ một số nguyên tắc khi lái xe để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.. Luôn nhớ thắt dây an toàn. Thắt dây...