Có 100+ tài liệu thuộc chủ đề "dinh dưỡng bà bầu"
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bà bầu không nên ăn quả gì?. Táo mèo dễ gây sẩy thai. Một số loại trái cây phụ nữ mang thai ăn vào có thể bị tăng nhiệt bào thai, gây co bóp tử cung, thậm chí có thể gây khuyết tật bào thai hoặc sẩy thai.. Quả táo mèo. Theo nhiều tài liệu nghiên cứu của các nhà...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Nghe nhạc giúp thai nhi phát triển toàn diện. (Ảnh minh họa) Nghe nhạc là phương thức giải trí an toàn, hiệu quả và rất rẻ tiền cho bà bầu.. Có rất nhiều cách để giảm stress khi bầu bí và theo các chuyên gia, nghe nhạc là cách giảm tải căng thẳng an toàn, hiệu quả mà vô cùng...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
là triệu chứng thường gặp ở bà bầu.. Tất cả những triệu chứng này đều có thể xảy ra với bất kì bà bầu nào.. Vì vậy bạn đừng nên quá lo lắng nếu gặp một trong những hiện tượng dưới đây.. Nếu hiện tượng này xảy ra quá nghiêm trọng bạn nên sử dụng đến những chiếc vòng giảm...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Sai lầm phổ biến trong thời kỳ bầu bí. Không thể đoán giới tính trẻ qua sở thích ăn uống của mẹ.. Có những điều tưởng chừng như đúng nhưng nó lại hoàn toàn sai lầm, gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống bà bầu và thai nhi.. Dưới đây là 7 sai lầm phổ biến nhất trong thời kì...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Triệu chứng bà bầu không nên phớt lờ. Nếu gặp bất kì biểu hiện nào bất thường, bà bầu cần đi gặp bác sĩ ngay.. Làm thế nào để biết được cơn đau đó chỉ là hiện tượng bình thường ở bà bầu và đâu là những cơn đau nguy hiểm cần gọi ngay cho bác sĩ?. Nếu gặp bất...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bà bầu nên bổ sung khoảng 300 calo là đủ. (Ảnh minh họa) Trong thời gian này, thai nhi chưa cần bổ sung quá nhiều chất dinh dưỡng nhưng có một số loại vitamin mà bà bầu cần phải ‘nạp’ kịp thời.. Nhiều thai phụ sẽ nghĩ rằng, họ cần bổ sung năng lượng cho cả hai người ngay từ...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Những sự thật bất ngờ về thai nhi. Thai nhi cũng có những giấc mơ. Những sự thật bất ngờ về thai nhi dưới đây sẽ giúp bạn bổ sung đầy đủ kiến thức trên hành trình ‘làm mẹ’.. Không phải thai phụ nào cũng có đầy đủ kiến thức về thai nhi trong thời gian bầu bí. Thai nhi...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Hãy thường xuyên đến gặp bác sĩ và chia sẻ với họ về những thay đổi của bạn trong suốt thời kì mang thai. Đây là kiến thức cơ bản khi mang thai nhưng không phải bà bầu nào cũng biết. Mang thai được chia thành 3 giai đoạn (được gọi là 3 tam cá nguyệt).. Bà bầu cần thường...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
5 sai lầm khó tin ở phụ nữ mang thai. Bạn bỏ uống thuốc bổ dành cho phụ nữ có thai vì loại thuốc đó khiến bạn bị rối loạn tiêu hoá.. Thêm nữa, bạn cũng cho rằng nếu mang thai mà rối loạn tiêu hoá thì sẽ rất không tốt cho thai nhi, đúng không?. Nhưng thực tế, việc...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Khắc phục chứng mất ngủ khi bầu bí. Mất ngủ tuy không ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của mẹ và bé nhưng nếu tình trạng này kéo dài sẽ khiến cuộc sống của bà bầu trở nên khó khăn.. Theo số liệu thống kê mới đây, có tới 97 % số phụ nữ mang bầu ở giai đoạn thứ...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Nếu bạn không được mua bảo hiểm, hãy kiểm tra lại luật xem bạn có thể được hỗ trợ một phần nào thông qua các chương trình sức khỏe.. Chọn người hỗ trợ khi sinh. Một số người chọn mẹ trở thành người hỗ trợ sinh. Một số người khác lại tìm được sự đồng cảm ở những người thân...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Giảm thiểu nguy cơ bị ngứa ở bà bầu. Hiện tượng ngứa có thể gia tăng vào thời điểm lúc bạn vừa tắm xong hoặc trước khi đi ngủ.. Dấu hiệu này có thể biến mất tự. Nhóm thai phụ mắc chứng ứ mật trong gan (mật kém lưu thông) cũng có thể bị khô da và ngứa. Chứng bệnh...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bà bầu bị sốt hay cúm đều ảnh hưởng đến thai nhi.. Tôi vừa phát hiện mình có thai được 3 tuần, thời gian qua tôi bị sốt phát ban, xin hỏi có ảnh hưởng gì đến thai nhi?. Bác sỹ cho tôi hỏi, việc tôi bị sốt phát ban trong thời. Trả lời: Trong thời gian 3 tháng đầu...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Những yếu tố kỳ lạ khi bầu bí. Khi mang thai, tử cung to hơn bình thường đến 500 lần.. Có những thay đổi hết sức kỳ lạ của thai phụ và thai nhi mà chỉ khi mang bầu bạn mới cảm nhận được.. Việc mang thai sẽ tạo ra những thay đổi không chỉ về ngoại hình mà còn...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Chất ngọt nhân tạo đối với bà bầu. Nhiều loại chất ngọt nhân tạo không an toàn cho bà bầu. Chất ngọt nhân tạo có trong nước ngọt, món tráng miệng, bánh kẹo và bánh. Có hai loại chất ngọt: Dinh dưỡng (chứa calo) và Phi dinh dưỡng (không có calo).. Chất ngọt dinh dưỡng (như đường ăn) và chất...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Yoga giúp bà bầu giảm stress hữu hiệu. (Ảnh minh họa) Stress là hiện tượng phổ biến ở các bà mẹ mang thai. Dù vậy, không khó để bà bầu có thể vượt qua nếu thực hiện tốt các chỉ dẫn sau.. Stress là một hiện tượng phổ biến ở các bà mẹ mang thai nhưng nó không hề đơn...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Cảnh giác với tiểu đường thai kỳ. Thai to bất thường là yếu tố chính hay gặp ở tiểu đường thai kỳ.. Tiểu đường thai kỳ được gọi theo định nghĩa của Tổ chức Y tế thế giới đó là tình trạng rối loạn dung nạp đường huyết dẫn đến tăng lượng đường huyết trong thời kỳ chị em phụ...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Thuốc tẩy trắng răng có an toàn cho bà bầu?. Thuốc làm trắng răng không thực sự an toàn với bà bầu. Trong thành phần thuốc làm trắng răng có chứa một lượng hydrogen peroxide, các chất axit có thể ảnh hưởng trực tiếp đến bà bầu và thai nhi.. khi mang bầu cho đến bây giờ tôi vẫn sử...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
5 'đồn thổi' khó tin về dinh dưỡng của bà bầu. Ăn củ cải đường sẽ bị thiếu máu? (ảnh minh họa). Khi mang bầu, có thể bạn được nghe rất nhiều những lời đồn thổi về quá trình dinh dưỡng và các thực phẩm. Hãy chắt lọc lời đồn thổi nào là nên tin và không nên tin bạn...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bà bầu có nên ăn cá không? (ảnh minh họa). Hàm lượng thuỷ ngân trong cá cao, không tốt cho thai nhi bởi nó gây ra khuyết tật bẩm sinh.. Mối quan tâm lớn về việc các bà bầu có nên ăn cá hay không đó là hàm lượng thuỷ ngân trong cá cao, không tốt cho thai nhi bởi...