Có 220+ tài liệu thuộc chủ đề "mẹo trang điểm"
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Tuổi teen và giấc ngủ đủ. Nhưng giấc ngủ còn phụ thuộc vào thể trạng cơ thể của từng người. Thời lượng của giấc ngủ cũng quan trọng như chất lượng của nó vậy. Dưới đây là những cách để có được giấc ngủ thật ngon:. Lập thời gian biểu cho giấc ngủ: Đi ngủ và thức dậy đúng giờ...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Tuổi trung niên vẫn rạng rỡ. Khi bước vào độ tuổi trung niên, những nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn làm người phụ nữ thấy lo lắng về nhan sắc của mình.. Ngoài việc tập luyện và ăn uống đủ chất để có một vóc dáng cân đối, chị em thường chọn trang điểm như là một giải pháp hữu...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Tuyệt chiêu giảm cân hiệu quả. Giảm bớt lượng muối ăn trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày có thể là cách "đi tắt". Theo nghiên cứu mới của các nhà khoa học, khi bạn ăn ít muối, bạn sẽ giảm lượng nước ngọt uống vào cơ thể, do đó cũng giảm bớt nguy cơ bị cao huyết áp và...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Tuyệt chiêu sử dụng nước hoa. Chỉ có số ít người phụ nữ được trời phú cho mùi hương cơ thể tự nhiên đầy quyến rũ. Nhưng chúng ta hoàn toàn có thể biến mùi nước hoa thành mùi đặc trưng của cơ thể mình.. Các chuyên gia về nước hoa đều cho rằng, sử dụng nước hoa với mùi...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Nằm ngửa, hai tay duỗi song song với thân, chân duỗi thẳng.. Từ từ nâng chân lên cao, chú ý thót bụng, giữ mũi chân thẳng.. Nhấc vai lên khỏi mặt sàn, gập cổ để đẩy cằm về phía ngực, ép. bụng lại.. Đưa tay lên xuống trong 100 nhịp đếm (cứ 5 nhịp hít vào, 5 nhịp thở ra).....
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Xoá bỏ định kiến về màu trang điểm. “Màu bóng mắt xanh thẫm chỉ dành cho tuổi ngoài 40”, “son đỏ ớt không sang bằng màu nâu gạch”… và cứ thế chị em bị ám ảnh bởi một số định kiến. Định kiến thứ nhất: Son đỏ mọng – màu không “đứng đắn”. Định kiến thứ hai: Bóng mắt xanh...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Yêu lắm tóc xoăn. Những lọn tóc loăn xoăn, lượn sóng luôn là niềm đam mê mãnh liệt của không ít người đẹp. “Hair Storm S/S 2008” từ nhà tạo mẫu tóc Luigi Murenu đã đáp ứng được nhu cầu đó. Mời bạn ngắm những lọn tóc xoăn bồng bềnh đầy quyến rũ này.. Hợp tác với các nhãn hiệu...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Chăm sóc cổ xinh. Trong môi trường khô hanh, da cổ sẽ dễ bị lão hóa vì khả năng giữ nước kém và ít lỗ chân lông.. Chăm sóc cổ. Loại nước làm sạch da cổ tốt nhất là nước sắc từ các loại thảo dược hoặc chế biến từ rau quả như dưa chuột, cà chua, dâu tây hay...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Chăm sóc răng miệng khi ăn. Để bảo vệ răng miệng, chúng ta vẫn thường đánh răng, chải răng và đến gặp nha sĩ. Nhưng đã bao giờ chúng ta nghĩ rằng chúng ta còn có thể chăm sóc răng miệng ngay trong khi ăn?. “Chúng ta đều biết những thực phẩm tốt sẽ giúp tăng cường sức khỏe cơ...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
hăm sóc tóc hiệu quả mà ít tốn kém. “Cái răng, cái tóc là vóc con người”, chính vì thế không bao giờ là đủ nếu bạn muốn mái tóc của mình ngày một đẹp hơn.. Chọn kiểu tóc mà bạn không cần phải chăm sóc nhiều nhưng nó vẫn giữ được phom chuẩn như khi bạn mới vào tiệm...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Chào mùa thu với 7 hương thơm lãng mạn. Daisy là một mùi hương tươi mát điểm chút ngây thơ tinh nghịch như hình ảnh bông hoa cúc trắng nhỏ xinh. hương thơm quí phái. Hương thơm Daisy cũng vậy, không nhắm đến mục đích cao xa sang trọng, nhưng sẽ đem đến cho bạn sự thoải mái, nét đáng...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Chiều chuộng làn da nhạy cảm. Làn da nhạy cảm là làn da yếu ớt, mỏng manh rất dễ bị tổn thương bỏi tử những tác động của môi trường bên ngoài, thời tiết, những loại đồ ăn không phù hợp và mỹ phẩm…. Là loại da rất dễ dị ứng với các loại mỹ phẩm. Da nhạy cảm là...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Nếu phải tiếp xúc với máy tính, tivi, các thiết bị điện tử nhiều trong môi trường làm việc căng thẳng và ô nhiễm bởi bụi, bạn nên có các biện pháp bảo vệ cho đôi mắt của mình luôn tinh tường khỏe mạnh.. Máy tính: Làm việc cả ngày trước màn hình máy tính, mắt sẽ mỏi, khô, nhìn...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Cho hơi thở thơm tho. Hơi thở vẫn có mùi dù đã vệ sinh sạch sẽ? Bạn hãy xem mình đã “khử mùi” đúng cách chưa.. Nguyên nhân:. Ăn thức ăn có nhiều gia vị như: tỏi, hành, mắm tôm…. Do đau răng hay các bệnh về răng miệng khác như: viêm lợi, dùng răng giả…. Bị khô miệng. Nhịn...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bạn có thích có một mái tóc dài khoẻ mạnh? Vậy thì bạn cần phải biết về những loại vitamin đặc biệt cần cho sự phát triển của tóc này.. Vì vitamin và khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển của tóc.. Những vitamin này tồn tại ngay trên da đầu và thúc đẩy sự...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Chọn mỹ phẩm phù hợp với làn da. Mỹ phẩm có tác dụng giữ vệ sinh, bảo vệ da tránh các tác nhân bên ngoài (gió, lạnh, bụi, ánh nắng), nuôi dưỡng, chống sự láo hóa da. Sau đây là một số cách, giúp chị em mua loại mỹ phẩm phù hợp với làn da của mình:. Nếu mùi nồng...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Chọn trang phục che khuyết điểm đôi chân. Trang phục có thể tôn lên vẻ đẹp và cũng có thể che đi khuyết điểm của đôi chân.. Sau đây là một vài gợi ý giúp đôi chân của bạn trông thon thả hơn.. Chọn váy phù hợp. Đôi chân dài và thanh mảnh sẽ hoàn hảo với váy ngắn đi...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Cũng là da môi "mách lẻo". Khi ta trẻ, da môi mềm, khi già da môi khô, mỏng, thậm chí hơi “giòn”. Da môi dễ tổn thương hơn da cơ thể vì độ chênh lệch: chỉ có 3 -5 lớp tế bào da bọc môi, còn cơ thể là 15 lớp. Nhiều phụ nữ quan niệm “chỉ cần tô một...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Có nên ép tóc?. Ép tóc là một cách để bạn tạo nên một vẻ đẹp riêng và mới mẻ cho mái tóc cũng như bản thân mình. Bạn luôn mong muốn mái tóc của mình trông sẽ dài hơn, mượt hơn và dầy hơn? Một sự lựa chọn đúng đắn cho bạn là hãy ép tóc. Trong chốc lát,...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Nó dưỡng mái tóc mượt mà, tẩy sạch cơ thế và khử độc làn da. Tuy nhiên với chiết xuất tinh dầu sẽ khiến bạn có làn da trắng mịn, rạng ngời và đẹp tự nhiên.. Dầu dừa với mục đích thẩm mỹ. Dầu dừa sẽ cho bạn làn da mịn màn, sáng lạn. Chính cấu trúc phân tử nhỏ...