Có 220+ tài liệu thuộc chủ đề "cách dưỡng da"
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Vô sinh vì muốn khoe.... đường cong. Quần áo bó sát là nguyên nhân gây ra những căn bệnh bí hiểm gây đau bụng dữ dội… Ảnh: Inmagine.. Theo thống kê mới nhất, hiện nay ở Anh có tới hơn 2 triệu phụ nữ chịu đựng bệnh nội mạc tử cung, bệnh xảy ra khi mô tế bào tử cung...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
5 bí kíp giữ mãi “nét thanh xuân”. Thời gian và tuổi tác sẽ xoá dần “ nét thanh xuân” trên khuôn mặt bạn. Hãy quan tâm chăm sóc tới chính bản thân mình, bằng những bước đơn giản sau đây để luôn giữ được nét trẻ trung, duyên dáng.. Trước hết hãy quan tâm tới mái tóc đầu tiên,...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
5 cách chăm da mùa hanh khô. Khi nắng bớt gắt, gió hanh nhẹ xuất hiện là khi da bạn mắc nhiều nhược điểm nhất: sạm đen do bạn ít giữ gìn, hơi khô vì trời hanh, hơi toát nhờn.. Để làn da sáng, mềm mại và tăng độ đàn hồi, bạn có thể chọn một trong 5 cách chăm...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
6 bước để có mái tóc khoẻ. Để có một mái tóc khỏe và óng ả, bạn cần một lượng vitamin và khoáng chất đầy đủ, các chất cần bổ sung gồm có Iốt giúp phát triển các nang tóc, có trong cá tuyết, cá hồi và trai;. nhóm sản phẩm giàu axit omega 3 như vừng, cá hồi, trứng,...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
6 điều bà bầu nên tránh khi làm đẹp. Các vết nám xuất hiện khi mang bầu khiến nhiều người lo lắng tìm cách tẩy đi. Tuy nhiên, các loại kem tẩy nám thường chứa hydroquinone mà tác động của nó đến sự phát triển thai nhi chưa được nghiên cứu đầy đủ.. Melasma – vùng da bị sạm màu...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
6 mẹo nhỏ giúp bạn trẻ hơn. Ngoài 30 tuổi, các dấu hiệu của tuổi tác bắt đầu tiến gần tới bạn hơn. Là phụ nữ, ai cũng muốn mình trẻ và đẹp mãi, vậy làm thế nào để giảm đi một vài tuổi cho ngoại hình của mình?Có 6 bí quyết rất đơn giản mà bạn có thể thực...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Nếu da đầu quá nhờn làm cho tóc luôn bị xẹp, có thể làm tăng độ dày bằng cách rắc bột phấn rôm trẻ em vào chân tóc. Gàu có thể loại bỏ tạm thời chỉ trong 1 đêm bằng cách:. Tóc xoăn lọn to đang rất được bạn trẻ ưa thích, nhưng bạn có thể làm thế nào để...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
nướng vì hai loại gia vị thông dụng này chứa những chất cần thiết giúp phòng ngừa ung thư vú và những cơn đau tim.. Ăn để sống, đó là phương châm của những người thông minh, biết giữ gìn sức khoẻ. Một số thực phẩm rất cần thiết cho sức khoẻ của các bạn gái vì chúng giúp kéo...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Thực hiện bài tập này 3 lần, mỗi lần 20 nhịp.. Thực hiện bài tập 3 lần, mỗi lần 20 nhịp cho mỗi bên.. Thực hiện bài tập 2 lần, mỗi lần 30 nhịp cho mỗi bên.. Thực hiện động tác này 3 lần, mỗi lần 20 nhịp rồi đổi bên. Thực hiện bài tập trên 2 lần, mỗi lần...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bằng lòng với thân hình của mình sau khi sinh con. Dưới đây là một số kinh nghiệm mà các bà mẹ trẻ khác dành cho bạn. “Bạn hãy làm gì đó để khiến mình cảm thấy xinh đẹp hơn, ví dụ như đi làm móng tay, mua một bộ quần áo mới, đổi kiểu tóc hay nhuộm tóc hay...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bí quyết chọn quần tây. Nếu bạn cao gầy, chân thon và mông nhỏ, nên mặc quần có đủ độ dài, màu sáng, thắt lưng to bản. Khoác lên mình đồng phục công sở không có nghĩa là phải xa rời thời trang. Bạn có thể tạo cho mình một dáng vẻ lịch sự và chuyên nghiệp nhưng vẫn gây...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bí quyết giúp bà bầu đi thẳng. Ở cuối thai kỳ, nhiều phụ nữ có bụng kềnh càng đến mức trông họ như thể dễ bị lật nhào bất cứ lúc nào. Nhưng tự nhiên đã có cách khôn ngoan để giúp họ vẫn đứng thẳng trên đôi chân nhiều khi bị "nuốt chửng". Thông thường, phần trên cơ thể...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Cải thiện các vết rạn da. Những vết rạn có màu hồng hoặc đỏ xuất hiện trên bề mặt da là trường hợp thường thấy ở những người tăng cân đột ngột, hoặc phụ nữ mang thai và sau khi sinh.. Tuy không gây hại nhưng về mặt thẩm mỹ những vết rạn da này sẽ gây cảm giác thiếu...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Chăm sóc da khi bầu bì. Mang thai đồng nghĩa với việc có sự thay đổi các hormon trong cơ thể. Điều này cũng có những tác động (tích cực và tiêu cực) tới làn da của bạn. Sau đây xin đưa ra một số thay đổi phổ biến ở da, và cách ứng phó.. Da bạn trở nên khô....
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Chăm sóc đôi chân khi bầu bí. Cơ thể bà bầu thường có xu hướng mệt mỏi khi càng gần tới tháng sinh. Khi đôi chân trở nên nặng nề, bạn càng cảm thấy mệt mỏi hơn. Hãy cùng chúng tôi xua tan cảm giác khó chịu này nhé.. Trong suốt thời gian mang bầu, cơ thể của người phụ...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Chăm sóc nhũ hoa sau khi sinh. Sau khi sinh con, ngực của các bà mẹ thường bị sệ xuống, núm vú to ra, điều này khiến cho nhiều phụ nữ cảm thấy lo lắng. Đây cũng là một nhu cầu làm đẹp chính đáng cần quan tâm.. Chúng ta biết rằng, ở phụ nữ khi mang thai, sinh con...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Chăm sóc sắc đẹp khi đi du lịch. Du lịch cũng là một cách thư giãn sau những ngày làm việc vất vả. Bạn hãy chú ý chăm sóc bản thân trong suốt chuyến đi của mình. Những bí quyết nhỏ sau sẽ giúp bạn duy trì được sức khỏe và sắc đẹp ngay cả trong chuyến du lịch dài...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Chọn phấn nền hợp với da. Nếu bạn có làn da nhờn, nên tránh xa loại phấn nền dạng thỏi. Phấn nền cho bạn làn da mịn, đều màu, giúp bạn trang điểm làm nổi bật các nét trên mặt. Phấn nền dạng thỏi: Tiện lợi cho bạn mang theo và sử dụng, che khuyết điểm tốt, giúp da mịn...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Da khoẻ, đẹp sau kỳ nghỉ ở biển. Thật thú vị nếu đi biển vào mùa hè rực rỡ. Tuy nhiên, trước khi ra biển, bạn đừng quên “bỏ túi” một số bí kíp sau để khi trở về làn da rám nắng của bạn vẫn khoẻ và đẹp.. Nếu bạn có ý định “tích” vitamin D thì tốt nhất...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Đánh thức vẻ đẹp trong bạn. Hãy biết hài lòng và tự tin với vẻ đẹp của chính bạn. Nhiều phụ nữ thường không tự tin về cơ thể của mình ngay cả khi họ rất ưa nhìn. Đôi khi, để cảm nhận được vẻ đẹp của bản thân, bạn cần tập trung thay đổi những định kiến của mình...