Có 100+ tài liệu thuộc chủ đề "nuôi dưỡng trẻ em"
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Khi thiếu vitamin A, trẻ em bị chậm phát triển về thể chất nhiều hơn so với những trẻ em bình thường cùng lứa tuổi do thiếu viatmin A, các tế bào biểu mô sẽ bị sừng hóa, những nhung mao của ruột bị thưa và mất đi, khiến trẻ kém hấp thu dưỡng chất trong ruột;. vitamin A, trẻ...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Chất sắt với sự phát triển của trẻ. Chất sắt đóng một vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển não bộ và duy trì sự khoẻ mạnh của hệ miễn dịch ở trẻ nhỏ.. Mặt khác, trẻ thiếu chất sắt ngay từ trong bụng mẹ sẽ có sự phát triển hệ thần kinh thính giác và...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Trẻ dưới 3 tháng tuổi không nên ăn mặn. Trẻ dưới 1 tuổi không nên ăn mật ong. Trẻ dưới 3 tuổi không nên uống trà. Trẻ dưới 5 tuổi không nên uống thuốc bổ. Trẻ dưới 10 tuổi không nên ăn thực phẩm muối
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Thực phẩm cần thiết cho trẻ. Một số loại thực phẩm rất cần có mặt trong bữa ăn hằng ngày của trẻ vì cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và cũng rất dễ ăn nếu bạn biết chế biến đúng cách.. Phô-mai. Phô-mai cung cấp nhiều canxi giúp cho sự hình thành và phát triển xương. Mỗi ngày nên cho...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Món ăn tăng lực cho bé. Bên cạnh yêu cầu “ngon” mắt, ngon miệng, món ăn cho bé còn phải thỏa mãn hai điều kiện: đủ dinh. dưỡng và tăng cường sức lực để bé đề kháng với các bệnh nhiễm trùng.. Để “ngon”mắt và ngon miệng, món ăn của trẻ cần có màu sắc và hương vị. Giai đoạn...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Những cách ăn uống có lợi cho trẻ. Ăn uống là một việc quan trọng nhất trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là với trẻ em. Vậy ăn như thế nào để có lợi cho sức khỏe và tạo thói quen tốt ở trẻ?. Dưới đây là 17 cách ăn uống vừa có lợi cho sức khỏe, lại tạo...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Vì một lí do nào đó trẻ không nhận được lượng canxi từ sữa, các mẹ có thể dễ dàng giúp con mình nhận đủ lượng canxi cần thiết ngay trong chính khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ.. Thông thường cho trẻ uống một ly sữa là một trong những cách tốt nhất để cơ thể trẻ có được...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
thuộc vào hàm lượng thực phẩm được cung cấp. Nên muốn phát triển chiều cao của trẻ, hàm lượng các chất dinh dưỡng phải bổ sung cân bằng, hợp lý.. Sự trưởng thành của mỗi cá nhân hoàn toàn phụ thuộc vào hàm lượng thực phẩm được cung cấp.. Bổ sung đủ canxi. Canxi giúp hình thành và phát triển...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Không cần “sơn hào hải vị” hay tốn tiền triệu để mua thuốc bổ sung, các loại vitamin giúp xương chắc. khỏe như D, K, C có sẵn trong thực phẩm hằng ngày.. Theo bác sĩ Hoàng Xuân Đại, từng làm việc tại Bệnh viện Quân đội 108, cơ thể chúng ta có nhu cầu nhiều loại vitamin, đặc biệt...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Trẻ sẽ hoảng sợ khi bữa ăn sắp đến gần.. Suy nghĩ về những thanh socola hay những chiếc kẹo ngọt trong đầu càng làm trẻ mất đi khẩu vị của các bữa ăn.. Nếu những bát bột hay cháo đầy ắp trong mỗi bữa ăn luôn làm bé lắc đầu thì bạn hãy cho chúng ra đĩa. Trẻ sẽ...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Dinh dưỡng cho trẻ năm đầu đời. Dinh dưỡng tối ưu sẽ giúp trẻ phát triển một cách tốt nhất.. Năm đầu đời, trẻ cần nhiều dưỡng chất nhất. Điều này cho thấy trẻ cần một nguồn dưỡng chất dồi dào như thế nào để tăng trưởng.. Tuy nhiên, bài toán khó cho dinh dưỡng năm đầu đời không phải...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Nồng độ natri trong máu tăng cao có thể gây ảnh hưởng đến hệ thống tuần hoàn máu - một trong những nguyên nhân gây bệnh huyết áp khi về già. Sự kích thích của thức ăn lạnh có thể làm cho dạ dày co giật, gây đau bụng tiêu chảy, khẩu vị kém. Tình trạng này nếu kéo dài...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Liệt kê một vài loại củ quả tốt nhất cho bé. Các mẹ hãy lựa chọn cho bữa ăn của trẻ những loại củ quả này vì đây là nguồn cung cấp nguồn năng lượng bền vững cũng như dưỡng chất tuyệt vời nhất để trẻ phát triển khỏe mạnh.. Trong chuối có đầy đủ carbohydrate, cung cấp nguồn năng...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bạn cũng cần chú ý tới thành phần của bữa ăn hàng ngày, tránh không cho bé dùng các món ăn mà cơ thể. Mỗi bữa ăn chỉ nên thay đổi một loại thức ăn mới.. Tất nhiên ở độ tuổi trên dưới 1 năm, sữa vẫn là nguồn năng lượng chủ yếu trong bữa ăn của bé. Không quên...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Nỗi lo về thuốc trừ sâu trong bữa ăn của bé. Trẻ bị nhiễm độc thuốc trừ sâu dễ hơn người lớn vì cơ thể trẻ còn đang phát triển, khó chống lại những độc tố này.. Liệu thuốc trừ sâu trong thực phẩm khi bé ăn có ảnh hưởng tới sức khỏe của bé?. Hàm lượng thuốc trừ sâu...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Món ngon bổ dưỡng cho trẻ. Thực phẩm tươi sống luôn là ưu tiên với các bà mẹ có con ở tuổi ăn dặm. Tuy nhiên, để giảm thời gian bạn có thể làm món ruốc cá hồi để trẻ dùng dần với cháo, cơm nát.. Ruốc hay còn gọi là chà bông là loại thực phẩm khô đầy dinh...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Thực phẩm giúp trẻ thông minh hơn. Trong thực phẩm có một số thành phần cung cấp. lượng chất dinh dưỡng cho sự phát triển của cơ thể và trí não. Sau đây là những loại thực phẩm có thể làm tăng trí thông minh của trẻ.. Bởi vậy nhiều cha mẹ thường làm bất kể việc gì để con...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
3 mẹo cho bé thử món mới. Một số bé chỉ ăn ‘món tủ’ của mình, quyết không chạm tới đồ ăn mới hoặc chỉ thử món đó một lần rồi thôi. Chẳng hạn, có bé chỉ thích thịt, không thích rau và ngược lại.. Điều này không có lợi cho sự phát triển của bé.. Một món mỗi thời...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Lưu ý khi sử dụng thức ăn đóng hộp cho con Thức ăn sẵn thường được đóng trong lọ thủy tinh, loại lọ nhỏ dành cho hoa quả tổng hợp, loại to dành cho cháo, mỳ với đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của bé.. Tuy nhiên, thức ăn đóng hộp an toàn và...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Cẩn thận với 6 rau quả có thể gây ngộ độc. Không phải cứ rau củ quả là “hiền”, một số loại phổ biến hàng ngày có những độc tố tự nhiên dễ làm hại cơ thể…. Đậu cove. Nếu không được nấu chín, saponin mạnh trong hạt đậu sẽ kích thích đường tiêu hóa, thêm cả chất lectin, dễ...