Có 20+ tài liệu thuộc chủ đề "thực phẩm dinh dưỡng"
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Ăn cho tóc khoẻ. Bình th ườ ng, ng ườ ẻ ổ i tr tu i khí huy t đ y đ , tóc xanh t t, m m m i, kho kho n, đ n tu i già, ế ầ ủ ố ề ạ ẻ ắ ế ổ ho t đ ng c a t ng can và th...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Top 5 thực phẩm khiến bạn xấu đi. Bạn đã từng đọc không ít bài báo về những loại thực phẩm nâng cao sức khoẻ và sắc đẹp, thế nhưng, đồ ăn hay thực phẩm nào làm cho bạn xấu đi? Sau đây là danh sách 5 loại thực phẩm hàng đầu cần tránh và những loại thay thế giúp...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
-GLUCAN TỪ TẾ BÀO NẤM MEN SACCHAROMYCES. Giới thiệu về nấm men Saccharomycescerevisiae. Thành phần hóa học của nấm men Saccharomyces cerevisiae. Cấu tạo thành tế bào nấm men……….5. Các phương pháp thủy phân tế bào nấm men………..6. Hiện trạng công nghệ sản xuất chế phẩm giàu axit amin từ tế bào nấm men Sacharomyces cerevisiae[39]………9. Thành phần axit amin...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
10 loại thực phẩm giảm stress. Các nhà khoa học đã khẳng định rằng những thứ bạn ăn sẽ quyết định tâm trạng của bạn. Dưới đây là danh sách 10 loại thực phẩm giúp bạn luôn cảm thấy vui vẻ, linh hoạt và luôn tràn đầy sức sống:. Bạn sẽ cảm thấy tinh thần của mình được cải thiện...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
BẰNG NGUỒN DINH DƢỠNG CHO CHÚNG TA?. CHƢƠNG 7: DINH DƢỠNG HỌC VÀ ĐÔNG Y 46. Khả năng phục hồi và tái tạo của cơ thể con ngƣời sao mà kỳ diệu và vĩ đại đến vậy.. Những thứ mà vị bác sĩ này dùng đề điều trị bệnh rất đơn giản, không phải là những gì mà chính là...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Mới đây ông đợc mời về Bắc kinh nói chuyện về sức khỏe. Chúng ta không có chế độ . Đại đa số họ không hề biết gì đến giữ gìn sức khỏe sống đợc sao hay vậy, vấn đề rất nghiêm trọng. Mong rằng mọi ngời đều coi trọng công tác giữ gìn sức khỏe. Có lẽ có ngời ...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
12 bí kíp dinh dưỡng an toàn. Cần chú ý chế độ dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hàng ngày. Một chế độ ăn uống cân bằng thôi thì chưa đủ. Bạn cần chú ý tránh sai lầm và sự dư thừa trong chế độ ăn của mình. Các bữa ăn hàng ngày càng nhẹ nhàng càng tốt, nhưng cần...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Thực phẩm có thể giúp tăng cường miễn dịch?. Tình trạng ô nhiễm, nhịp sống căng thẳng đã khiến hệ miễn dịch của con người trở nên yếu hơn, tạo điều kiện cho bệnh tật dễ dàng bộc phát.. Vậy có cách nào đánh thức hệ miễn dịch mà. HỆ MIỄN DỊCH SUY GIẢM, BỆNH TẬT SẼ TĂNG. Có hệ...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Nếu bạn muốn có mái tóc bóng mượt, khỏe mạnh, hãy ăn nhiều cá ngừ, đậu, cà rốt.... Sau đây là những thực phẩm hàng đầu về tác dụng nuôi dưỡng mái tóc:. Không chỉ giúp cho mái tóc chắc khoẻ, óng mượt, cá ngừ còn chứa axit omega-3, giúp cho da đầu không bị khô, bong vảy và hình...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Ăn uống để nâng cao sức khỏe tinh thần. Cũng như cỗ máy cần được cung cấp nhiên liệu liên tục,. cơ thể của chúng ta cũng cần được tiếp thức ăn đều đặn để có năng lượng. Khi chúng ta ăn, những loại thực phẩm sẽ chuyển hóa thành đường glucose – một chất cung cấp năng lượng cho...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bí quyết nạp năng lượng cho cơ thể. Để duy trì sự tồn tại, nạp năng lượng cho cơ thể là điều thiết yếu. Một cơ thể khỏe mạnh sẽ đi liền với một thói quen ăn uống cân bằng dinh dưỡng, ngược lại sẽ có nhiều nguy cơ cho sức khỏe, đặc biệt là các bệnh béo phì, đái...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Chọn thực phẩm thông minh để phòng bệnh đường ruột cho trẻ. “Bác sĩ ơi, bác sĩ chỉ giùm em loại thức ăn nào không cần nấu nướng lâu, chỉ cần tốn khoảng 5-10 phút mà vẫn bảo đảm đầy đủ chất bổ cho bé? Loại sản xuất ngoài nước hay trong nước tốt hơn?.... Đó là những câu hỏi...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Chuyện không nhỏ của các bà mẹ. Cho con cơ hội phát triển tối ưu và cân bằng đều là niềm mơ ước của tất cả các bà mẹ. Tuy nhiên không phải bà mẹ nào cũng có đầy đủ thông tin về một chế độ dinh dưỡng tối ưu cho sự phát triển của trẻ. dưỡng hợp lý cho...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Do sự thiếu khoa học trong cách chế biến thức ăn cho trẻ của người mẹ, rất nhiều trẻ hiện nay chỉ “yêu” thịt. Thường xuyên ăn rau xanh, cơ thể người mẹ sẽ được cung cấp thêm các loại vitamin, muối khoáng vô cơ và chất xơ - những dưỡng chất không thể thiếu cho hệ tiêu hoá cũng...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Đôi điều cần biết về nhãn hiệu thực phẩm. Chọn thực phẩm tốt để đảm bảo cho sức khỏe là điều không mấy dễ dàng. Việc chọn thực phẩm cho đúng nhu cầu dinh dưỡng sẽ trở nên tương đối dễ dàng một khi bạn đã hình dung được phần nào thành phần dinh dưỡng chứa trong đó.. Nếu bạn...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Giá đậu là nguồn cung cấp chất xơ và enzyme dồi dào. Giá đậu cũng đang được xem là một chất dinh dưỡng có thể ngăn ngừa ung thư và có chức năng tăng cường. Người châu Á đã nghĩ ra món giá đậu cách nay khoảng 3.000 năm, thế nhưng người phương Tây thì chỉ biết đến giá thời...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Món ngon từ nấm và rong biển. Phương pháp thực dưỡng. Thực dưỡng với nấm và rong biển. khuyên dùng rong biển để cân bằng tính âm - dương trong bữa ăn hằng ngày, để cơ thể hấp thu dưỡng chất một cách hài hòa. Một chế độ ăn với rau củ, rong biển đôi khi khiến người dùng sụt...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Ngon ngọt rau tươi. Rau tươi là thành phần không thể thiếu trong món ăn hàng ngày.. Trong ăn uống hàng ngày, rau tươi có vai trò đặc biệt quan trọng. Tuy lượng protid và lipid trong rau tươi không đáng kể, nhưng chúng cung cấp cho cơ thể nhiều muối khoáng có tính kiềm, các vitamin, axit hữu cơ.......
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Những nhóm thực phẩm cần thiết hàng ngày. Để đảm bảo được chế độ dinh dưỡng cân bằng, khoa học, mỗi khi đi chợ, cần ghi danh sách các thực phẩm cần mua nằm trong 6 nhóm sau:. Nhóm 1: Thực phẩm tinh bột (nhóm giàu cacbon hydrate). Những thực phẩm này là một phần không thể thiếu trong mỗi...