« Home « Kết quả tìm kiếm

chế độ ăn uống


Tìm thấy 20+ kết quả cho từ khóa "chế độ ăn uống"

Chế độ ăn cho bệnh nhân sốt xuất huyết

vndoc.com

Chế độ ăn cho bệnh nhân sốt xuất huyết. Bệnh nhân sốt xuất huyết bên cạnh việc dùng thuốc, cần có chế độ ăn uống tốt để chống lại vi rút đang hoành hành khắp cơ thể.. Chế độ ăn uống giàu protein. Các sản phẩm từ sữa, trứng, thịt gà, cá và các loại thực phẩm giàu protein khác giúp bệnh nhân sốt xuất huyết chống lại các virus sốt xuất huyết. Chế độ ăn uống cho bệnh nhân sốt xuất huyết Không ăn thực phẩm nhiều gia vị và dầu.

Chế độ ăn ảnh hưởng tới sự cân bằng hormon

vndoc.com

Chế độ ăn ảnh hưởng tới sự cân bằng hormon. Chế độ ăn có vai trò quan trọng trong việc duy trì sự cân bằng hormon trong cơ thể. Chế độ ăn uống không hợp lý có thể gây mất cân bằng hormon, ảnh hưởng tới sức khỏe cả về thể chất và tinh thần.. Hãy tránh loại đồ uống này vì những thực phẩm bạn ăn bằng cách nào đó sẽ cung cấp đủ đường cho cơ thể.. Chế độ ăn sống và chế độ ăn chín. Một chế độ ăn kết hợp cả thực phẩm sống và thực phẩm chín có thể giúp cơ thể duy trì hàm lượng hormon hợp lý.

Chế độ ăn giảm cân phù hợp chỉ số BMI

vndoc.com

Người béo phì là do dư thừa năng lượng kéo dài qua chế độ ăn uống, khiến cơ thể tích lũy mỡ quá mức. Để giảm cân, giảm lượng mỡ thừa cần chế độ ăn uống và hoạt động thể lực hợp lý. Cụ thể, cần có chế độ ăn thấp năng lượng, cân đối, ít đường, đủ đạm, vitamin, nhiều rau quả. Từng bước giảm năng lượng trong từng khẩu phần ăn, mỗi tuần giảm khoảng 300 kcal từng ngày so với khẩu phần trước đó, cho đến khi đạt năng lượng tương ứng đến mức BMI..

Chế độ ăn uống chuẩn cho từng nhóm máu

vndoc.com

Chế độ ăn uống cho bạn: Người mang nhóm máu AB chia sẻ đặc tính với máu A và máu B, họ có thể tiêu hóa đa dạng các loại thực phẩm. Những món chủ lực của người nhóm máu AB nên là rau củ, hải sản và gà tây. Bạn hãy thử chế độ ăn uống phong phú với Carbohydrate. Nhóm máu B. Thực hiện theo quy tắc riêng, người mang nhóm máu B thiếu hợp tác nhất trong các nhóm máu và đôi khi khá lạnh lùng..

Chế độ ăn uống lành mạnh sau đột quỵ

vndoc.com

Chế độ ăn uống lành mạnh sau đột quỵ. Biết được nguyên nhân gây đột quỵ và lập ra một chế độ ăn uống phù hợp là cách tốt nhất để ngăn ngừa tái phát bệnh. Hãy giảm muối, tăng cá, hạn chế thịt và sữa, tính lượng cholesterol hàng ngày.... Đây là thủ phạm chính gây đột quỵ. Vì vậy, sau đột quỵ, bạn nên thực hiện chế độ ăn ít muối. Cần hạn chế tối đa các loại thực phẩm đóng hộp và chế biến sẵn.. Cá cần phải được đưa vào chế độ ăn để tốt cho tim.

Chế độ ăn uống và tập luyện cho người suy tim

vndoc.com

Chế độ ăn uống và tập luyện cho người suy tim. Việc điều trị bệnh suy tim có liên quan đến nhiêu yếu tố, ngoài vấn đề tuân thủ điều trị theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh suy tim cần lưu ý một số điều trong chế độ ăn uống của mình và biết cách tập luyện để cải thiện chất lượng cuộc sống.. Về ăn uống. Hạn chế muối: người bệnh suy tim nên ăn ít muối hơn so với người bình thường, có thể giảm xuống một nữa,lượng muối tối đa nên khoảng 3g một ngày.

Chế độ ăn uống trị chứng táo bón

vndoc.com

Chế độ ăn uống trị chứng táo bón. Khi đi ngoài phân khô rắn, cứng, thậm chí vài ngày đi một lần gọi là táo bón.. Quá trình bài phân bình thường là thông qua 2 khâu kết tràng vận động và phản xạ bài phân để hoàn thành, bất kể các nhân tố nào ảnh hưởng tới 2 khâu nêu trên đều có thể dẫn tới táo bón.. Nước sôi ấm một cốc, mỗi ngày vào buổi sáng sớm khi tỉnh dậy, uống lúc bụng đói, dùng cho người táo bón..

Chế độ ăn uống cho trẻ bị ho gà

vndoc.com

Chế độ ăn uống cho trẻ bị ho gà. Để giảm ho và cắt cơn ho, bệnh nhân có thể được dùng thuốc an thần, thuốc kháng histamine. Cho trẻ ăn uống như thế nào?. Nên cho trẻ ăn những món mềm, dễ tiêu mà vẫn đảm bảo chất dinh dưỡng.. Lưu ý là khi trẻ bị ho, thường hay chán ăn nên cần cho trẻ những món ăn dễ tiêu bởi khi trẻ bị ho, cơ thể mệt mỏi sẽ dễ dẫn đến chán ăn, ăn ít hoặc bỏ ăn. Nếu trẻ không chịu ăn như bình thường hoặc ăn ít hơn, có thể cho trẻ ăn thành nhiều bữa.

Chế độ ăn uống cho bé trong mùa hè

vndoc.com

Chế độ ăn uống cho bé trong mùa hè. Vì thế chế độ dinh dưỡng phù hợp cho trẻ trong thời điểm này là rất quan trọng. Chế độ ăn nhạt, dễ tiêu. Một số chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, vào mùa nóng tốt nhất là cho trẻ ăn thức ăn nhạt, dễ tiêu hóa và ít dầu mỡ. Để cung cấp nước cho cơ thể trẻ, nên cho trẻ ăn nước ép dưa hấu và trái cây tươi. Tuy nhiên, không nên cho trẻ uống nhiều nước và đồ ăn lạnh trước khi ăn..

Chế độ ăn uống lành mạnh trong mùa hè

vndoc.com

Chế độ ăn uống lành mạnh trong mùa hè. Trong thời tiết nắng nóng, nhiệt độ cao cần đảm bảo cung cấp lượng protein vừa đủ bởi sự phân giải protein trong cơ thể gia tăng khiến nhu cầu tiểu tiện nhiều hơn dẫn tới sự cân bằng nitơ âm tính. Protein chiếm 50% thành phần dinh dưỡng trong thịt, cá, trứng, sữa và đậu vì vậy không nên ăn quá nhiều các loại thực phẩm trên.. Bổ sung nước và ion bằng thức uống Pocari Sweat khi cơ thể ra quá nhiều mồ hôi và nhiệt độ cơ thể cao:.

Chế độ ăn uống cho người bị đau dạ dày

vndoc.com

Chế độ ăn uống cho người bị đau dạ dày. Người mắc bệnh đau dạ dày phải coi trọng vấn đề ăn uống bởi khi ăn sẽ tác động trực tiếp lên dạ dày. Người bệnh không có chế độ ăn cẩn thận, điều trị, kiêng khem để lâu bệnh sẽ tiến triển thành ung thư dạ dày. Sau đây là chế độ ăn uống cho những người đau dạ dày mà bạn nên lưu ý.. Các loại thực phẩm nên ăn khi bị dạ dày Chuối:.

Chế độ ăn uống hợp lý cho người mắc bệnh gan

vndoc.com

Chế độ ăn uống hợp lý cho người mắc bệnh viêm gan. Đối với người bệnh viêm gan cấp. Trong viêm gan cấp, tế bào gan bị phá hủy nhiều và nhanh chóng, do đó, các hoạt động bình thường của gan bị xáo trộn, thường biểu hiện bằng các triệu chứng như: mệt mỏi và rối loạn tiêu hóa: chán ăn, ăn không tiêu, sình bụng, tiêu chảy, nhất là hay bị nôn ói.

Chế độ ăn uống cho bệnh nhân suy tim

vndoc.com

Chế độ ăn uống cho bệnh nhân suy tim. Nguyên tắc cơ bản của điều trị suy tim đó là điều trị căn nguyên gây suy tim nếu có thể làm được. Tuy vậy, nhiều trường hợp không hề tìm thấy hoặc không còn điều trị được căn nguyên gây suy tim nữa. Không uống rượu nhất là đối với bệnh nhân suy tim do rượu. Không nên chỉ ngồi một chỗ vì suy tim làm ứ máu, nếu không vận động sẽ khiến dễ bị tắc mạch hơn.

Cách ăn uống thông minh phòng tránh tiểu đường

vndoc.com

Cách ăn uống thông minh phòng tránh tiểu đường. Quan tâm, hiểu biết về chế độ dinh dưỡng lành mạnh, phù hợp là điều rất cần thiết không chỉ đối với bệnh nhân đái tháo đường (ĐTĐ) để ngăn ngừa tiến triển bệnh nặng thêm mà còn giúp mỗi người duy trì sức khỏe, tránh những sai lầm, dẫn đến nguy cơ mắc bệnh ĐTĐ, nhất là bệnh ĐTĐ type 2.... Không bỏ bữa sáng. Chế độ ăn uống hợp lý, lành mạnh, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ĐTĐ type 2 và phòng tránh các biến chứng nguy hiểm cho bệnh nhân ĐTĐ.

Những thói quen ăn uống giúp sống lâu hơn

vndoc.com

Sau khi phân tích hơn 150 chế độ ăn uống ở các vùng này, Dan Buettner đã tổng kết về 12 thói quen ăn uống của những người sống lâu nhất trên hành tinh.. Các nghiên cứu thấy rằng những người ở độ tuổi trung niên ăn một bát rau xanh nấu chín hàng ngày sẽ thọ hơn 4 năm so với những người không ăn rau xanh.. Hầu hết các gia đình ở các vùng Blue Zone đều ăn rất ít thịt.

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu chuẩn theo từng tuần thai

vndoc.com

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu chuẩn theo từng tuần thai. Trong suốt 9 tháng 10 ngày mang thai là khoảng thời gian quan trọng để bà bầu bổ sung các dưỡng chất không chỉ giúp thai nhi phát triển tốt mà còn giảm các triệu chứng phụ khi mang thai. Vậy trong suốt 40 tuần mang thai, bạn phải ăn uống thế nào? Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chị em phụ nữ nên có một chế độ ăn uống khoa học, cân bằng theo những chỉ dẫn của bác sĩ. Tuần 1 và 2: Chế độ ăn uống để dễ thụ thai.

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu thai kỳ

vndoc.com

Không ăn củ, quả đã mọc mầm, vì chất độc từ thực phẩm có thể gây hại đến thai nhi.. Ba tháng đầu mang thai là thời gian hết sức khó khăn và quan trọng đối với bất kì người phụ nữ nào. Trong thời gian này, bà bầu có nhiều sự thay đổi mới, từ tính cách, tâm trạng, đến chế độ ăn uống. Đặc biệt, là chế độ ăn uống của bà bầu, bởi thời gian này rất dễ bị sảy thai, vì thế mẹ bầu cần đảm bảo thực đơn cho các bữa ăn phải an toàn cho mẹ và thai nhi..

Chế độ dinh dưỡng cho trí não phát triển

vndoc.com

Chính vì thế, bạn cần có chế độ ăn uống đầy đủ, cân bằng, đảm bảo chất dinh dưỡng, bạn cũng có thể bổ sung các dưỡng chất bằng các loại thực phẩm chức năng, viên uống vi chất theo chỉ dẫn của bác sĩ để có một bộ não khỏe mạnh, thực hiện tốt các chức năng vốn có của nó. Hoạt động của bộ não con người là hoạt động quan trọng, thiết yếu. Hãy biết cách chăm sóc và “nạp nhiên liệu” cho nó một cách đúng đắn để cơ thể bạn có thể phát triển toàn diện mọi mặt nhé.

Chế độ dinh dưỡng cho bạn muốn sinh con trai

vndoc.com

Ăn gì để sinh con trai theo ý muốn hiệu quả nhất. Sinh con trai cần đến nhiều yếu tố khác nhau trong đó chế độ ăn uống cũng là một phần quan trọng. Ăn gì để sinh con trai là vấn đề không phải ai cũng nắm rõ. Hãy cùng tìm hiểu chế độ dinh dưỡng để sinh con trai hiệu quả nhất nhé.. Chế độ dinh dưỡng sẽ giúp gia tăng số lượng, chất lượng của tinh trùng. Một chế độ ăn khoa học sẽ tạo ra môi trường âm đạo thuận lợi nhất cho tinh trùng Y, giúp bạn sinh con trai dễ dàng hơn.