Tìm thấy 14+ kết quả cho từ khóa "Hệ thống bài tập thể thao cho nữ"
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
XÂY DỰNG VÀ ĐÁNH GIÁ KẾT QUẢ ỨNG DỤNG HỆ THỐNG BÀI TẬP PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CHUYÊN MÔN CHO NỮ VĐV CHẠY CỰ LY NGẮN. TỈNH VĨNH LONG. Yếu tố ảnh hưởng đến thành tích thể thao ở nội dung chạy cự ly ngắn có liên quan mật thiết với việc nâng cao trình độ thể lực chuyên môn.. Ngoài việc tuân thủ theo các giáo án cũ thì việc nghiên cứu hệ thống các bài tập mới hết sức quan trọng.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Mục tiêu 2: Lựa chọn và ứng dụng hệ thống bài tập phát triển thể lực chuyên môn cho nữ vận động viên Taekwondo 12 – 14 tuổi Thành phố Hồ Chí Minh.. Lựa chọn hệ thống bài tập phát triển thể lực chuyên môn cho nữ vận động viên Taekwondo 12 – 14 tuổi Thành phố Hồ Chí Minh.. Xây dựng kế hoạch và thực nghiệm hệ thống bài tập phát triển thể lực chuyên môn cho nữ vận động viên Taekwondo 12 – 14 tuổi Thành phố Hồ Chí Minh..
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Lựa chọn hệ thống bài tập phát triển sức bền chuyên môn cho nữ vận động viên bóng đá lứa tuổi 16 - 17 thành phố Hà Nội. Ứng dụng, xác định hiệu quả hệ thống bài tập phát triển sức bền chuyên môn cho nữ vận động viên bóng đá lứa tuổi 16 - 17 thành phố Hà Nội.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Tiếp tục nghiên cứu ứng dụng hệ thống bài tập này trên đối tượng nữ sinh viên nhằm nâng cao thể lực cho nữ sinh viên Đại học Đà Nẵng. Tiếp tục nghiên cứu ứng dụng hệ thống bài tập này trên đối tượng sinh viên thừa cân, béo phì nhằm giúp sinh viên cải thiện thể lực và giảm cân.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
NGHIÊN CỨU LỰA CHỌN MỘT SỐ BÀI TẬP NHẰM PHÁT TRIỂN NĂNG LỰC MỀM DẺO CHO NỮ SINH VIÊN CHUYÊN SÂU THỂ DỤC NĂM THỨ NHẤT TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM THỂ DỤC THỂ THAO HÀ NỘI.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bảng 1: Kết quả phỏng vấn lựa chọn bài tập Aerobic phát triển thể lực cho nữ sinh viên Trường Cao đẳng Sư phạm TW Nha Trang (n=20). TT Nhóm bài tập Bài tập. Như vậy, qua phỏng vấn, đề tài lựa chọn được 24 bài tập Aerobic nhằm phát triển thể lực cho nữ sinh viên trường Cao đẳng Sư phạm TW Nha Trang.. 3.2 Ứng dụng các bài tập thể dục Aerobic nâng cao thể lực cho nữ sinh viên Trường Cao đẳng Sư phạm TW Nha Trang. 3.2.1 Tổ chức thực nghiệm.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Trên cơ sở phân tích những tồn tại trong công tác giảng dạy và thực trạng diễn biến phát triển thể chất của sinh viên khóa 18 học môn thể dục Aerobic, đề tài đã đánh giá được ảnh hưởng của môn học thể dục Aerobic cũng như đã xác định được hệ thống bài tập mang lại hiệu quả trong việc phát triển thể lực cho sinh viên học môn thể dục Aerobic cũng như nâng cao hiệu quả công tác Giáo dục Thể.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
LỰA CHỌN BÀI TẬP PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CHUYÊN MÔN CHO NAM SINH VIÊN CHUYÊN NGÀNH ĐIỀN KINH CHẠY CỰ LY 100M. TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO ĐÀ NẴNG TS. Đại học Đà Nẵng. Tóm tắt: Bằng các phương pháp nghiên cứu thường quy, chúng tôi đã lựa chọn được hệ thống bài tập (BT) phát triển thể lực chuyên môn (TLCM) cho sinh viên (SV) chuyên ngành điền kinh (ĐK) chạy cự ly 100m ở Trường Đại học Thể dục thể thao (ĐH TDTT) Đà Nẵng.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Nguyên nhân chủ yếu là các yếu tố và điều kiện đảm bảo cho công tác GDTC, đặc biệt là chưa có các giải pháp cụ thể, các bài tập phù hợp để phát triển TLC cho sinh viên. Quá trình phát triển thể lực cho người tập là một quá trình giáo dục chuyên môn, chủ yếu bằng hệ thống bài tập nhằm hoàn thiện các năng lực thể chất, đảm bảo đạt thành tích cao nhất. Các bài tập thể chất.. Giáo dục tố chất thể lực là mặt cơ bản để phát triển thể chất và nâng cao thành tích thể thao.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Thời lượng thực nghiệm trong vòng 4 tháng ( tương ứng với 1 học kỳ).. 3.2.2 Đánh giá hiệu quả hệ thống bài tập nâng cao thể lực cho học sinh nữ Trường THPT Thực hành sư phạm, Đại học Cần Thơ. So sánh kết quả kiểm tra thể lực của 2 nhóm trước thực nghiệm.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Từ khóa: Đánh giá, ứng dụng, hệ thống các bài tập, phát triển thể lực cho sinh viên trường Đại học Quy Nhơn.. KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU. Xây dựng hệ thống bài tập phát triển tố chất thể lực cho sinh viên trường Đại học Quy Nhơn. Lựa chọn các bài tập phát triển thể lực Để thực hiện bước này, qua tham khảo các tài liệu có liên quan và quan sát các buổi tập. luyện, bài viết đã tổng hợp được 29 bài tập dùng để phát triển thể lực cho sinh viên trường Đại học Quy Nhơn.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Tóm lại, qua quá trình nghiên cứu và kết quả thực nghiệm của đề tài cho thấy những tổ hợp kỹ thuật Khiêu vũ Thể thao do tác giả biên soạn có thể phát triển được tố chất tốc độ cho Nữ sinh viên chuyên sâu Thể dục năm thứ 3 Trường đại học Sư phạm Thể dục Thể thao Hà Nội. Thực tiễn cho thấy các tổ hợp này có hiệu quả hơn hẳn so với các bài tập truyền thống hiện đang áp dụng..
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Sau chương trình thực nghiệm kết quả cho thấy một số bài tập phát triển tố chất mềm dẻo và khéo léo cho nữ vận động viên Aerobic đồng đội lứa tuổi 9 - 10 tại nhà thi đấu Nguyễn Du, Quận 1 mang lại hiệu quả cao thể hiện ở các test kiểm tra tố chất mềm dẻo và khéo léo đều tăng trưởng có ý nghĩa thống kê.. Từ khóa: Bài tập, Mềm dẻo và khéo léo, Aerobic đồng đội, Quận 1. Trong những năm gần đây, sự nghiệp thể dục, thể thao nước ta đã có nhiều tiến bộ.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bài tập 4: Nằm ngửa co cơ bụng;. Bài tập 5: Nhảy dây;. Bài tập 6: Bật cao tại chỗ;. Bài tập 7: Trò chơi vận động mang tính tập thể cao;. Bài tập 8: Chạy cự ly trung bình;. Bài tập 9: Di chuyển theo tín hiệu của giáo viên.. Các yêu cầu về nội dung của bài tập cũng được xác định cụ thể, phù hợp với kế hoạch giảng môn học.. Ứng dụng và đánh giá hiệu quả bài tập phát triển thể lực chung cho nữ sinh viên năm thứ nhất trường Cao đẳng Thương mại Đà Nẵng.
312731-tt.pdf
dlib.hust.edu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Tác giả mong muốn khuyến cáo cho nhà sản xuất và người tiêu dùng về lựa chọn phù hợp vải dệt kim cho sản phẩm tập thể thao nữ Legging pants.
www.scribd.com Xem trực tuyến Tải xuống
Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao chi nâng cao được công năng tiêu hoá của dạ dày và ruột, tang cường sức khoẻ cho gan đồng thời có tác dụng điều trị và ngừa một số bệnh trong hệ tiêu hoá. Hệ thần kinh: hệ thần kinh khống hế các loại hành vi của con người. Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao sẽ làm nâng cao năng lực làm việc của các tế bào thần kinh ở đại não, nâng cao tính hoạt động của hệ và sự hung phấn của hệ thống thần kinh.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Nghiên cứu xây dựng hệ thống các bài tập thể lực với mục tiêu phát triển thể lực cho sinh viên tại Trường Đại học Quy Nhơn (ĐHQN).. Sau một năm ứng dụng và đánh giá hiệu quả các bài tập, nghiên cứu diễn biến phát triển thể lực nam, nữ SV từ đó làm cơ sở đánh giá, điều chỉnh và bổ sung hệ thống bài tập vào chương trình GDTC chính khóa 3 hợp lý hơn..
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
LỰA CHỌN NỘI DUNG VÀ HÌNH THỨC TẬP LUYỆN NGOẠI KHÓA MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN CHO SINH VIÊN. Nghiên cứu xác định 13 bài tập và 2 hình thức luyện tập thể dục thể thao trong giảng dạy môn cầu lông nhằm tăng cường giáo dục tố chất thể lực và nâng cao kết quả học tập cho sinh viên..
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Cụ thể là sức bền chung cho học sinh chạy cự ly trung bình trên cơ sở đó mới có thể lựa chọn và xây dựng được hệ thống bài tập hợp lý có cơ sở khoa học đạt kết quả giảng dạy huấn luyện ở mức cao nhất.. Sức bền tổng hợp chính là sức bền sung khí, có nghĩa là hệ hô hấp trong tim sẽ cung cấp toàn bộ lượng ô xy cho quá trình tập luyện. Sức bền trong từng cuộc thi cụ thể luôn là sự kết hợp giữa khả năng chịu đựng khi có đủ ô xy và sức bền kỵ khí.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Nguồn bài báo: Bài báo được trích từ kết quả nghiên cứu của đề tài “Nghiên cứu ứng dụng hệ thống BT nâng cao thể lực cho nữ SV nữ SV Trường ĐHCNTT&TT - ĐHTN” ThS. Kết quả kiểm tra trước TN.. Nhóm TN (n = 25). So sánh. 1 Bật xa tại chỗ (cm gt. Kết quả kiểm tra sau TN.. 1 Bật xa tại chỗ (cm lt. So sánh nhịp độ tăng trưởng của 2 nhóm trước và sau TN.. TT Các test kiểm tra. Sau TN. 1 Bật xa tại chỗ (cm