Có 40+ tài liệu thuộc chủ đề "hướng dẫn làm đẹp"
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Chăm sóc da ở tuổi 40. những cách chăm sóc làn da dành riêng cho lứa tuổi của mình.. Vẻ đẹp làn da suy giảm đi nhiều. Việc tái tạo làn da diễn ra rất chậm. Đồng thời, việc giảm sản xuất các hormone estrogen và progesterone gây ra sự suy giảm tổng hợp các collagen, elastin làm giảm sản...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Nguyên nhân khiến răng xỉn màu?. Có 2 loại răng xỉn màu: nội sinh và ngoại sinh. Xỉn màu nội sinh là từ sâu bên trong cấu trúc răng và không thể cứu vãn bằng các phương pháp làm sạch răng thông thường. màu ngoại sinh là tình trạng xỉn trên bề mặt của răng và có thể làm sạch...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Có thể hỏng ngực vì làm hồng nhũ hoa. Viêm loét, xơ hoá ngực, mất cảm giác ở đầu ngực khi "yêu"… là những tai hoạ mà chị em có thể gặp phải khi sử dụng các biện pháp làm hồng nhũ hoa.. Đầu nhũ hoa màu hồng tươi là một tiêu chuẩn của vẻ đẹp phụ nữ và là...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Đâu là xu thế giảm cân hiện đại?. phương pháp giảm cân ra đời, mỗi phương pháp đều có một thế mạnh riêng, nhưng phương pháp giảm cân từ sản phẩm thiên nhiên đang có xu thế. Theo các nghiên cứu, việc giảm cân được can thiệp bởi ba tác động chính: điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý,...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Để bạn đẹp hơn trong nắng hè. Mùa hè với ánh nắng chói chang đôi lúc khiến bạn mất đi vẻ đẹp quyến rũ vốn có.. Vậy để có được vẻ đẹp rạng ngời trong những ngày hè nóng nực?. Bạn hãy “bỏ túi” những bí quyết sau nhé!. Thường xuyên dưỡng tóc. Tóc cũng là một phần rất quan...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Để vùng da quanh mắt không bị nhăn. cường bảo dưỡng thì nếp nhăn sẽ xuất hiện ngày càng nhiều hơn, nhất là vùng da quanh mắt vốn rất mỏng manh.. Vùng da mắt không có tuyến nhờn và tuyến mồ hôi nên không bài tiết chất nhờn, vì thế rất dễ bị khô, mau bị lão hóa, sớm hình...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Vùng da cổ Ảnh: ngoisao.net. Đây là vùng da có ảnh hưởng trực tiếp đến “chỉ số gợi cảm” của bạn. Do tuyến dầu tại vùng da cổ của phụ nữ ít hơn nam giới nên vùng da này rất dễ bị lão hóa, da sần và xuất hiện nếp nhăn.. Để vùng da cổ luôn săn chắc và ngăn...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Giải pháp ngăn ngừa da lồi lõm do cellulite. Cellulite là một phần kinh khủng của sự lão. hoá đối với nhiều phụ nữ. Chúng ta hoảng sợ khi phát hiện thấy những vết lồi lõm trên. nhưng, những phụ nữ trẻ và mảnh mai cũng có những dấu vết không mong muốn ấy khiến làn da trông như vỏ...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Giảm cân toàn diện:. Đối với việc giảm cân, một số người thường nôn nóng để mong có được kết quả nhanh nhất theo các phương pháp giảm cân cấp tốc. Tuy nhiên, việc giảm cân cần theo một lộ trình phù hợp để vẫn giữ được sức khỏe. Chính vì vậy, giảm cân hiệu quả và an toàn là...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Giữ sắc đẹp khi bơi lội. Khi bơi lội, ngoài việc chuẩn bị trang phục phù hợp, bạn cần nắm một số kiến thức cơ bản nhằm giữ gìn sắc đẹp. Khuynh hướng ngâm mình quá lâu trong nước sẽ gây bất lợi cho làn da và mái tóc do trong nước hồ bơi có chứa chất clo.. Ông Lionel...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Để lấy lại làn da tuổi thanh xuân, nhiều người. Sau khoảng thời gian này, làn da sẽ trở về thời điểm trước khi tiêm, thậm chí nếp nhăn càng chun hơn trước. Một trong những phương pháp rẻ tiền và dễ làm nhất là lột mặt nạ tế bào chết để mong có làn da đẹp, hồng mịn. còn...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Làm đẹp với một số loại nước ép. Một cốc nước ép trái cây hỗn hợp không những tốt. ..cho da mụn. nước ép cà rốt trộn với dưa chuột nhé. Tuy nó hơi ngang ngang chút nhưng sẽ làm cho da mát và mịn màng. cho da dầu. Để giúp loại bỏ bụi bẩn, làm cho da sạch mịn...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Làm gì để tránh bị nám, sạm da?. Sạm da, nám da là tình trạng tăng sắc tố da liên quan đến ánh. nắng, hormone, thuốc, mụn và các thuốc thoa lên da. Làm thế nào để tránh nám, sạm da là một vấn đề quan tâm của không ít phụ nữ.. Nguyên nhân gây nám, sạm da. Màu da...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Làm sao đẹp trong trang phục Eva?. Bạn cảm thấy không tự tin trước ông xã vì mình hơi béo mặc dù đã cố gắng giảm cân?. Một vài bí quyết sau sẽ giúp bạn đẹp hơn trong trang phục Eva mà không cần phải tập thể dục mệt lử vài. Tẩy da chết: đặc biệt trong những ngày mùa...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Nếu da đầu quá nhờn làm cho tóc luôn bị xẹp, có thể làm tăng độ dày bằng cách rắc bột phấn rôm trẻ em vào chân tóc. Gàu có thể loại bỏ tạm thời chỉ trong 1 đêm bằng cách:. Tóc xoăn lọn to đang rất được bạn trẻ ưa thích, nhưng bạn có thể làm thế nào để...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Làm đẹp bằng nước vo gạo. Nước vo gạo có chứa nhiều vitamin và một số khoáng chất như sắt, đồng. Làm da mịn màng: Mỗi ngày bạn dùng nước vo gạo rửa mặt nhiều lần, do trong nước vo gạo có vitamin B5, có tác dụng nuôi dưỡng tế bào da, làm cho da sạch, trắng và mịn.. Làm...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
4 sai lầm rửa mặt mỗi sáng. Hàng ngày, mỗi sáng thức dậy, để rửa mặt đúng cách, không phải phụ nữ nào cũng biết. Không rửa tay trước khi rửa mặt:. Dùng xà bông để rửa mặt:. Da mặt rất nhạy cảm khi bạn rửa mặt bằng xà bông các chất tẩy trong xà bông sẽ hủy hoại làn...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Lấy ngón tay bắt đầu nhấn từ 2 bên cánh mũi vòng xuống dưới xương má rồi đi lên trên. Để giảm mỏi mắt hãy dùng hai ngón tay ấn vào đầu chân mày rồi rê tay theo lông mày và ấn vào cuối chân mày. Rồi đặt hai tay ngón tay lên nhãn cầu, mắt nhắm lại nhè nhẹ...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
5 mặt nạ tại nhà cho mùa đông. Cách chăm sóc da tốt nhất trong mùa đông là đắp mặt nạ để giữ độ ẩm cho da giúp làn da mềm mại mịn màng hơn. Đây là 5 loại mặt nạ cữc kỳ đơn giản bạn có thể tự chế từ nhà bếp của mình.. Mặt nạ trái bơ. Mặt...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
6 cách chăm sóc da chống lão hoá. nhưng cũng đừng vì thế mà vội lo lắng.. Hãy thử áp dụng 6 cách chăm sóc da dưới đây, tuổi xuân sẽ được. Chế độ ăn rất quan trọng. Chế độ ăn kiêng hợp lý với những thực phẩm truyền thống bao gồm thịt, cá, các sản phẩm từ sữa, bơ...