Tìm thấy 11+ kết quả cho từ khóa "Bài tập huấn luyện cầu lông"
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Các bài tập bước đầu đã thể hiện tính hiệu quả sau 3 tháng thực nghiệm, với độ tin cậy ở ngưỡng xác suất p <. Trần Văn Vinh, Đào Chí Thành, Phan Thế Đệ (2003), Hệ thống bài tập huấn luyện Cầu lông, Nxb Thê dục thể thao, Hà Nội;
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Từ những kết quả nghiên cứu của đề tài đã lựa chọn được 12 bài tập đảm bảo các yêu cầu về lý luận và thực tiễn đặt ra để ứng dụng vào quá trình giảng dạy cho sinh viên chuyên sâu cầu lông trong chương trình đào tạo Giáo dục Thể chất tại Trường Đại học Cần Thơ.. Trần Văn Vinh, Đào Chí Thành, Phan Thế Đệ, Hệ thống bài tập huấn luyện cầu lông, 2003.
www.academia.edu Xem trực tuyến Tải xuống
Bài tập huấn luyện cho nam VĐV có rất nhiều, nhưng đối với môn Cầu lông, các bài tập phát triển sức mạnh tối đa và phát triển tốc độ động tác vẫn là những dạng bài tập chủ yếu trong công tác huấn luyện SMTĐ cho nam VĐV cầu lông lứa tuổi 14 – 16. Việc sử dụng các bài tập trên vào huấn luyện cho nam VĐV cầu lông lứa tuổi 14 – 16 đòi hỏi các huấn luyện viên, giáo viên phải nghiên cứu và sử dụng chúng một cách hệ thống và khoa học vào huấn luyện. Huấn luyện cầu lông.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
PHƢƠNG PHÁP HUẤN LUYỆN MÔN CẦU LÔNG VÀ BÀI TẬP BỔ TRỢ NÂNG CAO THỂ LỰC CHO SINH VIÊN TRƢỜNG ĐẠI HỌC. Môn Cầu lông là lựa chọn đư c đôn đ o giới trẻ tham gia. Đặc biệt là đáp ứng với phong trào tập luyện và thi đấu môn Cầu lông rộng khắp trên toàn quốc, vì vậy môn Cầu lông đã đư c đem vào c ương trình học với nội dung tự chọn.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Vấn đề ở đây là trong quá trình huấn luyện các tố chất thể lực, trong đó đặc biệt là sức bền tốc độ thì phương pháp huấn luyện, thời gian cũng như các bài tập huấn luyện được sử dụng như thế nào?. Thực trạng việc sử dụng các bài tập phát triển SBTĐ của nữ HS đội tuyển Cầu lông trường THPT Đội Cấn,Vĩnh Tường, Vĩnh Phúc..
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Từ các vấn đề lý luận đã phân tích, dựa trên những cơ sở khoa học của quá trình huấn luyện cầu lông và thực tế công tác giảng dạy - huấn luyện tại các địa phương, các trường THPT, để lựa chọn được một số các bài tập phát triển sức bền tốc độ ứng dụng trong quá trình giảng dạy - huấn luyện cho nam học sinh đội tuyển cầu lông Trường THPT số 1 Sa Pa - Lào Cai cần phải đảm bảo các nguyên tắc sau:. Các bài tập được lựa chọn phải đảm bảo có chỉ tiêu đánh giá cụ thể.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Nguyên tắc 3: Các bài tập lựa chọn phải đảm bảo độ tin cậy và mang tính thông báo cần thiết với đối tượng nghiên cứu.. Nguyên tắc 4: Các bài tập phải có tính đa dạng, tạo hứng thú cho học sinh.. Nguyên tắc 5: Các bài tập phải có tính tiếp cận với xu hướng sử dụng các biện pháp và phương pháp huấn luyện KNPHVĐ trong huấn luyện cầu lông.. Lựa chọn bài tập. về các bài tập sử dụng huấn luyện KNPHVĐ cho đối tượng nghiên cứu.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Vì vậy mà việc nâng cao hiệu quả kỹ thuật phát cầu là một vấn đề không thể thiếu được trong giảng dạy và huấn luyện cầu lông.. Xuất phát từ thực tế đó, để giúp mọi người hiểu rõ hơn về vấn đề này, chúng tôi mạnh dạn nghiên cứu bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật phát cầu cho sinh viên chuyên ngành cầu lông.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Kết quả bảng 3 cho thấy, trong huấn luyện sức bền tốc độ, giáo viên thường sử dụng 15 bài tập gồm các bài tập không cầu và bài tập với cầu. Các bài tập có cường độ vận động phù hợp với đặc điểm huấn luyện sức bền tốc độ chuyên môn Cầu lông.. Tuy nhiên, số lượng bài tập còn ít, các bài tập vẫn còn mang tính chất khởi động chuyên môn, số lần thực hiện bài tập và thời gian nghỉ giữa các lần thực hiện chưa hợp lý.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
ĐÁNH GIÁ PHÁT TRIỂN SỨC BỀN CỦA NAM VĐV CẦU LÔNG LỨA TUỔI 17-18 TRUNG TÂM TDTT QUẬN THỦ ĐỨC VỚI VIỆC ÁP DỤNG KẾ HOẠCH. HUẤN LUYỆN SAU 16 TUẦN. Qua 16 tuần tập luyện cùng với kế hoạch huấn luyện áp dụng hệ thống 20 bài tập phát triển sức bền được lựa chọn thông qua phương pháp phỏng vấn, kết quả cho thấy: sức bền (sức bền chung và sức bền chuyên môn) của nam VĐV cầu lông lứa tuổi 17-18 trung tâm TDTT quận Thủ Đức được cải thiện rõ rệt ở 8/8 test đáng giá.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Kết quả phỏng vấn tại bảng 3.4 cho thấy có 20/23 bài tập được các huấn luyện viên sử dụng ở mức thường xuyên có tỷ lệ >70% số người đồng ý để đưa vào thực nghiệm nhằm phát triển sức bền. chuyên môn cho VĐV cầu lông lứa tuổi 14 – 15. Các bài tập gồm:. Bài tập 1: Di chuyển ngang sân đơn;. Bài tập 2: Di chuyển tiến lùi dọc sân;. Bài tập 3: Di chuyển từ giữa sân ra 4 góc;. Bài tập 4: Di chuyển tới 6 điểm trên sân;. Bài tập 5: Bật nhảy tại chỗ làm động tác đập cầu liên tục;.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
XÂY DỰNG TIÊU CHUẨN ĐÁNH GIÁ TRÌNH ĐỘ TẬP LUYỆN CHO NAM VẬN ĐỘNG VIÊN CẦU LÔNG LỨA TUỔI 14 – 15. TRUNG TÂM HUẤN LUYỆN THỂ THAO TỈNH BẮC NINH. 1 Trường Đại học TDTT Bắc Ninh 2 Trung tâm huấn luyện TDTT tỉnh Bắc Ninh. Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy trong TDTT, đề tài lựa chọn được 21 test đánh giá trình độ tập luyện cho nam VĐV Cầu lông lứa tuổi 14 – 15 Trung tâm Thể dục Thể thao tỉnh Bắc Ninh.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Đồng thời nghiên cứu các giáo án huấn luyện dành cho đối tượng nghiên cứu mà các HLV đã biên soạn, chúng tôi thấy rằng bài tập mà các HLV đưa ra cho việc huấn luyện kỹ thuật đập cầu mới chỉ dừng lại ở một số bài tập sau.. Bảng 5: Thực trạng sử dụng bài tập trong công tác huấn luyện kỹ thuật đập cầu của VĐV cầu lông tỉnh Thừa Thiên Huế. TT Nội dung bài tập. 4 Bài tập lăng vợt tennis..
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Vì vậy phải sử dụng các phương pháp, bài tập đúng để phát triển năng lực làm việc với tốc độ cao của các nhóm cơ tham gia vào hoạt động, do đó không nên tập luyện sức mạnh một cách tùy tiện.. Từ cơ sở lý luận cũng như quan điểm vận động tập luyện và thi đấu cầu lông. Các bài tập để phát triển sức mạnh tốc độ chuyên môn cầu lông được tôi đưa vào cho học sinh tập luyện như sau.. Bài tập 1: Ném cầu xa.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Nguyễn Ngọc Thúy (1997), Huấn luyện kỹ, chiến thuật Cầu lông hiện đại, Nxb TDTT, Hà Nội.. Nguyễn Toán, Phạm Lê Hồng Sơn (2006) ,Nghiên cứu ứng dụng hệ thống các bài tập nhằm phát triển thể lực chuyên môn cho nam VĐV Cầu lông trẻ lứa tuổi 16 -18, Luận án tiến sĩ GDH. Nguồn bài báo: Bài báo được trích từ nhiệm vụ khoa học cấp cơ sở “ Ứng dụng chương trình tập luyện ngoại khóa môn Cầu lông cho CLB Cầu lông SV trường ĐHXD”, Nguyễn Thị Thanh Nhàn, trường ĐHXD, 2016.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Trong các môn thể thao SV, môn Cầu lông là một trong những môn thế mạnh của trường. Cầu lông là môn thể thao được nằm trong khung chương trình giảng dạy GDTC tại trường. Qua thực tiễn công tác giảng dạy và huấn luyện tại bộ môn GDTC những năm gần đây cho thấy: thể lực của SV là một điểm yếu của các đội tuyển nói chung và đội tuyển Cầu lông nam SV nói riêng, đặc biệt là tố chất sức mạnh tốc độ (SMTĐ).
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Sức nhanh chuyên môn trong môn cầu lông. Sức bền chuyên môn trong cầu lông. Để biết được trong thực tiễn hoạt động giảng dạy và huấn luyện việc sử dụng các tố chất đặc trưng trong môn cầu lông như thế nào, chúng tôi tiến hành phỏng vấn các huấn luyện viên, giảng viên đang trực tiếp làm công tác giảng dạy huấn luyện cầu lông. Kết quả thu được trong quá trình phỏng vấn được trình bày ở bảng 1:.
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Giảng dạy, huấn luyện môn Cầu lông là một quá trình giáo dục chuyên môn chủ yếu bằng các bài tập nhằm hoàn thiện các phẩm chất năng lực, các bài tập được sử dụng trong giảng dạy và huấn luyện phải đảm bảo tính khoa học, được nghiên cứu trong lý luận và được kiểm chứng trong thực tiễn. Ngoài ra trong quá trình tập luyện, giáo viên – huấn luyện viên và người tập phải nỗ lực sáng tạo, bởi kiểm tra đạt kết quả cao hiển nhiên là dấu ấn của việc giảng dạy và huấn luyện có hiệu quả.
www.scribd.com Xem trực tuyến Tải xuống
Việc huấn luyện chó sẽ mang lại cho nó sức khỏe tốt nhất bởi các bài tập rèn luyện thể lực.Một số dịch vụ huấn luyện chó tại trường:- Mở các khóa huấn luyện chó thường xuyên tại Tphcm và các tỉnh lân cận.- Huấn luyện chó các loại như: Huấn luyện chó Pooldle, Becgie, huấn luyện chó Alaska, chó Phú Quốc.
www.academia.edu Xem trực tuyến Tải xuống
Không gian, bãi tập huấn luyện rộng rãi và được chia ra thành các khu vực khác nhau. Khu huấn luyện: Là không gian rộng rãi nhất, với các bóng cây mát, các dụng cụ hỗ trợ tập luyện chuyên dụng. Nội dung dạy tại trường huấn luyện chó Trung Đức - Trường huấn luyện chó chia các bài tập phù hợp với từng loại chó khác nhau để đạt được kết quả tốt nhất. Huấn luyện chó theo các phương pháp và giáo trình chuẩn nhất.