Có 40+ tài liệu thuộc chủ đề "dinh dưỡng cơ thể"
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bài thuốc làm đen tóc. Tóc bạc sớm có thể chữa được.. Nếu tóc sớm bạc, bên cạnh việc đi nhuộm, bạn có thể sử dụng một số món ăn để giúp tóc đen lại từ gốc, cơ thể khỏe mạnh hơn.. Vì tóc bạc sớm do nhiều nguyên nhân như di truyền, chế độ dinh dưỡng, trạng thái tinh...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bài thuốc từ món ốc. Chế biến món ốc đúng cách có thể giúp bồi bổ thêm nhiều chất dinh dưỡng, giải độc, giảm béo, hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh tiểu đường.. Ốc bươu hấp sả không chỉ là món khoái khẩu của nhiều người mà còn là vị thuốc hay trong đông y.. Khi trời sa mưa...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Chè ngân nhĩ món ăn tẩm bổ. Ngân nhĩ lại là món ngon bổ trên bàn tiệc và “đồ bổ”. Cùng với nhân sâm, lộc nhung, ngân nhĩ được mệnh danh “sơn hào hải vị” và được xem là. Ngân nhĩ có công dụng tư bổ sinh tân (bồi bổ tạo thể dịch), nhuận phế dưỡng vị (bổ phổi và...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bệnh ung thư liên quan đến ăn uống?. Hai nhà dịch tễ học nổi tiếng người Anh - Doll và Peto trong danh tác “nguyên nhân của ung thư (UT)” xuất bản vào năm 1982 cho thấy: “Trong những ca tử vong do UT, có khoảng 35% liên quan đến bữa ăn và dinh dưỡng”. Ung thư tuyến vú. Vài...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bổ sung thức ăn cho trẻ ngoài sữa mẹ. Vì vậy, sữa mẹ không thể là nguồn thức ăn duy nhất, trẻ cần được ăn bổ sung khi được 5-6 tháng tuổi., Các bà mẹ cũng không thể ngộ nhận việc cho trẻ ăn là không cần thiết khi được khuyến cáo nên kéo dài thời gian cho bé bú...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bổ sung thức ăn cho trẻ ngoài sữa mẹ. Vì vậy, sữa mẹ không thể là nguồn thức ăn duy nhất, trẻ cần được ăn bổ sung khi được 5-6 tháng tuổi.. Các bà mẹ cũng không thể ngộ nhận việc cho trẻ ăn là không cần thiết khi được khuyến cáo nên kéo dài thời gian cho bé bú...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bốn cách chữa bệnh đơn giản bằng lá chanh. Lá chanh có tác dụng chữa bệnh.. Chứng cảm sốt nhưng không ra mồ hôi, chứng đầy bụng của trẻ có thể được cải thiện bằng cách sử dụng lá chanh.. Lá chanh không chỉ là gia vị khi ăn thịt gà mà còn có tác dụng chữa một số bệnh.....
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Bớt ăn muối chống bệnh tim mạch. "Chỉ cần bớt một lượng hấp thụ muối mỗi ngày có thể làm giảm khoảng 200.000 cái chết do bệnh tim gây ra trong mỗi thập kỷ", theo một nghiên cứu mới nhất vừa công bố.. Cuộc nghiên cứu của Hiệp hội tim Mỹ cũng cho biết sẽ có khoảng 250.000 ca suy...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Cách cho trẻ ăn, uống khi bị tiêu chảy. Vào lúc chuyển mùa như hiện nay, nhiều trẻ phải nhập viện do sốt virus, viêm họng, viêm tai giữa, do dùng kháng sinh… thường kèm theo các triệu chứng tiêu chảy. Tiêu chảy thường khiến trẻ suy nhược, mất nước, gầy yếu.. Khi trẻ bị tiêu chảy phải bù nước...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Canxi giúp phòng ngừa bệnh ung thư. Theo kết quả nghiên cứu mới đây, phụ nữ dùng nhiều canxi giảm nguy cơ bị ung thư chung, trong đó cả nam giới và phụ nữ dùng nhiều canxi đều giảm nguy cơ bị ung thư đại trực tràng và các dạng ung thư khác của hệ tiêu hóa.. Trong nghiên cứu,...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Chế độ ăn uống cho người bị mỡ trong máu cao. Hạn chế ăn những thực phẩm có chứa các chất béo: Những người bị mỡ trong máu cao thì cần phải biết kiểm soát ăn uống một cách nghiêm. Nếu hấp thụ nhiều chất béo thì sẽ càng làm cho mỡ trong máu cao hơn, hấp thụ nhiều đường...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Chọn sữa phù hợp cho bé. chuyên gia y tế đã mất nhiều công sức để chế tạo ra những loại sữa công thức gần giống với sữa Các mẹ thường lúng túng khi chọn sữa phù hợp cho. mẹ.Tuy nhiên có quá nhiều loại sữa với nhiều công thức khác nhau, vậy chon sữa nào phù hợp cho bé...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Chữa bệnh với bí đao. Bí đao (BĐ) là một loại thức ăn được y văn kim cổ ca tụng nhiều về công năng lợi tiểu tiêu thũng, tháo nước trong toàn thân do giải quyết được “bí đái”.. Nhưng còn chữa được rất nhiều bệnh khác từ đơn giản đến phức tạp, nhất là vào mùa hè.. Bí đao...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Chữa ho bằng thuốc từ cây quả. Ho là một triệu chứng rất dễ thấy khi các cháu bé bị cảm do ảnh hưởng của thay đổi thời tiết.. Đây cũng là triệu chứng của nhiều loại bệnh thuộc đường hô hấp hoặc bệnh của các cơ quan khác trong cơ thể có ảnh hưởng đến chức năng hô hấp.....
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Ăn nhiều hoa quả giúp ngăn ngừa chứng mất thị giác. Những người cao tuổi có chế độ ăn nhiều hoa quả như cam quýt, rau xanh nhiều lá và dầu cá sẽ. ít có nguy cơ bị mắc các triệu chứng thoái hóa điểm vàng, nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa ở người trên 65 tuổi, do những...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Chuối tiêu - thuốc hạ huyết áp. Chuối tiêu cần thiết cho trẻ em, người cao tuổi và những người lao động thể lực nặng nhọc cần bồi dưỡng sức khoẻ.... Chuối tiêu bổ dưỡng cho sức khoẻ.. Trong 100g chuối tiêu chín có 74g nước, 1,5g protit, 0,4g axit hữu cơ, 22,4g gluxit, 0,8g xenluluza, cung cấp được 100...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Dinh dưỡng cho trẻ bị viêm đường hô hấp. Bệnh viêm đường hô hấp. Biểu hiện của bệnh thường là sốt, sổ mũi, ho, nhợn ói, ói, đau họng, khó thở… Bệnh nhi có thể chỉ có 1 trong các triệu chứng trên, hoặc có cùng một lúc nhiều triệu chứng. Khi tác nhân gây bệnh là vi trùng, bác...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Dinh dưỡng và táo bón. Táo bón là một triệu chứng có thể xảy ra ở bất cứ độ tuổi nào nhưng thường gặp nhất là ở trẻ em. Có nhiều nguyên nhân gây ra táo bón: nguyên nhân bệnh lý như có khối u trong ruột hay bên ngoài đường ruột làm ngăn cản đường tiêu hoá, viêm dạ...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Đông y và những vị thuốc đặc biệt. Các vị thuốc y học cổ truyền rất đa dạng, phong phú và có một đặc điểm là tên rất lạ nhưng thực chất lại rất thân quen. Dưới đây là 1 số vị thuốc mà sau khi đọc xong bạn hẳn sẽ bất ngờ.. A giao có tác dụng bổ huyết,...
tailieu.vn Xem trực tuyến Tải xuống
Đừng lạm dụng chất chua. Một số phụ nữ cho rằng nếu ăn nhiều đồ chua sẽ giúp giảm cân nhanh và hiệu quả, nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn chua nhiều không. giảm cân mà còn có hại cho sức khoẻ. Trong các món ăn hằng ngày chúng ta thường sử dụng nhiều vị chua, chẳng hạn...